有关豆渣腊味炒饭的精选知识

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豆渣腊味炒饭的做法营养豆渣的另类吃法--------豆渣腊味炒饭豆渣腊味炒饭怎么做

“我们平时喝豆浆一般不过滤豆渣，因为感觉豆渣很有营养，但不可否认的是，过滤后的豆浆口感更好，于是在过滤与不过滤之间，是不是总会纠结一阵呢，看了今天的日志，再也不用纠结了，豆浆可以有更好的口感，豆渣的营养也可以吸收了，而且...
腊味蚕豆饭的做法，腊味蚕豆饭怎么做

食材明细主料大米（250克）腊肉（100克）蚕豆（150克）辅料葱（适量）料酒（1茶匙）生抽（适量）食盐（适量）姜（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊味蚕豆饭的做法步骤1、大米洗净，加1.2倍水左右（或者按你习惯的量加水），放入电饭锅中先把米饭焖上...
土豆腊味饭的做法，土豆腊味饭怎么做

“要做一个快捷又好吃的饭菜并不难，三个土豆和两根腊肠就搞定了三人饭菜。土豆中含有丰富的维生素A，维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中。另外，在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助，对消化不良，肠胃不...
豆渣腊肠摊饼的做法，豆渣腊肠摊饼怎么做

“早餐主食变着花样来。豆渣是做豆浆留下的，配上生菜和腊肠，让饼的口味更丰富，营养也更全面。”食材明细主料中筋面粉（适量）豆渣（少量）腊肠（一小段）辅料生菜（三片）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆渣腊肠摊饼的做法步骤1、面...
鸡蛋炒豆渣的做法豆渣的美味吃法——鸡蛋炒豆渣鸡蛋炒豆渣怎么做

食材明细主料黄豆（一杯）鸡蛋（两个）辅料红椒（一个）小葱（3棵）食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒豆渣的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时）2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接...
广式腊味炒饭的做法，广式腊味炒饭怎么做

“腊味，冬天的专属味道之一。腊味飘香～炒一碗腊味饭，回味无穷啊。😊”食材明细主料腊肠（2粒）辅料香芋（适量）菜心（适量）蒜（适量）生抽（1.5勺）盐（半勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）广式腊味炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一碗，碾散...
腊味蛋炒饭的做法，腊味蛋炒饭怎么做

食材明细主料隔夜米饭（1盘）辅料鸡蛋（2只）腊肠（2根）葱（2棵）调料盐（2克）鸡精（2克）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊味蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、两根腊肠切小丁，葱切成葱花。3、鸡蛋两只敲入碗用筷子沿同一方向搅2...
土豆腊肠炒饭的做法，土豆腊肠炒饭怎么做

“治愈系午餐，炒饭，用土豆和腊肠一同来炒，味道超棒！一碗在手，满满的幸福感！”食材明细主料土豆（1个）广式腊肠（1根）辅料剩米饭（1碗）调料葱末（适量）花生油（适量）生抽（适量）黑椒碎（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）土豆腊肠炒饭...
腊味土豆饭的做法，腊味土豆饭怎么做

“炎夏里的一碗饭，有肉有菜十分香。昨天看到某位食友做的煲仔饭，瞬间吸引了我的眼球。昨天晚上回去就做了类似的土豆饭，真心的香真心的好吃哦。”食材明细主料大米（2杯）土豆（1个）洋葱（半个）辅料腊味（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺...
腊味什锦炒饭的做法【换个花样吃米饭】腊味什锦炒饭腊味什锦炒饭怎么做

“剩下的米饭，很多的都是做炒饭，今天我也做一个炒饭【辣味什锦炒饭】作为午餐，不仅营养丰富，而且味道鲜美，配合一个汤，吃起来还不错。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料黄瓜（少半条）胡萝卜（少半根）葱头...
生炒腊味糯米饭的做法【生炒腊味糯米饭】生炒腊味糯米饭怎么做

“糯米饭一直是我最喜欢吃的炒饭，没有之一说白了应该是有关于糯米的偶都爱糯米营养丰富，补气益中，止虚汗之功效为温补强壮食品生炒腊味糯米饭也是最常见的一种吃法香味十足的广式腊肠，水发香菇和虾米加入翻炒适量的生抽胡...
腊味包菜炒饭的做法【腊味包菜炒饭】腊味包菜炒饭怎么做

食材明细主料包菜（适量）腊肠（适量）精盐（适量）蒜头（适量）大蒜（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清水（适量）白饭（适量）辅料香麻油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊味包菜炒饭的做法步骤1、白饭煮好用饭勺子搅散备用2、腊肠切粒...
豆渣饭的做法，豆渣饭怎么做

“米饭是我们的日常主食之一，那用豆浆蒸的米饭吃过吗并且还充分利用到了豆渣这个平时的边角料喔用豆浆蒸出的米饭，味道清香，米饭可口充分发挥了豆和米的营养互补作用，清爽滋养又健康”食材明细主料米饭（300克）辅料黄豆（120克...
腊味豆渣蛋炒饭的做法，腊味豆渣蛋炒饭怎么做

“做一块豆腐的豆渣挺多的。又用半碗豆渣炒了饭，加了些剩下的边角料，好吃又营养满满。”食材明细主料米饭（1大碗）豆渣（小半碗）鸡蛋（2个）腊肉（1小块）胡萝卜（1小段）玉米粒（40克）豌豆（30克）辅料姜（1片）大葱（1小段）椒盐粉（少许）盐（适量）油（适量）清淡...
青豆腊味炒饭的做法，青豆腊味炒饭怎么做

“这碗炒饭就是这么任性，没有过多的食材和调料，颜值和味道足足能够征服你。清鲜的青豆和醇正的腊肉炒制的一碗饭。”食材明细主料剩米饭（1大碗）青豌豆（70克）腊肉（100克）辅料白糖（1茶匙）玉米油（1小勺）盐（适量）香葱碎（20克）原味（口味）炒（工...
爱心豆渣炒的做法健康饭——爱心米饭炒豆渣爱心豆渣炒怎么做

“豆渣是早上喝豆桨时剩下的，这样吃着很香的！”食材明细主料米饭（100克）辅料豆渣（100克）海虾米（25克）胡萝卜（25克）鸡蛋（适量）洋葱（20克）油（30克）盐（2克）小番茄（三个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爱心豆渣炒的做法步骤1、把胡萝卜、洋...
美味的腊肉炒豆腐渣怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腊肉炒豆腐渣是一道具有独特风味的美味佳肴，更是一道深受欢迎的家常小炒。它是以腊肉和豆腐渣为主要食材制作而成，制作方法简单快捷，食材易得，居家生活学...
豆渣培根炒饭的做法营养豆渣好去处-----豆渣培根炒饭豆渣培根炒饭怎么做

“豆浆是中国人的传统早餐美食，我们平时喝豆浆一般不过滤豆渣，因为感觉豆渣很有营养，但不可否认的是，过滤后的豆浆口感更好，于是在过滤与不过滤之间，是不是总会纠结一阵呢，看了今天的日志，再也不用纠结了，豆浆可以有更好的口感...
腊味豌豆饭的做法，腊味豌豆饭怎么做

“冬天是吃腊味豌豆饭的季节！”食材明细主料豌豆（500克）腊肉（200克）大米（1000克）虾米（30克）瘦肉（50克）蒜苗（100克）辅料花生油（6匙）生抽（3克）食盐（5克）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腊味豌豆饭的做法步骤1、大米洗干净放适量水水和食...
腊肠青豆炒饭的做法广东腊肠青豆炒饭腊肠青豆炒饭怎么做

食材明细主料米饭（1碗）广东腊肠（2根）青豆（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）老抽（适量）食用油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠青豆炒饭的做法步骤1、准备食材：米饭🍚青豆焯水捞出备用鸡蛋打散腊肠在锅里蒸软拿出洗净切小块。2...
腊味炒饭的做法，腊味炒饭怎么做

食材明细主料皇上皇腊肠（3根）剩米饭（2碗）辅料味极鲜（3勺）白糖（5g）原味（口味）未知（难度）腊味炒饭的做法步骤1、腊肠洗净外皮2、香油，味极鲜，白糖，食用油准备3、四种调料调汁备用4、腊肠，胡萝卜切小丁5、锅中放少许油，放腊肠，胡萝卜煸炒2...
腊味炒饭的做法腊味炒饭#花样米饭# 腊味炒饭怎么做

“一个人的时候，分量少，适合炒饭。吃多少炒多少，喜欢什么放什么。百变炒饭，材料多的时候，可以连续一周不重样。”食材明细主料米饭（1碗）腊肠（1根）鸡蛋（1个）豌豆粒（少许）玉米粒（少许）辅料葱（1根）调料酱油（1匙）蚝油（半匙）食盐（适量）食用油（适量）...
豆渣菜饭的做法豆渣菜饭---豆渣茶巾绞豆渣菜饭怎么做

“现在，因了家用豆浆机的方便，所以，豆浆出现在餐桌上的频率超级高，虽然豆浆能最大限度地保留原料中的水溶性有益成分，如水苏糖、棉子糖、大豆异黄酮、大豆皂甙、卵磷脂等，但因为豆浆要过滤豆渣，所以损失了较多膳食纤维，也就是...
腊肉炒饭的做法简单美味——腊肉炒饭腊肉炒饭怎么做

“被«舌尖上的中国»忽悠了，很想吃腊肉。看了超市里卖的，让我对腊肉的热情一下子减了一大半。在网上搜搜，找到一家买四川腊肉的店铺，反正上当就一回，抱着试一试的想法订了一份。收到后，发现重量不对，卖家很积极的解决，虽然吃...
腊味豆渣煎饼的做法，腊味豆渣煎饼怎么做

“喝豆浆做豆腐都会有不少的豆渣，最初时我把它倒垃圾桶了觉得很浪费。后来发煎豆渣饼我们还挺爱吃的，做一次豆腐可以煎两次豆渣饼嘿嘿~”食材明细主料豆渣（150克）腊肉（50克）胡萝卜（50克）洋葱（50克）红椒（半只）鸡蛋（3个）面粉（70克）辅料...