怎么切芹菜,芹菜的功效有哪些
芹菜是我们日常生活中极为常见的一种蔬菜,而且我们大家都知道,芹菜在降压方面与很大的功效。当然了除此之外还有很多的作用,但是要知道每道菜的美观程度也取决于刀工,芹菜也是如此,芹菜有多种刀工,所以接下来我们久违大家介绍一种。
怎么切芹菜
一、芹菜切法
1.切西芹的时候,由于西芹的叶片比较大,因此要首先将叶子摘掉,再进行下一步。
2.但凡处理过西芹的人都知道,西芹身上会有很多的茎,如果处理得不好,切西芹的时候就会很麻烦。因此,要切好西芹,还得先要处理掉西芹茎。
3.处理完西芹茎,将西芹洗净之后,就可以开始切了。切西芹的方式也有几种。
4.可以用切斜口的方式将芹菜切段:就是水平放置芹菜,刀与芹菜呈270度角切。
5.可以用直切的方式将芹菜切小片:切口与纤维成直角,将芹菜切成1-3厘米的长小段。
6.可以用直切的方式将芹菜切成条:首先将芹菜用直切的方式切成各个小段,随后将各个小段切成条状即可。
二、芹菜的作用
1.芹菜镇静安神芹菜的作用
从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。
2.芹菜利尿消肿
芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿。
3.芹菜平肝降压
芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
4.芹菜养血补虚
芹菜含铁量较高。
5.芹菜清热解毒
春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
6.芹菜也是一种理想的绿色减肥食品
因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。
看了上面的有关怎么切芹菜的内容后,是不是发现刀工也是每个下厨的人要学习的地方。好的刀工可以为一道菜增分不少,所以在学成一道菜的时候,好的刀工也会让人对你刮目相看的。当然了,芹菜的功效有很多,还是要多吃为好,但是要注意食物之间的相克之道。
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