怎么看哈密瓜,如何挑选哈密瓜
很多朋友都知道哈密瓜,它可是我们日常中非常常见的水果。夏季来临,哈密瓜是十分受欢迎的,这个时节吃哈密瓜,它的汁水饱满而且非常甜蜜,在冰箱里冰镇后拿来吃,真的是非常解渴爽快。那么我们平时购买哈密瓜的时候要如何挑选好的哈密瓜呢?
一、怎么看哈密瓜
1.皮色观察法
不同品种的哈密瓜的样子是不一样的,但是我们可以通过 哈密瓜顶端的颜色能够很好的判别哈密瓜的成熟程度,一般绿皮或者是麻皮的哈密瓜在成熟的时候顶端会变成白色,而黄皮的哈密瓜顶端会变成鲜黄色。是不是很好判别呢。
2.果柄观察法
有纹路的哈密瓜在成熟的时候,它的果柄会稍微的凹陷进去,而且比较光滑,还能看到很密集的网纹。如果没有网纹的哈密瓜,成熟的时候果柄会变得色泽鲜艳,而且花斑也是会变得非常的明显,表面比较光滑。
3.观察卷须法
不论是什么品种的哈密瓜,在成熟的时候,瓜节位上的卷须就会出现很明显的枯黄的样子,我们在挑选哈密瓜的时候,可以根据节位上的叶子来分辨哈密瓜是不是成熟的。
4.观察瓜皮上疤痕法
很多人挑选哈密瓜的时候都是会选择比较好看的,认为是好看就是觉得被保护好了,就会非常的好吃,其实不然,哈密瓜上面的疤痕虽然看起来比较的难看,但是这样的哈密瓜很甜,而且口感很好,所以瓜长得越丑说明越好吃。
二、哈密瓜的功效与作用
1.补血
哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,所以可以用来作为贫血的食疗之品。可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。
2.防晒
美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择,而且它还有着特殊的作用。法国的一位农夫在无意中发 现,有种哈密瓜对人们的皮肤特别有好处,它能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。
哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助您抵抗紫外线的辐射,有助于维护皮肤健康。所以每天吃一两块哈密瓜,对保养夏季皮肤是有很大益处的。
3.减肥利便
哈密瓜是减肥的上乘水果,哈密瓜所含的热量非常低,脂肪的含量也很低,但是它却具备人体所需的多种营养成分。哈密瓜性质偏寒它具有利便、益气、清肺热止咳嗽的功效,适用于肾病、贫血、便秘者、胃病和咳嗽痰多的患者。
学习完怎么看哈密瓜来挑选好吃的瓜,这下我们在选购的时候不妨可以试试今天小编为大家介绍的方法,这样就可以轻轻松松的买到优质的哈密瓜了。平时用哈密瓜也可做鲜榨果汁喝,放些柠檬汁,再加些蜂蜜,这种饮品冰冰凉凉酸甜可口又健康!
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