美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法,美容养颜鲜虾冬瓜汤怎么做
“冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素,是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎么吃都不会长胖的哈,减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾,使冬瓜汤更加美味啦,春天来些有营养的清淡吧~”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法步骤
1、准备食材。虾去虾线洗净。冬瓜去皮去瓤洗净切片。
2、锅中倒入玉米油,开小火。
3、油温七成热放入虾仁炒红。
4、加入冬瓜翻炒均匀。
5、倒入生抽翻炒均匀。
6、加入清水开大火煮开。
7、放入盐再煮2分钟左右即可。
8、盛碗开喝吧。
9、成品图。
10、成品图。
小窍门
盐的用量根据自己口味添加,虾也可以多放几只的。
建议少做,一次喝完呦~
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