干海参的泡发的做法,干海参的泡发怎么做
“海参是海八珍之首,其营养更不用小编多说,因其高蛋白、低脂肪、低胆固醇、滋补强身等特性,深大家的喜爱。
常吃海参的人一般会买干海参泡发食用,所以吃海参时,懂得干海参的泡发方法十分重要,给大家讲讲干海参泡发的五个步骤和七个要点。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 烧 (工艺)
- 数天 (耗时)
- 高级 (难度)
干海参的泡发的做法步骤
1、洗净泡软先用清水洗一下干海参,将干海参放入洁净无油的容器中,倒入纯净水浸泡24小时,使干海参脱盐、变软。
2、去掉沙嘴沿着海参的腹部开口处,将海参上下剖开,去掉硬质沙嘴。将海参内部白色的内筋挑断3-5段,这样可以让海参泡发的更大。
3、入锅煮透将海参放入无油的锅中(最好是高压锅),加入纯净水没过海参2-3cm,烧开后再用小火煮20-30分钟。如果没有软透,可以挑出来再单独煮一遍。
4、冷水泡发煮软的海参待自然变凉后,装进无油容器中,加入纯净水。将容器放入冰箱保鲜层,每天换2-3次水,泡发2-3天即可烹饪食用。
5、冷冻存放泡发好的海参吃不完,把每个海参单独用保鲜膜包起来,放入冰箱冷冻可以保存3个月左右。
6、泡发干海参需要注意以下七个要点:1泡干海参时,水要凉而不能温度过高。2煮海参的水量要足,防止海参粘锅。3煮海参时将有硬芯的海参,挑出来继续煮软。4泡发过程要用纯净水,而且要避开油。5海参的沙嘴要去掉,内筋一定要保留。6泡发时要勤换水,可以让海参泡发的更大。7解冻海参时,不要用热水化冻,否则会影响口感。
小窍门
泡发干海参需要注意以下七个要点:
1、泡干海参时,水要凉而不能温度过高。
2、煮海参的水量要足,防止海参粘锅。
3、煮海参时将有硬芯的海参,挑出来继续煮软。
4、泡发过程要用纯净水,而且要避开油。
5、海参的沙嘴要去掉,内筋一定要保留。
6、泡发时要勤换水,可以让海参泡发的更大。
7、解冻海参时,不要用热水化冻,否则会影响口感。
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