有关海参的精选知识

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海参青瓜炒饭的做法，海参青瓜炒饭怎么做

食材明细主料米饭（400克）海参（150克）冠利酸甜青瓜（100克）胡萝卜（100克）辅料葱（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参青瓜炒饭的做法步骤1、准备好食材备用，米饭要提前用筷子打散开。2、葱切碎末，胡萝卜、酸黄瓜切小粒，海参切...
海参花胶煲鹌鹑汤的做法，海参花胶煲鹌鹑汤怎么做

“这个汤其实最佳搭配也许是鸡肉了，但我平常不是很喜欢吃鸡肉，除竹丝鸡之外。所以，在煲这个汤的时候有少许纠结，配料到底用什么食材？最后决定用鹌鹑，事实上我极少买鹌鹑，一来据说鹌鹑胆固醇比较高还有这里的鹌鹑比国内贵好几...
金葱土豆烧海参的做法，金葱土豆烧海参怎么做

“因为见识到了五一黄金周那惨烈的高速路大堵车，还有景点那人挤人的景象。所以今年的十月一小长假这个假期，我们全家人选择了就近游玩，全家人聚一起在家度过一个安逸的假日。有了时间也就会想着如何提高一下就餐的生活质...
冰镇猪肝海参的做法，冰镇猪肝海参怎么做

“夏天的菜要冰冰凉，又开胃哦。今天的这一款冰镇猪肝海参就很不错哦，不过我在焯制海参上出了错了，本来这即食海参是不用再焯制了，我太马虎了，将它一并下锅，使得这海参口感变得极差。牙口好的人还是会喜欢的哦。”食材明细主...
洋葱拌海参的做法，洋葱拌海参怎么做

食材明细主料海参（300克）洋葱（150克）辅料酱油（5克）醋（3克）白糖（10克）盐（2克）香油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱拌海参的做法步骤1、用的是即食的北极参，切块，2、炒锅加水，水开后放海参在开水中焯2分钟。3、洋葱切丝4、海...
海参小米青菜粥的做法，海参小米青菜粥怎么做

食材明细主料海参（100g）小米（80g）盐（适量）小青菜（适量）辅料鲍鱼片（30g）油（适量）白胡椒面（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参小米青菜粥的做法步骤1、小米洗净泡半个小时。2、锅里烧开水，滴几滴玉米油。3、将泡好的小米放入4...
海参鱿鱼咖喱饭的做法，海参鱿鱼咖喱饭怎么做

“节假日期间都是吃喝玩乐，外出就餐也是多的很，但很多时候就是在等餐中。好几次跟孩子去外出就餐就是在不断等，哪怕是吃一碗咖喱饭。朋友们要是有时间还是选择在家里DIY吧，其实也是简单得很哦，食材的搭配还是很随心。”食...
海参白菜汤的做法海参白菜汤——海参的家常做法海参白菜汤怎么做

“今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运工，时常有顾...
泡发干海参的做法泡发干海参的全过程泡发干海参怎么做

“海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。现代研究表明，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。还能补肾润燥，益气养血。用洽肾阳虚弱，阳痿，遗精，小便频多和肠臊...
香辣海参豆腐煲的做法，香辣海参豆腐煲怎么做

“海参豆腐煲，是一道简单易操作的菜式，豆腐要选老豆腐，粗糙的用手掰成大块，煮炖更入味。加入海参和大海米，味道极鲜。”食材明细主料盐卤老豆腐（一块）海米干（3～4个）辽参（2～3头）西兰花（适量）香菇（4个）辅料郫县豆瓣（1汤匙）五香粉（一茶匙）盐（少...
泡海参的做法，泡海参怎么做

“我是第一次泡海参，前后个泡了两次。非常成功……开始之前一定仔细看各个步骤。严格按照操作……一定没有问题的”食材明细主料海参（适量）辅料水（适量）其他（口味）煮（工艺）数天（耗时）简单（难度）泡海参的做法步骤1、这个是我买的海...
豆浆海参虾仁炖蛋的做法，豆浆海参虾仁炖蛋怎么做

“用九阳破壁豆浆机Q3做了纯豆浆，再用豆浆来做的美食！今天我用豆浆做了炖蛋，超级好吃！”食材明细主料土鸡蛋（2个）虾仁（8个）泡发海参（1个）高汤（100ML）豆浆（100ML）辅料色拉油（适量）料酒（1勺）盐（少许）生抽（半勺）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗...
海参汽锅鸡的做法，海参汽锅鸡怎么做

“汽锅鸡是云南的名菜之一，早在2000多年前就在滇南民间流传。建水出产一种别致的土陶蒸锅，叫“汽锅”，是专门用来蒸食物的。汽锅鸡的做法是钭仔鸡洗净后在砍成小块，和姜、盐、葱一道放入汽锅内盖好，汽锅置于一放满水的汤锅...
海参花胶肉骨汤的做法，海参花胶肉骨汤怎么做

“海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及体质虚弱者食用。家中有人因骨折，需疗伤，所以最近常煲这个汤，鲜美又好喝，喝不腻呀；好喝的营养汤，只要材料足，可以说是零难度...
海参冬瓜汤的做法【东北】海参冬瓜汤海参冬瓜汤怎么做

“冬瓜是速冻的，加上一根海参，煮个海参冬瓜汤，冬季好补汤，好喝又营养。功效作用海参，别名刺参，广布于世界各海洋中。海参中富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，其中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳...
姜葱烧海参的做法，姜葱烧海参怎么做

食材明细主料海参（400g）葱（50g）西兰花（100g）白酒（10g）鸡粉（3g）生粉（5g）辅料姜（50g）鸡油（10g）盐（12g）胡椒粉（2g）糖（8g）蚝油（3g）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）姜葱烧海参的做法步骤1、泡发好去掉内脏的海参对半切开再切小段。西兰花切小朵，姜...
炖海参斑鱼的做法【东北】炖海参斑鱼炖海参斑鱼怎么做

““海参斑鱼”是非常鲜美的食材。海参斑鱼的鱼皮非常厚，可以单独烹制，口感类似于海参，并且这种鱼没有鱼刺，只有一根软骨。海参斑鱼的肉质非常细嫩，所以味道很鲜。”食材明细主料海参斑鱼（1条）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）醋（适...
海参刺身的做法海参最营养的吃法是刺身海参刺身怎么做

“其实懂海参的人都知道，海参最营养就是生吃，推荐一个吃海参的好方法。不知道是哪儿传下来的，说是要空腹吃，不介意味道的，可以早上热热空口吃。我家的吃法，为了让海参带点儿味道，一般是早上蒸蛋羹时放海参进去，同时海参肠和那...
土豆海参打卤面的做法，土豆海参打卤面怎么做

食材明细主料大土豆（1个）五花肉（适量）海参（3只）辅料老抽（适量）生抽（适量）甜面酱（适量）豆瓣酱（适量）蚝油（适量）白砂糖（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆海参打卤面的做法步骤1、五花肉切小丁，肉皮可以去掉。2、海参...
海参扇贝丁白菜汤的做法，海参扇贝丁白菜汤怎么做

食材明细主料海参（适量）扇贝丁（适量）白菜（适量）辅料姜（适量）香菜（适量）食盐（适量）醋（适量）鸡精（适量）食用油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参扇贝丁白菜汤的做法步骤1、白菜切丝，便于入味，不用很细2、白菜叶子部分可以切...
海参捞饭的做法海参捞饭…（杂粮米饭版）海参捞饭怎么做

“姐姐病了！不爱吃东西！我们都好心疼她！做这道菜希望她能喜欢！也祝姐姐早日康复！！！！”食材明细主料海参（1支）辅料西兰花（适量）胡萝卜（适量）配料蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）鲍鱼汁（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参捞饭的做法步骤1...
海参捞饭的做法【海参的家常做法】海参捞饭海参捞饭怎么做

“大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片...
海参炒鸡蛋香肠的做法【东北】海参炒鸡蛋香肠海参炒鸡蛋香肠怎么做

“海参营养丰富,冬季进补更是好。用泡发好的海参炒鸡蛋香肠，又好吃又富营养。功效作用海参，别名刺参，广布于世界各海洋中。海参中富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，其中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢...
海参蒸蛋的做法【海参蒸蛋】海参蒸蛋怎么做

“蒸蛋，是老人小朋友最爱的食物，滑嫩Q弹，少许生抽、小葱调味，鲜香可口！蒸蛋，可甜可咸，花从小吃咸口，北方早餐最常见；z吃甜口，有盐必定是尝都不尝的，绝对的南方人口味！想给宝宝做甜口的妈妈，也可以将水换成牛奶，椰汁等，别有一番滋味。...
海参煎蛋的做法 #御寒美食#海参煎蛋海参煎蛋怎么做

“除了蒸蛋，对于海参，也就只剩下这点儿伎俩了。什么葱烧红焖，统统不会，也懒得去想，还是直接煎个蛋比较省事。海参浮在蛋液上，就像是搁浅的潜艇。。。。”食材明细主料水分海参（1条）鸡蛋（1个）辅料鸡粉（适量）胡椒粉（少许）葱（适量）咸鲜（口...