瘦肉大蒜炒千张的做法,瘦肉大蒜炒千张怎么做
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 高级 (难度)
瘦肉大蒜炒千张的做法步骤
1、食材:瘦肉(已清洗切丝)、大蒜、厚千张。
2、在瘦肉里加适量的料酒。
3、加适量的盐。
4、加适量的玉米淀粉。
5、加适量的玉米油。
6、拌匀,腌制10分钟。
7、将大蒜去根洗净捞出。
8、放在案板上切成段。
9、将厚千张放在案板上切开。
10、将切好的厚千张下入沸水锅中焯开1到2分钟后捞出。
11、起锅倒油烧热,下入腌制好的瘦肉翻炒翻炒至变色。
12、接着,合入切好的大蒜和焯好的厚千张翻炒翻炒至大蒜断生。
13、然后,加适量的酱油。
14、加适量的盐。
15、加适量的味精。
16、调味炒匀即成。
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