有机凉拌菜的做法,有机凉拌菜怎么做
凉菜1.6W
“黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
菜谱做法:
胡萝卜,豆芽准备好
胡萝卜切丝,蒜苗准备好
黄豆抄水
抄完水过凉水,然后放盆里,将胡萝卜,蒜苗加入生抽,香油,盐,醋拌匀
完成”
食材明细
- 原味 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
有机凉拌菜的做法步骤
- 1、胡萝卜,豆芽准备好胡萝卜切丝,蒜苗准备好
- 2、黄豆抄水
- 3、抄完水过凉水,然后放盆里,将胡萝卜,蒜苗加入生抽,香油,盐,醋拌匀完成
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