凉拌苦菜的做法,凉拌苦菜怎么做
“女儿闺蜜寄来了她们当地头茬最鲜嫩的苦菜,让我们也尝到了夏天的味道😊~
有道是夏季要多“吃苦”降“心火”(苦菜、苦菊、苦瓜……)”
食材明细
- 香辣 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
凉拌苦菜的做法步骤
1、100克嫩芽苦菜摘洗干净。
2、水里加一丢丢盐烧开,放入苦菜焯水一分钟左右,捞出沥干。
3、加1小勺盐、1勺香醋,再淋1勺辣椒油,充分搅拌均匀(最新鲜的食材,就只要最简单的佐料)。
4、【凉拌苦菜】微苦清香,脆爽开胃,夏天的味道~
5、【凉拌苦菜鸡丝】加了鸡丝、辣椒圈,鲜嫩香辣,可以当主菜吃😊~
6、【苦菜茶】可搭配适量枸杞、山楂(或陈皮)、冰糖,苦中略带酸甜~
小窍门
根据个人口味调整用料和用量!
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