外酥里嫩的锅包肉怎么做又香又好吃
主料
猪里脊肉 :200香菜 :2根
玉米淀粉 :50
蒜 :2瓣
姜 :2片
辅料
白糖 :20米醋 :20
盐 :1/2茶匙
具体步骤
1. 将肉切成0.2厘米厚的肉片,别切厚了,不然没有酥脆口感,肉片的大小根据自己喜好而定,建议不要太小,否则一炸就没了。玉米淀粉加少许水,调成淀粉浓浆,加入肉片及少许油,抓匀。锅中放宽油,烧至6成热,加入肉片,用小火炸;
2. 炸至肉片微微变色,用漏勺捞出,沥干油,冷却;
3. 油留在锅中继续烧,烧至七、八成热时,再次倒入已经冷却的肉片,大火炸第二次;
4. 将肉片迅速炸至微黄,再次用漏勺捞出,沥干油,冷却
5. 趁此等待时间,将白糖、盐、米醋调和在一起,兑成糖醋汁待用;
6. 锅中油再次烧至九成热,放入冷却的肉片大火炸第三次,待肉片成金黄,捞出冷却;
7. 将蒜切片、姜切短丝
8. 锅中留少许底油,放入蒜片、姜丝爆香;
9. 放入炸好的肉片和香菜,翻炒片刻,迅速倒入糖醋汁,炒至肉片均匀裹上料汁,即可出锅。
1.淀粉也可以用其他淀粉,没有特别要求;2.淀粉抓匀肉片时,如果放入少许豆油,效果更好;3.如果时间来不及炸3次,可以把肉片切薄些,炸两遍也可以;4.没有米醋的话,可以用白醋,最好不要用酸度太高的老陈醋;5.香菜最好出锅再放,不然会像我的一样,炒变色了不好看。
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