风味低油杂蔬火腿马芬#新怎么做又香又好吃
马分杯有很多种制作方法,不同的配料,不同的烹饪方法,早就出多种多样新奇的外形和甜美独特的风味以及口感。这道低油杂蔬火腿马芬,在普通马芬杯的基础上做了一些配料上的创新,使得整道甜品口感更佳浓醇丰富,营养也更佳全面,更佳健康。
主料
玉米油 :30鸡蛋 :1个
杂蔬粒 :75
牛奶 :70
低筋面粉 :90
火腿丁 :80
白砂糖 :10
辅料
泡打粉 :1/2小勺小苏打 :1/8小勺
具体步骤
1.用料:低筋粉90克,杂蔬粒75克,火腿丁80克,玉米油30克,白砂糖10克,牛奶70克,鸡蛋1个,泡打粉1/2小勺,小苏打1/8小勺
2.将鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅打均匀。
3.加入油和牛奶,
4.搅拌均匀。
5.低筋粉,泡打粉,小苏打混合,筛入蛋液中。
6.拌成均匀面糊。
7.加入火腿丁和蔬菜粒。
8.拌成均匀面糊,
9.装入纸模中,8分满。
10.放入烤箱,中层,上下火180-200度,烤约30分钟左右。
11.出炉。
12.脱模,晾凉。
1、蔬菜粒可以根据自己喜好任意搭配,生熟皆可。2、白糖可以根据自己口味酌情增减。3、烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。
-
杯蛋糕的做法,杯蛋糕怎么做
食材明细主料低筋粉(1/2CUP1汤匙)蛋(两只)辅料香草香精(1/4茶匙)食油(3茶匙)澄汁(3茶匙)配料糖(15G)柠檬酸或白醋(1/4茶匙)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)杯蛋糕的做法步骤1、将1/2CUP+1汤匙的抵筋粉入在筛面杯,再加1/3BACKINGPOWDER(泡打粉)搅拌均匀,备用。2、将两只蛋打开,漏...
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...
-
水煮毛豆的做法 凉菜-水煮毛豆 水煮毛豆怎么做
食材明细主料毛豆(一斤)干朝天椒(适量)花椒(适量)八角(适量)盐(适量)茴香(适量)丁香(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)水煮毛豆的做法步骤1、买回来的毛豆要仔细清洗,至少4-5遍,先洗掉泥土后洗掉浮毛。2、用剪刀剪掉毛豆2头(也可以不剪),不过剪了好入味。3、(香料可以放到包...
-
烧麦的做法 迷你烧麦 烧麦怎么做
“饺子皮小,蒸得饭又多,烧麦口子都没法捏紧,成烧麦花了,烧麦花就烧麦花喽,吃起来味道一点都不逊于外面买的哩。”食材明细主料肉丁(适量)胡萝卜丁(适量)香菇丁(适量)辅料虾(适量)葱花(适量)十三香(适量)味极鲜酱油(适量)饺子皮(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)烧麦的做法步骤...