好味道搅拌海带胡萝卜丝怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

搅拌海带胡萝卜丝是一道夏天你需要学习的一道凉拌菜哦，它凉爽的口感可以给你一种不一样的体验哦，酸酸辣辣的口感很是开胃哦，平时一个人的时候也可以吃的哦，如果你有高血压和糖尿病一定要多使用海带哦，为你的健康加分，胡萝卜有明目的功效呢。

主料

海带 ：300
胡萝卜 ：一个

辅料

辣椒油 ：适量
盐 ：适量
花椒油 ：适量
姜 ：适量
香葱 ：适量
蒜子 ：适量
芝麻油 ：适量
白醋 ：适量
生抽 ：适量
红尖椒 ：适量

具体步骤

海带切丝备用。

胡萝卜切丝备用。

葱姜蒜辣椒切末。

锅里加入适量的清水，烧开后加入胡萝卜淖水，捞出备用。

海带丝同样淖水备用。

取一碗，倒入适量的白醋，生抽，辣椒油，花椒油，盐鸡精，芝麻油调均匀。

把胡萝卜海带丝，调味料等，葱姜蒜辣椒，一起拌均匀。即可。

装盘，味道很不错。