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圣诞餐之红酒调味牛里脊配荷兰豆怎么做又香又好吃

圣诞餐之红酒调味牛里脊配荷兰豆怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

小牛里脊 :适量
红酒适量

辅料

荷兰豆 :适量
西兰花适量
盐 :适量

具体步骤

1. 将牛里脊肉用少许红酒浸泡10分钟

2. 稍微变色后,加盐,荷兰豆、西兰花用开水抄熟装盘备用

3. 平底锅内加入少许橄榄油,

4. 油热后将牛肉放入,将腌出的肉汁倒入牛肉上,生熟度视个人口味而定,出锅装盘

烹饪技巧

超市里经常有不同部位的牛肉片,有腌好和新鲜的切片,都很适合烧烤