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营养蒜薹虾怎么做又香又好吃

营养蒜薹虾怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

蒜薹虾主料为虾和蒜薹,虾的肉质肥厚、细嫩,用家常做法烹制,味道咸鲜浓郁。虾脂肪含量很低,蛋白质极高,用最少的调味品烧制,别有一番风味,是一道快手菜。虾因为鲜美,所以深受人们的喜爱,相信朋友们学会了这道菜品后,家人将会大大受益的。

主料

虾 :500
蒜薹 :200

辅料

油 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
葱姜蒜 :适量

具体步骤

营养蒜薹虾怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材,虾去头和虾线

营养蒜薹虾怎么做好吃又简单 第3张

2.先油炒虾至变色

营养蒜薹虾怎么做好吃又简单 第4张

3.葱姜蒜爆香,喜欢辣的可以放点辣椒

营养蒜薹虾怎么做好吃又简单 第5张

4.适量生抽

营养蒜薹虾怎么做好吃又简单 第6张

5.放蒜薹一起炒

营养蒜薹虾怎么做好吃又简单 第7张

6.适量盐

营养蒜薹虾怎么做好吃又简单 第8张

7.美味十足

标签:蒜薹 好吃 营养