女性必备桂圆红枣茶怎么做又香又好吃
好喝为主,养颜为辅。桂圆红枣茶就是这样的一款茶水。而且冬季第一养生茶,就是要属红枣茶了,因为红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,如果你想养颜的话,就应该泡一杯桂圆红枣茶。而且如果女朋友来大姨妈了,泡桂圆红枣茶也是一个不错的选择哦~
主料
袋泡红茶 :1包辅料
去核红枣 :适量枸杞子 :适量
紫葡萄干 :适量
冰糖 :适量
干桂圆 :适量
具体步骤
1.需要准备的材料很简单:袋泡红茶,去核红枣,冰糖,枸杞子,干桂圆,紫葡萄干(邈妈大力推荐这个,比绿葡萄干的果香更浓郁)如果是晚上喝,可以不加红茶。免得影响睡眠
2.把剥好的桂圆和红枣用开水冲泡,加入葡萄干,枸杞子和冰糖。
3.放灶上煮3-5分钟后,用茶烛保温
4.根据个人喜好可以放入袋泡红茶。
5.茶包浸泡2-3分钟之后要取出来,不然会影响口感,喝起来发苦等到壶里的枣子和葡萄干煮涨之后,茶水的味道是最美味的
虽然现在的天气已经不再寒冷,当端起飘着轻烟的茶杯,闻着甜甜的香气时,还是让人觉得说不出的温暖和惬意
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