浓香鲜虾金瓜盅怎么做又香又好吃
鲜虾金瓜盅是一道汤菜,金黄色泽的浓浓汤汁配上鲜美的虾肉,才是最好的选择,南瓜味道微甜,它含有果胶,有解毒的功效哦,想要健康身体的食客在平时里要多吃南瓜哦,它还能帮助孩子成长发育,关心孩子健康的家长多做一些哦,还钙质丰富的基围虾很配哦。
主料
基围虾 :300金瓜 :500
辅料
橄榄油 :适量黑胡椒粉 :适量
高汤 :适量
料酒 :适量
盐 :适量
黄酒 :适量
具体步骤
首先将基围虾去头 、去壳 、留尾,背部切开, 去除虾线 。放半勺黑胡椒粉、半勺盐 ,少量橄榄油 ,拌匀。 再加料酒, 拌匀 。
去皮金瓜切片。
锅入黄油, 炒至熔化 ,倒入金瓜 ,小火炒熟 ,盛出。
准备榨汁机, 倒入金瓜,再倒入少量清水,榨成汁 。
锅入油 ,倒入基围虾, 煎至微微焦黄, 盛出。
另起锅, 倒入1碗高汤, 再倒入南瓜汁 ,大火煮开转小火, 煮至汤汁浓稠。放半勺盐 ,拌匀 ,装入盘中,点缀上虾子, 就OK了!
搅打南瓜蓉时,过滤一遍再搅打一次,可以使南瓜蓉成品更加细腻,口感更好
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