千味醉

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记忆中的营养粥怎么做又香又好吃

记忆中的营养粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

麦片 :50
糯米 :50
红豆 :50
绿豆 :30
花生 :50
红枣 :5颗
薏米 :50

辅料

大米适量

具体步骤

记忆中的营养粥怎么做好吃又简单 第2张

1.所有食材混合待用

记忆中的营养粥怎么做好吃又简单 第3张

2.洗净食材加水浸泡4个小时,我泡了一晚有点久

记忆中的营养粥怎么做好吃又简单 第4张

3.锅内加适量水

记忆中的营养粥怎么做好吃又简单 第5张

4.泡好的食材

记忆中的营养粥怎么做好吃又简单 第6张

5.放入泡好的食材加盖上汽后压25分钟,

记忆中的营养粥怎么做好吃又简单 第7张

6.气压完全释放后方可打开锅

烹饪技巧

加点冰糖味道更好