有關小蝦米炒蛋怎麼做的精選知識

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小蝦米炒蛋的做法，小蝦米炒蛋怎麼做

“肉包的營養午餐～小蝦米炒蛋這次我選的是河蝦的小蝦米，營養豐富，口感獨特加上韭菜還含有很高的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、減少對膽固醇的吸收，起到預防和治療動脈硬化、冠心病等...
蝦仁玉米炒蛋的做法，蝦仁玉米炒蛋怎麼做

“有句話叫瞎抯蛋，這回真的是把蝦和蛋放在一起了，還自告備勇地加上玉米，讓菜有點嚼頭粗纖維，冰箱的東西這個配那個，反正順手年拈來，能做就做，不產生毒素就行，呵呵。”食材明細主料蝦仁（10只）雞蛋（2枚）玉米（1/2杯）輔料鹽（2/3茶匙）胡椒...
小米蝦煎蛋的做法，小米蝦煎蛋怎麼做

“小米蝦一般在初冬開始上市，米蝦很小，但很便宜。用來煎蛋，味道鮮美，營養豐富。”食材明細主料雞蛋（4只。）輔料小米蝦（50克。）配料鹽（適量）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米蝦煎蛋的做法步驟1、新鮮的小米蝦清洗乾淨。2、...
清炒小蝦米的做法春季海中補鈣佳品~~~清炒小蝦米清炒小蝦米怎麼做

“補鈣的產品有很多，其中芝麻醬，蝦皮和牛奶排在前三位。春季是孩子生長最快的季節，作爲媽媽的我們一定要注意孩子的健康飲食，多陪孩子進行戶外有氧運動，多給孩吃補鈣的食物，讓孩子們在這個春暖花開的季節快樂地成長。今天這...
蝦米蛋炒飯的做法，蝦米蛋炒飯怎麼做

“還在爲剩飯發愁嗎？還在吃蛋炒飯嗎？宵夜不知道吃什麼。來，來。一碗剩飯，加雞蛋、水果，海鮮，炒一炒，意想不到的美味。別再吃蛋炒飯了，給剩飯加點蝦米、水果、雞蛋，炒一炒，鮮香美味，酸酸甜甜，水果（聖女果）雞蛋，鮮香的蝦米，熱氣騰騰上桌...
小蝦米水蒸蛋的做法，小蝦米水蒸蛋怎麼做

“雞蛋，是小寶一天一個的必須品；每天都變着花樣，這樣就更喜歡吃了～～～”食材明細主料雞蛋（1個）小蝦米（1勺）輔料鹽（1克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小蝦米水蒸蛋的做法步驟1、準備食材；2、雞蛋，打入小碗中，打散，化勻；3、放入小蝦米...
雞蛋北極蝦炒米的做法，雞蛋北極蝦炒米怎麼做

食材明細主料剩米飯（適量）北極蝦（適量）雞蛋（2個）火腿腸（1個）黃瓜（1/3個）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋北極蝦炒米的做法步驟1、北極蝦剝皮洗淨。2、黃瓜，火腿切丁。3、雞蛋炒至定型撈出。4、底油放入...
蝦米雞蛋炒油菜的做法，蝦米雞蛋炒油菜怎麼做

食材明細主料蝦米（適量）雞蛋（二個）油菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米雞蛋炒油菜的做法步驟1、所有食材準備齊全。2、鍋中熱油加入蛋液滑散。3、鍋中熱油加入蝦皮爆出香味然後加入油菜。4、斷...
小蝦米炒辣椒的做法，小蝦米炒辣椒怎麼做

“非常好吃下飯，涼了吃也好香。”食材明細主料小蝦米（適量）辣椒（一個）輔料白芝麻（適量）辣椒粉（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）蒸魚豉油（一勺）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小蝦米炒辣椒的做法步驟1、準備好食材。2、小蝦米洗淨，控...
蝦米炒雞蛋的做法，蝦米炒雞蛋怎麼做

食材明細主料西蘭花（適量）輔料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）蝦米（適量）配料鹽（適量）大蔥（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋、蝦米，大蔥備用。2、蘿蔔切片。（儘量切薄，我刀工不好，切的不均勻）3、拿起...
青椒蝦米炒雞蛋的做法，青椒蝦米炒雞蛋怎麼做

食材明細主料雞蛋（3個）青椒（1個）蝦米（5g）輔料蔥絲（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蝦米炒雞蛋的做法步驟1、碗中打入3個雞蛋。2、準備青椒絲、蔥絲、蝦米、蒜末。3、雞蛋加鹽調成液。4、...
爆炒小蝦米的做法，爆炒小蝦米怎麼做

食材明細主料小蝦米（適量）輔料韭菜（適量）調料玉米油（2勺）薑末（適量）幹辣椒（2個）花椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒小蝦米的做法步驟1、小蝦米洗淨。2、韭菜洗淨切好。3、鍋內放油燒熱，放幹辣辣、花椒、薑末。4、倒入...
小蝦米炒雞蛋的做法，小蝦米炒雞蛋怎麼做

食材明細主料雞蛋（3只）小蝦米（30克）輔料香蔥（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蝦米炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、小蝦米、香蔥。2、將雞蛋打入大碗中。3、接着，合入小蝦米，擱入香蔥。4、然後，加適...
蝦仁小米炒飯的做法，蝦仁小米炒飯怎麼做

“炒飯是比較簡單快捷的做法，只要有米飯，就能做出一盤好吃的炒飯，蔬菜和米飯一起成熟，有菜又有飯。今天我用了小米做了蝦仁小米炒飯，調料雖然不多，但味道鮮美，營養多多，蝦仁經過提前處理，沒有那麼多的水分和腥味，口感軟嫩，蔬菜也...
小蝦米炒芹菜的做法，小蝦米炒芹菜怎麼做

食材明細主料芹菜（275克）小蝦米（70克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蝦米炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜、小蝦米。2、將芹菜摘去葉子去根洗淨，撈出。3、放在案板上切碎。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的芹菜和小...
蝦仁雞蛋小炒的做法，蝦仁雞蛋小炒怎麼做

“姐姐們今天要回家了，今天的早上我就做豐富一點。炒了一個雞蛋蝦仁，孩子們十分的喜歡。這個季節要給足孩子高鈣高蛋白的食材，這是爲長個子打個一個強有力的基礎哦，喜歡的朋友們也可以參考一下，如果家裏有蔥的，就用蔥來代替...
小炒白米蝦的做法，小炒白米蝦怎麼做

食材明細主料白米蝦（1斤）輔料薑絲（少許）小蔥綠（少許）紅椒絲（少許）調料鹽（2g）料酒（8g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒白米蝦的做法步驟1、白米蝦洗淨備用。2、姜切絲備用。3、紅辣椒和小蔥的蔥綠部分切絲備用。4、油鍋加熱，...
黃瓜蝦米炒雞蛋的做法，黃瓜蝦米炒雞蛋怎麼做

“蝦米里含有非常多人體所需要的維生素以及營養，老少咸宜。炎炎夏日，這道清淡方便的菜可是解暑利器哦！”食材明細主料蝦米（適量）黃瓜（半條）雞蛋（兩個）輔料蔥花（少量）蠔油（少量）鹽（少量）生抽（少量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜...
玉米蝦仁炒雞蛋的做法，玉米蝦仁炒雞蛋怎麼做

“玉米現在非常飽滿，很適合做菜，今天就做道孩子們非常愛吃的玉米蝦仁炒雞蛋吧！”食材明細主料玉米（1個）蝦仁（200g）雞蛋（2個）輔料薑絲（適量）蒜瓣（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）生粉（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蝦仁...
蟹子蝦米蛋炒飯的做法，蟹子蝦米蛋炒飯怎麼做

“當你吃一口飯咬下去，咬到蟹子時，蟹子爆開就會有一點鹹鮮的汁濺出的，非常美味，吃過蟹子壽司的人肯定知道！”食材明細主料白飯（適量）蟹子（適量）蝦米（適量）蛋（1個）輔料蔥粒（適量）配料鹽（適量）雞湯（適量）味之素（適量）糖（適量）油（適量）水（適量）原味（...
蛋炒小河蝦的做法《鮮》蛋炒小河蝦蛋炒小河蝦怎麼做

“沿海地區三四月份河蝦，特別“鮮”活蹦亂跳的小蝦來上兩個雞蛋一把香蔥，不錯的一盤營養菜。很鮮哦”食材明細主料小河蝦（600克）雞蛋（2個）輔料五香粉（適量）鹽（可放可不放）香蔥（一棵）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒小...
小蝦米炒韭菜的做法，小蝦米炒韭菜怎麼做

食材明細主料韭菜（200克）小蝦米（80克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蝦米炒韭菜的做法步驟1、食材：韭菜（已清洗切段）、小蝦米。2、起鍋倒油燒熱，下入韭菜翻炒一下。3、接着，合入小蝦米翻炒翻炒。4、然後，加適量...
蝦米小炒的做法，蝦米小炒怎麼做

食材明細主料蝦米（適量）蕎頭（適量）紅蘿蔔（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蝦米小炒的做法步驟1、蕎頭切成段。2、紅蘿蔔切絲。3、熱鍋倒入油之後爆炒薑絲。4、接着把蝦米倒入翻炒。5、然後倒入紅蘿蔔絲。6、紅...
玉米蝦仁蛋炒飯的做法，玉米蝦仁蛋炒飯怎麼做

“今天去電腦城逛逛了，好久沒去那兒了，感覺變化的都認不出來了，原來經常去買數碼電腦器材那家店，重新裝修過了，剛開始沒認出來，轉悠半天才看出來，進去看看，原來的店員都走了，新店員服務還不錯，詳細介紹了我要買的移動硬盤，只是價...
蛋黃米蝦炒飯的做法，蛋黃米蝦炒飯怎麼做

食材明細主料米飯（適量）米蝦（適量）蛋黃（適量）輔料辣椒絲（適量）配料鹽（適量）油（適量）咖喱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋黃米蝦炒飯的做法步驟1、備米飯，辣椒絲，米蝦，蛋黃。2、油燒熱放進辣椒炒勻後再放進米蝦加鹽炒勻。3...