有關薏仁蓮藕骨頭湯的精選知識

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美味的薏仁蓮藕骨頭湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時薏仁蓮藕骨頭湯是一道湖北菜的變形，說到武漢，不可不提蓮藕排骨湯，在湯中加入少許的薏仁米更是起到的消水腫、利尿等功效，對人的身體大有好處。蓮藕粉而不...
清甜的薏仁蓮藕骨頭湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時不得不說這道薏仁蓮藕骨頭湯，作爲一個女孩子最喜歡就是喝這種晴天滋潤的大補湯。薏米的功效大家都應該知道，就是可以美白滋陰，蓮藕加上骨頭使湯更加鮮甜，...
蓮藕薏米排骨湯的做法，蓮藕薏米排骨湯怎麼做

“2013.10.20製作非常好喝的一道湯，既有肉又有菜還有雜糧，既好喝又營養，還非常好做。”食材明細主料排骨（適量）蓮藕（適量）薏米（適量）輔料老薑（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕薏米排骨湯的做法步驟...
蓮藕骨頭湯的做法，蓮藕骨頭湯怎麼做

食材明細主料豬骨頭（適量）輔料蓮藕（適量）生薑（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕骨頭湯的做法步驟1、豬骨頭冷水下鍋焯水。2、清洗乾淨放入電飯鍋中啓動煲湯鍵。3、蓮藕胡蘿蔔切塊。4、剩30分...
火麻仁排骨蓮藕湯的做法，火麻仁排骨蓮藕湯怎麼做

“一直都很喜歡喝排骨蓮藕湯，當下又都是蓮藕上市的季節，最適宜做各種美味佳餚。蓮藕也是藥食同源的食材，有清熱解毒、降血脂、健脾開胃、益血生津、補氣益血等作用，對人體健康非常有益。火麻仁也是藥食同源的食材，兩者搭配...
冬瓜薏仁骨頭湯的做法，冬瓜薏仁骨頭湯怎麼做

“清甜美味”食材明細主料冬瓜（適量）薏仁（適量）眼鏡骨（適量（別的骨頭也行））姜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜薏仁骨頭湯的做法步驟1、切好塊的冬瓜，焯水洗淨的骨頭，薏仁2、電壓力鍋坐水放入...
薏仁蓮藕大骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬大骨：800蓮藕：500薏仁：50無花果乾：3個紅棗：3個枸杞：15粒米漿：200ml輔料蔥：2根姜：6片料酒：30ml鹽：適量具體步驟1.食材大合照。2.薏仁先用水浸泡1~2小時。3....
玉米蓮藕骨頭湯的做法，玉米蓮藕骨頭湯怎麼做

“又是秋天到了，蓮藕和玉米又成了餐桌上的主角。今天我就做了這一道湯水，用當季的材料做出這一季的美味。蓮藕有去火，去躁的功效。玉米大家都是知道的，我就不多介紹了。骨頭湯夏天吃又太油膩，天冷了時候來一鍋，真是恰到好處...
蓮藕綠豆骨頭湯的做法蓮藕綠豆骨頭湯，棒棒噠🎉 蓮藕綠豆骨頭湯怎麼做

食材明細主料骨頭（適量）蓮藕（適量）輔料綠豆（適量）百合（適量）黨蔘黃芪（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕綠豆骨頭湯的做法步驟1、把配料準備好，其實我也不知道爲什麼要放綠豆，以前在家爸爸說買...
蓮藕花生骨頭湯的做法，蓮藕花生骨頭湯怎麼做

食材明細主料骨頭（500克）輔料蓮藕（400克）花生（150克）鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蓮藕花生骨頭湯的做法步驟1、花生提前一小時在清水中泡軟2、骨頭500克斬成大塊3、放入鍋中焯水後衝去浮沫4、蓮藕去皮後切...
蓮藕玉米骨頭湯的做法 “媽媽的味道”蓮藕玉米骨頭湯蓮藕玉米骨頭湯怎麼做

“我很喜歡的湯，好喝易做，快來試試吧！”食材明細主料蓮藕（200g）玉米（1個）骨頭（300g）輔料鹽（2g）蔥（1g）姜（1g）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕玉米骨頭湯的做法步驟1、準備好食材。2、湯骨洗淨焯水，再用冷水沖洗乾淨。3、蓮藕去皮...
花生蓮藕骨頭湯的做法，花生蓮藕骨頭湯怎麼做

“冬天最適合喝的花生蓮藕骨頭湯，溫暖我們的心。簡單易做，營養豐富。”食材明細主料豬骨頭（800）蓮藕（1000）花生（50）輔料姜（10）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生蓮藕骨頭湯的做法步驟1、豬骨頭洗乾淨，放在高壓...
蘿蔔蓮藕骨頭湯的做法，蘿蔔蓮藕骨頭湯怎麼做

食材明細主料白蘿蔔（1個）蓮藕（1小段）薑片（3塊）豬骨頭（300克）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蓮藕骨頭湯的做法步驟1、所需材料。（我用的骨頭是一個雞殼）。2、上鍋入水燒開，將骨頭煮個5分鐘出浮沫撈起...
蓮藕芋頭排骨湯的做法，蓮藕芋頭排骨湯怎麼做

“這是一道產後營養食譜，因湯類食物含有豐富的水溶性營養成分，不僅利於產後體力恢復，而且有助乳汁分泌，可謂之產婦營養佳品。蓮藕芋頭排骨湯源自陶煲王砂鍋炆火長時間煲制而成，芋頭完全煲碎融入湯中，奶白色的湯汁入口順滑，味...
蓮藕薏米骨頭湯的做法，蓮藕薏米骨頭湯怎麼做

食材明細主料蓮藕（2塊）龍骨（500g）薏米仁（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蓮藕薏米骨頭湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯燙後撈出洗淨2、蓮藕去皮洗淨切塊3、薏米仁洗淨備用4、將所有材料放入高壓鍋中5、加入...
蓮藕骨頭湯的做法蓮藕骨頭湯—自動烹飪鍋食譜蓮藕骨頭湯怎麼做

“腔骨的骨香濃郁，蓮藕清脆微甘，兩者合燉，味道融合，香濃中透着微微的清爽口感，讓人回味無窮。”食材明細主料腔骨（750克）蔥（1段）鹽（5克）輔料蓮藕（300克）姜（3片）水（1600毫升）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕骨頭湯的做法步驟1、腔...
蓮藕燉骨頭湯的做法，蓮藕燉骨頭湯怎麼做

食材明細主料骨頭（適量）輔料蓮藕（適量）花生米（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕燉骨頭湯的做法步驟1、骨頭下鍋焯水後備用。2、準備好輔料備用。3、電飯煲中放入骨頭，蓮藕，花生米，生薑，...
冬瓜蓮藕骨頭湯的做法，冬瓜蓮藕骨頭湯怎麼做

“還不錯，就是蓮藕煮出的湯是黑的”食材明細主料豬骨（適量）冬瓜（適量）蓮藕（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）酒（適量）姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜蓮藕骨頭湯的做法步驟1、材料備好2、都切塊3、鍋裏放少量油下入姜，骨頭炒...
蓮藕骨頭湯的做法【蓮藕骨頭湯】-----秋天是吃蓮藕的最佳季節喲蓮藕骨頭湯怎麼做

“蓮藕，我特別喜歡吃粉粉的那種。每年秋天到了以後，就是吃蓮藕的最佳時間。在今天衆多食物已經失去了過去的味道，很慶幸大部分蓮藕還能保持了30年前的味道。記得小時候，很喜歡吃媽媽做的蓮藕，簡簡單單的，就是用整塊沒有切開...
蓮藕月牙骨頭湯的做法【養生湯煲】蓮藕月牙骨頭湯蓮藕月牙骨頭湯怎麼做

“最最喜歡煲湯喝，尤其是秋天，蓮藕下來的時候，喝湯吃藕，不但營養豐富，還能調節身體，又滿足了口感，而且還製作簡單。對於愛喝湯的人是款不錯的湯！蓮藕的功效：蓮藕是素食者的理想食品。它含有大量澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C...
百合蓮藕骨頭湯的做法，百合蓮藕骨頭湯怎麼做

“入秋後蓮藕也上市，藕是冬季進補的好食材能補心益腎，可以補五臟之虛，強壯筋骨，滋陰養血。同時還能利尿通便，幫助排泄體內的廢物和毒素。而秋季正是潤肺養胃的好季節，多食一些百合可清心潤肺、安神定志，家裏剛好今天有這兩樣...
蓮藕薏米排骨湯用什麼藕

七孔藕。七孔藕大澱粉含量高，口感粉而糯，適合煲湯。蓮藕是荷花下的地下莖，可以作爲食物食用。蓮藕的吃法有多種，既可以拌涼菜吃，也可以放在火鍋裏面涮着吃，還可以燉着吃。薏米又叫做薏仁米，苡米等，主要生長在溫暖潮溼的地方，主...
骨頭蓮藕花生湯的做法，骨頭蓮藕花生湯怎麼做

“豬骨蓮藕花生湯在生活中會比較常見到，主要是因爲它的營養價值很高。其中蓮藕營養價值高，富含鐵元素，有消淤涼血、清煩熱、益胃健脾、養血補虛、活血養顏的功效。而豬骨更是具有壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨之功效。”食材...
蓮藕芋頭大骨湯的做法，蓮藕芋頭大骨湯怎麼做

食材明細主料蓮藕（半個）芋頭（半個）胡蘿蔔（一個）大骨（一盒）蜜棗（兩個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕芋頭大骨湯的做法步驟1、蓮藕胡蘿蔔芋頭洗淨切塊2、大骨焯水洗淨3、全部放入高壓鍋，加適量清水，蓋上鍋蓋大火...
猴頭菇蓮藕骨頭湯的做法，猴頭菇蓮藕骨頭湯怎麼做

食材明細主料豬大骨（450克）猴頭菇（3朵）蓮藕（250克）胡蘿蔔（80克）輔料濃醇高湯（1支）醋（10毫升）薑片（3片）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）猴頭菇蓮藕骨頭湯的做法步驟1、準備好要泡發的猴頭菇；2、用淹沒過猴頭菇的洗米水浸泡2小...