有關開洋炒甜豆的家常做法的精選知識

健康美味、優質生活從開洋炒甜豆的家常做法鑑賞列表開始吧，開洋炒甜豆的家常做法鑑賞列表爲您開洋炒甜豆的家常做法方面提供無微不至的解答，不再不懂開洋炒甜豆的家常做法方面的知識，不再疑慮開洋炒甜豆的家常做法方面的知識，健康美味生活全面開啓盡在開洋炒甜豆的家常做法鑑賞列表。

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開洋炒甜豆的做法，開洋炒甜豆怎麼做

食材明細主料甜豆（100克）開洋（30克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開洋炒甜豆的做法步驟1、食材：甜豆（已清洗）、開洋2、將開洋用開水泡一下，待用。3、隨後，將清洗好的甜豆下入清水鍋中焯開至斷生，撈出4、燒鍋倒油...
開洋尖椒炒老豆腐的做法，開洋尖椒炒老豆腐怎麼做

“老豆腐是高蛋白，低脂肪綠色食品。富維生素B、維生素C和胡蘿蔔素，具有促進消化，加快脂肪代謝等功效。開洋補鈣味道鮮。簡單的家常菜，營養好滋味。。。”食材明細主料老豆腐（210克）尖椒（90克）開洋（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（...
開洋裙帶菜炒豆腐的做法，開洋裙帶菜炒豆腐怎麼做

食材明細主料裙帶菜（適量）開洋（20克）北豆腐（265克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開洋裙帶菜炒豆腐的做法步驟1、食材：裙帶菜、開洋（已泡）、北豆腐。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、將北豆腐放在案板上切成小...
茭白開洋炒毛豆的做法，茭白開洋炒毛豆怎麼做

食材明細主料毛豆（310克）茭白（2株）開洋（40克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茭白開洋炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆2、茭白3、開洋（已泡）4、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。5、將茭白剝殼清洗一下。6、放在案板...
家常肉末豆腐炒洋蔥的做法，家常肉末豆腐炒洋蔥怎麼做

食材明細主料豆腐（500克）豬肉（200克）洋蔥（適量）圓椒（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常肉末豆腐炒洋蔥的做法步驟1、準備食材2、肉切末蔥切片，姜切絲蒜切片圓椒...
開洋燈椒炒毛豆的做法，開洋燈椒炒毛豆怎麼做

食材明細主料毛豆（310克）燈椒（1個）開洋（35克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）開洋燈椒炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆。2、燈椒。3、開洋（已泡）。4、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。5、將燈椒去蒂去籽洗淨撈出。6...
家常洋蔥炒土雞蛋的做法，家常洋蔥炒土雞蛋怎麼做

“雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋蔥炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋蔥（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋蔥炒土雞蛋的做法步驟1、洋蔥一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量...
開洋炒土豆的做法，開洋炒土豆怎麼做

食材明細主料土豆（320克）開洋（25克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋炒土豆的做法步驟1、食材：土豆（已洗淨去皮）、開洋（已泡）。2、將土豆放在案板上切成片。3、將切好的土豆下入清水鍋中焯開2分鐘後撈...
開洋小白菜炒土豆的做法，開洋小白菜炒土豆怎麼做

食材明細主料小白菜（100克）土豆（1個）開洋（45克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋小白菜炒土豆的做法步驟1、食材：小白菜2、土豆3、開洋（已泡）4、將小白菜洗淨撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將土豆洗...
家常洋蔥炒雞蛋的做法，家常洋蔥炒雞蛋怎麼做

“洋蔥作爲蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋蔥提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋含有人體需要的蛋白質，兩種的結合...
開洋扁豆炒茭白的做法，開洋扁豆炒茭白怎麼做

食材明細主料扁豆（適量）茭白（1根）開洋（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋扁豆炒茭白的做法步驟1、食材：扁豆、茭白。2、開洋。3、將扁豆摘洗乾淨，撈出。4、將茭白剝殼清洗一下。5、放在案板上切成...
家常豬皮炒洋蔥的做法家常小炒（二）家常豬皮炒洋蔥怎麼做

食材明細主料豬皮（適量）洋蔥（1個）青椒（1個）輔料幹辣椒（適量）薑末（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）蔥（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豬皮炒洋蔥的做法步驟1、豬皮洗淨，放入幹辣椒、蔥、生...
洋蔥炒蛋的做法家常-洋蔥炒蛋洋蔥炒蛋怎麼做

“家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋蔥（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥1個，雞蛋2個。2、洋蔥切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小...
蒜蓉豆夾炒開洋的做法，蒜蓉豆夾炒開洋怎麼做

食材明細主料碗豆夾（200克）輔料大蒜（適量）開洋（適量）配料鹽（適量）蒜香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉豆夾炒開洋的做法步驟1、碗豆夾去蒂洗淨，開洋泡開，大蒜切碎。2、倒少許油，放入蒜蓉炒香，再放入開洋煸炒。3、最後放入碗豆夾...
開洋筍乾菜炒毛豆的做法，開洋筍乾菜炒毛豆怎麼做

“前幾天電腦的網線出故障了，積壓的菜菜有很多了，要消化一些，今天已經發了一個晚上來着，發好這道菜菜給下線去休息嘍！有空再發哦。。。”食材明細主料毛豆（220克）筍乾菜（20克）開洋（30克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（...
家常炒洋白菜的做法，家常炒洋白菜怎麼做

“我喜歡吃口感偏硬一些，挺好吃的家常菜，簡單易學。”食材明細主料洋白菜（1個）輔料蒜（2瓣）醋（適量）澱粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒洋白菜的做法步驟1、洋白菜洗淨。2、切成菱形塊。3、蒜切沫，...
開洋炒甜豆(家庭版)怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料開洋：30甜豆：100輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.食材：甜豆（已清洗）、開洋2.將開洋用開水泡一下，待用。3.隨後，將清洗好的甜豆下入清水鍋中焯開至斷生，撈出4....
甜豆洋蔥炒牛肉的做法，甜豆洋蔥炒牛肉怎麼做

“葷素搭配，營養均衡，家常小炒，秋季當食。”食材明細主料甜豆（適量）洋蔥（適量）牛肉（150克）輔料胡蘿蔔（少許）生抽（少許）油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜豆洋蔥炒牛肉的做法步驟1、牛肉切薄...
家常燉甜豌豆的做法，家常燉甜豌豆怎麼做

“甜豌豆這麼做很好吃。還下飯。不用放太多複雜的輔料，吃到豌豆的甜香味道。很美味”食材明細主料甜豌豆（適量）輔料大蒜（適量）蔥（適量）生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）家常燉甜豌豆的做法步驟1、國內放適量油燒熱。2...
家常肉絲甜豆的做法，家常肉絲甜豆怎麼做

食材明細主料甜豆（適量）肉絲（適量）西紅柿（一個）輔料大蒜（幾個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）白糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常肉絲甜豆的做法步驟1、肉絲用玉米澱粉，料酒醃製一會，西紅柿切塊。2、甜豆去帝洗乾淨備用。3、...
開洋炒豆芽的做法，開洋炒豆芽怎麼做

食材明細主料黃豆芽（適量）開洋（適量）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）糖（適量）豬油（適量）花雕（適量）魚露（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋炒豆芽的做法步驟1、開洋用熱水泡2分鐘，洗淨，倒入花雕酒，浸泡15分鐘，撈出瀝乾水分。2、小蔥洗...
韭菜芽開洋炒蠶豆的做法，韭菜芽開洋炒蠶豆怎麼做

食材明細主料蠶豆肉（230克）開洋（30克）韭菜芽（155克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜芽開洋炒蠶豆的做法步驟1、食材：蠶豆肉（已淘洗）2、開洋（已泡）3、韭菜芽4、將韭菜芽洗淨撈出。5、放在案板上切開，待用...
洋蔥炒土豆片的家常炒法

一日三餐是生活，自己做的一日三餐是儀式感，你每天都在糾結吃什麼嗎？在這個氣溫多變的季節感冒不適影響着胃口，總想一頓外賣解決難題，小編想推薦你一道容易上手的菜洋蔥炒土豆片，適合這個季節預防並緩解感冒。簡簡單單一道菜...
開洋萵筍炒土豆的做法，開洋萵筍炒土豆怎麼做

食材明細主料土豆（1個）萵筍（半根）開洋（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋萵筍炒土豆的做法步驟1、食材：土豆。2、萵筍（已去皮）。3、開洋（已泡）。4、將已去皮的萵筍清洗一下。5、放在案板上切成片，待用...
開洋扁豆炒雞蛋的做法，開洋扁豆炒雞蛋怎麼做

食材明細主料扁豆（55克）雞蛋（2只）開洋（35克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋扁豆炒雞蛋的做法步驟1、食材：扁豆、雞蛋2、開洋（已泡）3、將雞蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、將扁豆摘...