千味醉

有關無油版綠豆糕的精選知識

健康美味、優質生活從無油版綠豆糕鑑賞列表開始吧,無油版綠豆糕鑑賞列表爲您無油版綠豆糕方面提供無微不至的解答,不再不懂無油版綠豆糕方面的知識,不再疑慮無油版綠豆糕方面的知識,健康美味生活全面開啓盡在無油版綠豆糕鑑賞列表。

  • 美味的無油版綠豆糕怎麼做又香又好吃

    美味的無油版綠豆糕怎麼做又香又好吃

    準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘無油版綠豆糕肯定很受女生的喜愛吧,因爲沒有油的就不那麼容易發胖的,而且還是綠豆糕味道也很好吃很美味所以肯定很受我們女生的喜愛的,減肥的妹子就可以...

  • 簡單無油版綠豆糕怎麼做又香又好吃

    簡單無油版綠豆糕怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘綠豆糕相傳爲中國古代,人避免因爲夏至到來所帶來的褥夏的疾病。色澤淺黃,組織細潤緊密,口味清香綿軟不粘牙的特色。炎熱的夏季,你是否熬了綠豆粥?除了消暑...

  • 無油版酸奶蛋糕的做法,無油版酸奶蛋糕怎麼做

    無油版酸奶蛋糕的做法,無油版酸奶蛋糕怎麼做

    “蛋糕做過很多次,不含一滴油的還是第一次!感覺還是很不錯的,加入濃稠的酸奶,口感類似輕乳酪:溼滑、入口即化!奶香略輕一些,多了一成酸甜味,喜歡的朋友可以嘗試一下哈!”食材明細主料低粉(70g)玉米澱粉(20g)雞蛋(3個)濃酸奶(200g)輔...

  • 綠豆冰糕的做法 綠豆冰糕(黃油版) 綠豆冰糕怎麼做

    綠豆冰糕的做法 綠豆冰糕(黃油版) 綠豆冰糕怎麼做

    “轉眼中秋節就要到了,朋友圈已經被各種月餅刷屏。相對來說,月餅高油高糖,並不能多吃。所以每一年我都會做一些綠豆冰糕,既有節日氛圍,又健康一些。這次的綠豆冰糕是純黃油版,相比植物油版本,奶香味十足。並且我用的是黑白髮...

  • 無豆皮版綠豆沙的做法 輕鬆制無豆皮版綠豆沙 無豆皮版綠豆沙怎麼做

    無豆皮版綠豆沙的做法 輕鬆制無豆皮版綠豆沙 無豆皮版綠豆沙怎麼做

    “唔,最近我上火了,臉上長了一個痘痘,媽媽說要喝綠豆湯清火。我也知道,吃綠豆有很多好處,可是我討厭吃綠豆皮……我試過煮好綠豆湯再用料理機打碎,可是又泡又煮特別麻煩,於是,我想了很久,想到了這個偷懶的方法,隨喝隨煮,簡單還吃...

  • 植物油版綠豆酥餅的做法,植物油版綠豆酥餅怎麼做

    植物油版綠豆酥餅的做法,植物油版綠豆酥餅怎麼做

    “綠豆有清熱解毒之效,夏天做用綠豆餡的酥餅,最適合不過了。這個酥餅使用的是玉米油,玉米油本身不含有膽固醇,它對於血液中膽固醇的積累具有溶解作用,故能減少對血管產生硬化影響。玉米油富含維生素A、D、E,兒童易消化吸收...

  • 香油豆沙綠豆糕的做法,香油豆沙綠豆糕怎麼做

    香油豆沙綠豆糕的做法,香油豆沙綠豆糕怎麼做

    “一直懷念兒時媽媽自制的綠豆糕,那時的製作非常簡單,一斤綠豆花幾分錢加工成綠豆麪,然後加入少許的糖精水,拌勻後放在屜布上,大火蒸熟即可。那時的綠豆糕真是純天然呀,乾的直掉面,可是在那個物質匱乏的年代,能吃上這個已經很...

  • 無油版戚風蛋糕的做法,無油版戚風蛋糕怎麼做

    無油版戚風蛋糕的做法,無油版戚風蛋糕怎麼做

    “完全不放油,少糖,健康與美味不衝突。”食材明細主料雞蛋(5只)低筋麪粉(80g)牛奶(50g)白砂糖(30至60g)輔料香草精(1小勺(沒有可不加))甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)無油版戚風蛋糕的做法步驟1、中等大小雞蛋5只,牛奶50克。2、低...

  • 無油版素豌豆的做法,無油版素豌豆怎麼做

    無油版素豌豆的做法,無油版素豌豆怎麼做

    “Camellia很愛吃豌豆,最近又是在減脂期,所以就精簡了這版素炒豌豆(還是荷塘小炒神馬的),但口味一點也不會差哦,豌豆本身嫩嫩的鹹香味簡直可以下一碗飯!OMG,又吃多了…”食材明細主料豌豆(150g)輔料鹽(5g)蒜(3g)清淡(口味)煮(工藝)十分...

  • 綠豆糕的做法 自制無添加劑綠豆糕 綠豆糕怎麼做

    綠豆糕的做法 自制無添加劑綠豆糕 綠豆糕怎麼做

    “炎炎夏季,綠豆糕無疑是最理想的解暑佳品了。吃完自己做的你才知道原來和外面買的完全是兩種口味和口感。真的好感慨啊!外面的綠豆糕都是什麼東西做的呢?以後再也不敢吃外賣的綠豆糕了。”食材明細主料去皮綠豆(500克)玉...

  • 蔓越莓綠豆糕的做法 無油無糖蔓越莓綠豆糕 蔓越莓綠豆糕怎麼做

    蔓越莓綠豆糕的做法 無油無糖蔓越莓綠豆糕 蔓越莓綠豆糕怎麼做

    “夏季吃點綠豆糕很解暑,但是以往的綠豆糕要用到黃油很多,還放好多麥芽糖,從健康低熱量的考慮,試做了無糖無油版的綠豆糕,成品口感雖沒傳統制作的香甜,但是吃着味道也可以,因爲沒加糖所以加了點蔓越莓調味,要不然真的可能不好...

  • 黃油版綠豆糕的做法,黃油版綠豆糕怎麼做

    黃油版綠豆糕的做法,黃油版綠豆糕怎麼做

    “想到肥B在廣州讀幼兒園時,每次接她放學,她都扯住我衣角,要我買一個綠豆餅吃,通常我們倆就在附近的風行牛奶店坐着,一瓶酸奶,一個綠豆餅。。肥姨太想你!”食材明細主料去皮綠豆(一碗)輔料黃油(5勺)細砂糖(4勺)甜味(口味)蒸(工藝)一小...

  • 無油無水版威風蛋糕的做法 威風蛋糕(無油無水版) 無油無水版威風蛋糕怎麼做

    無油無水版威風蛋糕的做法 威風蛋糕(無油無水版) 無油無水版威風蛋糕怎麼做

    “因爲自己是吃貨所以圖片沒留下忘記拍照了……一切圖片來自於網絡,相似度85%以上。個人不喜歡吃油膩的,而且家裏有老人就自制了一款!”食材明細主料雞蛋(6個)輔料牛奶(80g)白沙糖(85g)麪粉(90g)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難...

  • 植物油版綠豆糕的做法 綠豆糕(植物油版) 植物油版綠豆糕怎麼做

    植物油版綠豆糕的做法 綠豆糕(植物油版) 植物油版綠豆糕怎麼做

    “前幾天第一次做綠豆糕,帶去給小夥伴們品嚐,有個姑娘說,從來沒有吃過這麼好吃的綠豆糕,叫我下次還做,太少不過癮,哈哈!真的很開心啊!說起來綠豆糕製作真的很簡單,可以說是零廚藝也不怕失敗,就是要有點耐心,我們慢慢來看吧!”食材...

  • 低糖少油版綠豆糕的做法,低糖少油版綠豆糕怎麼做

    低糖少油版綠豆糕的做法,低糖少油版綠豆糕怎麼做

    “夏天到了,超級愛吃綠豆糕,但畢竟是高熱量的東西,不可以多吃。所以這次我改做成低糖少油版的,吃起來沒啥罪惡感,哈哈,一不小心就吃了好幾塊。這還是個懶人版,沒有過篩,綠豆只要蒸到熟透,用擀麪杖多壓幾次,口感還是不錯的。夾餡...

  • 奶油綠豆糕的做法,奶油綠豆糕怎麼做

    奶油綠豆糕的做法,奶油綠豆糕怎麼做

    “綠豆糕是中式傳統的糕點,口味有南北之分北方風味的綠豆糕由於不放油脂,吃起來比較乾燥,有種沙沙的感覺,所以也叫幹豆糕;南方的由於加了油脂吃起來口感比較綿軟,也較甜”食材明細主料去皮綠豆(適量)白糖(200g)黃油(50g)麥芽糖(80g...

  • 綠豆煎餅無油版的做法,綠豆煎餅無油版怎麼做

    綠豆煎餅無油版的做法,綠豆煎餅無油版怎麼做

    “無油版綠豆煎餅加新鮮的蔬菜,這種組合除了非常健康之外,口感還非常好。”食材明細主料綠豆粉(60克)蒜蓉辣醬(20克)生菜(200克)香菜(20克)黑芝麻(10克)輔料麪粉(50克)甜麪醬(20克)黃瓜(150克)雞蛋(幾個)水(適量)微辣(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡...

  • 酸奶蛋糕(無油版)的做法,酸奶蛋糕(無油版)怎麼做

    酸奶蛋糕(無油版)的做法,酸奶蛋糕(無油版)怎麼做

    “夏天來了咱不可能對“減肥”這個問題避而不談,尤其喜歡吃又怕長肉的MM們,減肥甜品兩不誤,可以大膽嘗試這款無油低脂的酸奶蛋糕。它的口感相對於濃郁版要溼一點,沒有那麼稠,更像海綿般的輕乳酪,而且成本又低,非常非常值得推...

  • 綠豆糕的做法 無添加劑的綠豆糕 綠豆糕怎麼做

    綠豆糕的做法 無添加劑的綠豆糕 綠豆糕怎麼做

    “爲了家裏有愛吃綠豆糕的人而做哦”食材明細主料去皮綠地(500)輔料白糖(100克)黃油(80克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆糕的做法步驟1、去皮綠豆仁500克2、去皮綠豆仁500克3、去皮綠豆仁500克4、趁熱,放糖、黃油攪...

  • 綠豆糕的做法 簡易版綠豆糕—新手福音 綠豆糕怎麼做

    綠豆糕的做法 簡易版綠豆糕—新手福音 綠豆糕怎麼做

    “端午節的必備—綠豆糕”食材明細主料綠豆粉(100g)麪粉(5g)糯米粉(15g)輔料糖粉(30g)芝麻油(35g)豬油(10g)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆糕的做法步驟1、綠豆粉、麪粉、糯米粉混合上鍋隔水蒸20分鐘2、蒸完的粉會有結塊,用...

  • 無油版------戚風蛋糕的做法,無油版------戚風蛋糕怎麼做

    無油版------戚風蛋糕的做法,無油版------戚風蛋糕怎麼做

    “這款蛋糕沒有添加任何油,白糖的用量也減少了,只是爲了身體的健康着想。不想胖或是想健康飲食的親們,不妨試着做做。無油的威風蛋糕,健康不失美味。”食材明細主料雞蛋(3個)麪粉(44克)玉米澱粉(10克)白糖(10克+27克)牛奶(27克)輔料...

  • 無油豆漿蛋糕的做法,無油豆漿蛋糕怎麼做

    無油豆漿蛋糕的做法,無油豆漿蛋糕怎麼做

    “豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白,還含有豐富的微量元素及礦物質,適合於各種人羣。今天用豆漿來做蛋糕,而且還是無油,相信崇尚健康及減肥人...

  • 無油版土豆餅的做法,無油版土豆餅怎麼做

    無油版土豆餅的做法,無油版土豆餅怎麼做

    食材明細主料麪粉(適量)土豆(適量)輔料洋蔥(適量)配料黑胡椒粉(適量)鹽(適量)水(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)無油版土豆餅的做法步驟1、洋蔥切成小丁狀,土豆洗淨去皮待用;2、將準備好的土豆擦絲到盛水的容器中。3、2中...

  • 無油版可可蛋糕的做法 可可蛋糕(無油版) 無油版可可蛋糕怎麼做

    無油版可可蛋糕的做法 可可蛋糕(無油版) 無油版可可蛋糕怎麼做

    “這款蛋糕特別營養,暄軟美味,比包子、饅頭好吃多了,家裏老老少少都愛吃。可可蛋糕用4個雞蛋半碗麪,少許牛奶製作的,不放一滴油,特別低脂,只長身體不長肉,最適合冬天吃。家人放心吃,多吃也不上火,長身體的小朋友多吃它,個頭見風...

  • 無油版莜麥酸奶蛋糕的做法,無油版莜麥酸奶蛋糕怎麼做

    無油版莜麥酸奶蛋糕的做法,無油版莜麥酸奶蛋糕怎麼做

    “這是一款私人定製的蛋糕,主要是緣於先生不喜歡吃西餐,特別是西點,感覺熱量高又過於甜,爲迎合家人的胃口,今天特別重新設計改良,特別在這款蛋糕用了莜麪粉,材料簡單、不加一滴油,製作上也簡單,通過水俗烘焙法,使用自己做的酸奶...