有關米糊的精選知識

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大白菜米糊的做法，大白菜米糊怎麼做

食材明細主料大白菜（適量）輔料米粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大白菜米糊的做法步驟1、大白菜切碎下鍋煮熟。2、煮熟的大白菜放入料理機加60度左右的水打成泥。3、大白菜汁倒入碗中。4、這就是大白菜汁。5、...
大米米糊的做法，大米米糊怎麼做

“養生功效：大米性平、味甘，具有生津止渴、補中益氣、調和五臟、通血脈的功效，用大米煮成的米糊，綿軟而不黏膩，適宜幼兒及年老者食用。”食材明細主料大米（100克）輔料鹽（1小勺）清水（300毫升）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）...
牛奶紫薯燕麥米糊的做法，牛奶紫薯燕麥米糊怎麼做

“有多少人跟我一樣到了做早餐的時候就爲吃什麼發愁，整天都是那些早就吃煩了，想換個口味換種吃法，最簡單快速的就是用破壁機把幾種食材打在一起，既營養又好吸收，就算碰到平時不喜歡的食物經過這樣處理也更容易接受，無奈很多...
開心果米糊的做法，開心果米糊怎麼做

“元旦時公公婆婆過來，習慣性的買了很多東西帶過來，其中就有一大袋子的開心果，正好我這打算試機器，就剝了些開心果一起，味道很香濃，加糖更好喝~~開心果中含有豐富的油脂，有潤腸通便的作用，助於機體排毒。同時它又是滋補食藥，味...
紅棗養生米糊的做法，紅棗養生米糊怎麼做

“UKOEOPR6破壁機（加熱款）可以做各種豆漿、魚湯、綿粥，還自帶清洗功能。放入喜歡的食材就可享用美味！非常方便省事！紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神。核桃溫肺定喘、潤腸止咳，營養價值豐富，有“養生之寶”的美譽...
生菜米糊迷你餃的做法，生菜米糊迷你餃怎麼做

食材明細主料東北大米（50克）生菜（4片）迷你肉餡餃（20只）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生菜米糊迷你餃的做法步驟1、東北大米50克，生菜洗淨備用。2、迷你肉餡餃約20只。3、生菜切小塊備用。4、大米洗淨用九陽豆...
西蘭花營養米糊的做法，西蘭花營養米糊怎麼做

“都說二寶要“糙養“，但並不等於生活沒有品質。自從添加輔食以來，可讓我傷透了心。每天都在反反覆覆地洗、切、蒸、煮中忙的手忙腳亂，還不能保證做的輔食衛生，好在有了多功能嬰兒輔食機，一下子解放了雙手，讓我輕鬆育兒。看...
養生雜糧米糊的做法，養生雜糧米糊怎麼做

“女人都希望自己越來越美，於是花在化妝品上的錢，健身上的時間也越來越多了。但是沒有經濟條件或者沒時間的怎麼辦？其實食療是我一直都推崇的，現代人也越來越接受粗糧雜糧養生健康，不妨也試試。”食材明細主料黑米（10g）紅豆（1...
南瓜米糊的做法萬聖節南瓜米糊南瓜米糊怎麼做

食材明細主料小南瓜（一個）輔料糯米（35克）大米（35克）配料白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜米糊的做法步驟1、1.準備好所需材料小南瓜一個，糯米35克，大米35克2、將糯米和大米淘洗乾淨，浸泡5小時以上3、南瓜洗淨後...
百合綠豆米糊的做法 l百合綠豆米糊---傳統的解暑佳品百合綠豆米糊怎麼做

“綠豆有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類、綠豆湯也是我國民間的傳統解暑佳品。綠豆湯的做法很多種，口味繁多。百合綠豆米糊做法超級簡單，省時省力----真正的懶人...
燕麥米糊的做法，燕麥米糊怎麼做

食材明細主料大米（50g）燕麥片（50g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燕麥米糊的做法步驟1、所有食材2、大米洗淨3、豆漿杯中放水，放入大米4、再放入燕麥片5、蓋上蓋按米糊鍵6、煮熟後放入糖拌勻即可7、成品圖...
營養米糊的做法核桃紅棗冰糖蘋果米糊——嬰幼兒健康營養米糊營養米糊怎麼做

食材明細主料大米（20克）核桃（兩個）紅棗（3個）蘋果（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養米糊的做法步驟1、大米20克2個核桃、3個紅棗（去核）1個蘋果冰糖（適量）2、將大米、核桃、紅棗洗乾淨同冰糖一同放入豆漿機，...
雜糧米糊的做法營養又美味早餐之選——雜糧米糊雜糧米糊怎麼做

“平時早上起牀有時做豆漿有時做早飯，覺得實在是太麻煩了，乾脆直接做成米糊”食材明細主料黑米（適量）薏仁（適量）燕麥仁（適量）花生（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）生燕麥（適量）輔料冰糖（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜...
破壁紫薯米糊的做法，破壁紫薯米糊怎麼做

“紫薯中含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素C，其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱爲“抗癌大王”，多吃紫薯增強機體免疫力，清除體內自由基，而且還有一種特別好的花青素，是天然抗氧...
南瓜米糊的做法南瓜米糊(南瓜粥) 南瓜米糊怎麼做

“烤肉店的南瓜粥總是讓人回味無窮，自己也動手做吧”食材明細主料長南瓜（500g）大米（適量）輔料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜米糊的做法步驟1、大米提前一小時浸泡，我用的東北大米，一小把就夠了2、南瓜切成...
灰棗米糊的做法，灰棗米糊怎麼做

“灰棗也稱爲若羌棗，果實呈長倒卵形，果皮爲橙紅色。產於中國新疆，灰棗得名是因爲若羌棗在成熟變紅之前，通體發灰，好似掛了一層霜，所以得名“灰棗”，富含維生素A、B1、B2、B6、B12、CP、等被譽爲“天然維生素丸”，並富含人體所...
南瓜紅棗米糊的做法嬰兒健康營養輔食——南瓜紅棗米糊南瓜紅棗米糊怎麼做

“6個月時寶寶體檢，缺鐵性貧血。在還沒有開葷的情況下，就沒有急着給寶寶添加豬肝雞肝什麼的，更沒有給他吃藥。於是在每餐的米糊中都會加些紅棗一起煮，補鐵效果非常好，七個月時複檢，血紅蛋白正常。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和...
紅豆米糊的做法，紅豆米糊怎麼做

“天氣逐漸轉涼，原本油潤的皮膚隨之開始緊繃了，同時也覺得容易口乾舌燥，時不時地就想着喝水解渴。一週很快又到週末，指望着睡到自然醒，喝上一碗熱乎乎的雜糧米糊，再配上一塊小點心，那感覺真是非常舒服極了~~~”食材明細主料...
奶香紫薯米糊的做法，奶香紫薯米糊怎麼做

“紫薯除含有紅薯的所有營養成分以外，還富含硒元素和抗氧化物質花青素，含有20%的蛋白質和18種氨基酸容易被人體吸收，是對身體健康非常有益的食品。紫薯米糊製作簡單，營養又健康。”食材明細主料紫薯（1個）大米（1杯）清水（1300毫...
濃香南瓜米糊的做法，濃香南瓜米糊怎麼做

“南瓜與糯米的完美結合，喝一口脣齒流香。”食材明細主料南瓜（400克）糯米（適量）輔料糖（適量）色拉油（少許）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）濃香南瓜米糊的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸十分鐘。2、糯米泡水(也可以不泡)。3、蒸...
燕麥玉米米糊的做法，燕麥玉米米糊怎麼做

“玉米飽腹感非常強，也有助於排毒，促進腸胃蠕動，有益減肥。玉米還具有健腦益智、利尿降壓的功效。常食玉米可有效預防腦功能退化，並增強記憶力。燕麥是是所有粗糧中營養價值最高的，它的高膳食纖維很容易讓人產生飽腹感，燕麥...
黑芝麻雜糧米糊的做法自制黑芝麻雜糧米糊黑芝麻雜糧米糊怎麼做

“豆漿機出了些問題，今天想喝米糊，於是出了這個版本，還不錯。”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）薏米（適量）黑米（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）糖（適量）輔料糯米粉（適量）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻雜糧米糊的做法步驟1、...
雜糧紅薯米糊的做法雜糧紅薯米糊雜糧紅薯米糊怎麼做

“雜糧米糊是家裏最常喝的，最主要的原因是它是真養生啊，再一個家裏的雜糧太多了，這樣打成米糊好消化還快捷，再放裏一些防癌、健脾的紅薯，營養又生了一級！我家最離不開的就是黑米，打米糊的時候黑米總是佔一半的比例，這樣成品非...
紅糖香芋米糊的做法，紅糖香芋米糊怎麼做

“花魚兒家的喝喝。。。”食材明細主料香芋（170克）剩米飯（105克）輔料紅糖（3.5勺）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖香芋米糊的做法步驟1、食材：香芋（已去皮洗淨）、剩米飯、紅糖2、將收拾好的香芋放在案板上切成小塊，待用...
栗子米糊的做法，栗子米糊怎麼做

“養生功效：栗子米糊具有滋補脾胃、強筋壯骨、延緩衰老的功效，但需要注意的是栗子糖分較高，所以糖尿病患者最好少食用。”食材明細主料栗子（50克）糯米（70克）白糖（30克）輔料清水（600毫升）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）栗子米...