藕粒八寶粥的做法 藕粒八寶粥---預熱臘八節 藕粒八寶粥怎麼做
“入冬了就想着吃喝點暖身的主食或是湯水。今天用五穀雜糧還有藕配煮了一款超有愛的暖身粥,喜歡的朋友們可以參考一下,食材的變化也可以按個人喜好來決定來更換,送先喜歡的朋友們,大家相互參考起來哦。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
藕粒八寶粥的做法步驟
1、備好五穀雜糧一份,蓮藕一個。
2、將五穀雜糧用清水泡洗備用。
3、將藕去皮改刀,與雜糧控好水備用。
4、將泡洗好的食材加在電壓鍋裏,並加入適量清水。
5、選擇精燉鍵,進行電壓煮燉。
6、燉煮好後,減壓開蓋,加入適量紅糖來提味即可。
7、這樣子一份好吃暖身的藕粒八寶粥就完成了
小竅門
蓮藕去皮改刀後,就速拿來煮制。紅糖的用量按個人喜好,或是用冰糖來代替。
-
百合糯米粥的做法,百合糯米粥怎麼做
“和南方的飲食習慣相比,北方的粥注重營養成分和原料內容的厚重,大多采取同煮的形式,如糯米百合、紅豆粳米粥等,最具代表性的應該是臘八粥,口味一般偏甜。粥既有營養又好消化,還有保健美容作用,原料常見,操作簡單,的確是一種好食品。”食材明細主料糯米(50g)輔料百合(25g)配...
-
紅米番薯小麥粥的做法,紅米番薯小麥粥怎麼做
“這款粥特別適合吃多油膩食物之後食用,無論當早餐或主食都不錯。”食材明細主料紅米(100克)輔料小麥(適量)花生(適量)番薯(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅米番薯小麥粥的做法步驟1、先把小麥、花生、紅米備好。2、浸泡半小時以上。3、撈起備用。4、然後倒入...
-
砂鍋豆沙粥的做法,砂鍋豆沙粥怎麼做
“製作過程非常簡單,這也是解決豆漿渣的辦法,不要浪費嘛!雖然材料簡單,但是煮出來的粥非常香,有豆漿味,口感很好。”食材明細主料觀音香米(適量)輔料豆漿渣(適量)水(適量)原味(口味)砂鍋(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)砂鍋豆沙粥的做法步驟1、將米洗淨,放入砂鍋加水,用急火煮沸,轉小火...
-
花生大米糊糊的做法 豆漿機花生大米糊糊 花生大米糊糊怎麼做
“花生的效果很好,具有美容,養顏的效果,平時早晨很喜歡喝的大米花生糊糊。大米很少,也不會長肉,適合老人,孕婦,哺乳媽媽,兒童。”食材明細主料花生(一小碗)大米(小半碗)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生大米糊糊的做法步驟1、我這裏說的小碗就是豆漿機...