陽虛可以吃西洋參嗎

人們總是愛惜自己的身體的，而且往往有一些難言之隱是不足爲外人道的。那麼我們在平時的飲食方面便要開始萬分的重視，千萬不可馬虎，那麼我們在平時的飲食應該吃些什麼呢，有哪些會對於我們有所幫助呢？陽虛可以吃西洋參嗎？下文將爲大家介紹。

一、陽虛可以吃西洋參嗎

陽虛可以吃西洋參嗎?西洋參是藥食同源植物,既是名貴上品中藥,又是高級滋補佳品。經常服用西洋參，可強身健體，延年益壽。

1、陽虛可以吃西洋參

腎陽虛可以吃西洋參。西洋參的藥性與人蔘有相似之處,但並不相同。人蔘提氣助火,西洋參滋陰降火。因此,凡有肺陰不足之咳嗽喘促,胃燥津傷的咽乾口渴,最適宜用之。日常生活中感覺有虛煩燥火,喉疼失音,納呆(食慾差)倦怠,菸酒過多,特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食慾不振,西洋參最合適。如果腎虛者可以用西洋參煲烏雞湯,有利於補氣、 活血、 滋陰養顏。

2、西洋參的功效

西洋參增強中樞神經系統功能,這是西洋參最大的功效了 。西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經,對中樞神經有很大的幫助,達到靜心凝神(就是注意力比較容易集中的意思)、消除疲勞、增強記憶力等作用,所以說保健功效是比較明顯的,可適用於失眠(有一些人,特別是老人經常睡不着)、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀,對多種症狀都有明顯的治療作用。

西洋參保護心血管系統。常服西洋參可以抗心律失常、對心律失常有很大的保健功效,抗心肌缺血、抗心肌氧化、能夠抵抗心肌氧化,強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現爲氣陰兩虛、會感覺自己虛的慌,心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯着,保健效果是比較明顯的。西洋參的功效還在於可以調節血壓,對血壓可以起到很好的調節作用,可有效降低暫時性和持久性血壓,降低血壓,有助於高血壓、心律失常、冠心病、多種心裏疾病,急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

西洋參提高免疫力。西洋參作爲補氣保健首選藥材,可以很好地補氣養血,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、對蛋白的合成起到促進作用,器官蛋白合成等,提高機體免疫力,對機體的免疫力起到提高的作用,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。

西洋參是藥食同源植物,既是名貴上品中藥,又是高級滋補佳品。它含有人體必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等,具有抗癌、抗疲勞、抗缺氧、抗輻射、抗衰老等多種功能,對冠心病、高血壓、貧血、神經官能症、糖尿病等具有很好療效。經常服用西洋參,可強身健體,延年益壽。西洋參性寒,老少皆宜,四季均可進補。年老或病後體虛者、身體素質較差者、腦力勞動者、內分泌不調者、性功能不佳者,以及不適合用人蔘進補的年輕人,都適合進補西洋參。

你是否會時常感覺到喉疼失音，疲憊睏倦呢。我們在平時的飲食放面你是否有稍加留意呢？是否知道其實很多東西都是對你身體的各個方面有所幫助的，經過上文的介紹，我們已經瞭解陽虛可以吃西洋參嗎。相信對大家會有所幫助。