腎炎吃什麼食物好

腎是人體的重要器官之一，腎不好容易引起浮腫，尿少，還有飲食不佳等問題。現在很多廣告都在宣傳保護腎的保健品或藥品。其實，比起醫療藥物治療，小編還是建議大家多瞭解腎炎吃什麼食物好，在日常飲食中避免腎炎的發作。

腎炎吃什麼食物好

慢性腎炎患者在浮腫、尿少或飲食不佳時，應吃清淡而容易消化的低鹽或無鹽飲食。隨着病情的好轉，尿量增加、浮腫消退後，爲了及時補充尿中大量丟失的蛋白質，可以逐漸過渡爲優質高蛋白飲食。如伴有貧血，可選用含鐵豐富的食物，如動物血、動物肝臟、瘦肉、黑豆、黑木耳、芝麻醬等。

1、多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消腫作用的食物有鯉魚、鯽魚、羊奶、西瓜、冬瓜、綠豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果較好。

2、多食含豐富維生素的食物，新鮮蔬菜和水果是鹼性食物，既能供給多種維生素，又能促進腎臟功能恢復。

3、不能吃高鹽分飲食，慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關係極大，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發生意外。

4、不能或少吃高脂食物，慢性腎炎患者有高血壓和貧血的症狀，動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素，因爲脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過多食用。

5、忌用強烈調味品，強烈調味品對腎功能不利，應忌食。味精由於多食後會口渴欲飲，在限制飲水量時，也應少用味精。

6、限制植物蛋白質，蛋白質攝入量應視腎功能的情況而定。着病人出現少尿、水腫、高血壓和氮質滯留時，以減輕腎臟的負擔，避免非蛋白氮在體內的積存。特別是植物蛋白質中含大量的膘吟鹼，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類及豆製品作爲營養補充。

7、限制鉀的攝入量，腎炎患者在治療期間，要避免食用含鉀高的食物，如：鮮蘑菇、香菇、紅棗、貝類、豆類、蔬菜及水果類等。

腎炎治療小食譜：葫蘆粥

處方：陳葫蘆粉(越陳越好)10～15克，粳米50克，冰糖適量。先將粳米、冰糖同入砂鍋內，加水500克，煮至米爛熟，加陳葫蘆粉，再煮片刻，以粥稠爲度。

用法：每日2次，溫熱頓服。5～7天爲一個療程。

療效：利水消腫。適用於腎炎及心臟病水腫、腳氣水腫等。

現在大家多吃高鹽分高糖分的食物，雖然吃的時候很爽快，但長期下來會引起很多不好的病症。腎炎就是由於鹽分吸收過多引起的，所以爲了身體健康，大家學習了這篇腎炎吃什麼食物好之後，一定要控制每天的鹽分糖分攝入。管住自己的嘴，保持健康的身體。