十大殺精食物有哪些
大家都想生一個健康的寶寶,所以孕婦的飲食是很重要的。一說到殺精的食物,大家首先想到的是可樂,那麼大家知道十大殺精食物有哪些嗎?下面小編就給大家介紹一下吧,如果想知道的男士們就趕緊往下看哦,大家要儘量預防以下食物了哦。
十大殺精食物
1、豆腐
愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。大豆製品對男性生殖系統,尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致一系列不良後果。我國也有專家提出,吃大豆製品過多會影響男性精子數量。專家還發現,常吃大豆製品的男性,發生勃起功能障礙的機率是不常吃者的3.46倍。
2、海鮮
生殖醫學專家提醒男士,吃海鮮要適可而止,水銀不但會影響精子的活動及數量,長期在體內積聚亦會損害身體。研究發現,不育男士若每週進食4次或以上,以魚、蝦及蟹等爲主菜的海鮮餐,頭髮的水銀含量達5.38ppm,較生育功能正常的男士高近四成,而素食男士的頭髮水銀含量平均只有0.38ppm。
3、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。
4、啤酒
如果已經患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。如果在驗血的時候,發現腎臟有問題,恐怕腎功能此時已經受損不輕了,與其等驗血來了解腎臟,還不如平時就定期進行尿檢,因爲驗尿是瞭解腎臟最爲簡便快捷的方法。
5、芹菜
青翠爽口的芹菜,是人們餐桌上常見的青菜,作爲一種具有很好藥用價值的保健蔬菜,它的降壓作用也爲人們所熟知。芹菜是種營養豐富,具有一定保健作用和藥用價值的蔬菜。
6、豬腰
很多人都喜歡吃動物內臟,尤其是吃燒烤時,“腰子”更是成爲很多男人的最愛。最近臺灣醫生警告:吃內臟補身,當心重金屬“鎘”損精不育。
7、咖啡
咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因爲它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動,它受到刺激,人就會精神振奮,活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動,它與交感神經屬於表與裏的關係。當交感神經活動頻繁時,相對較弱的副交感神經就會受到壓抑,臨牀表現爲性慾的減退。
8、炸雞和燒烤類食物
夏天愛吃燒烤的男人注意了,專家指出,燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。
9、魚翅
根據研究,在魚翅裏面發現的水銀要比其他魚類的機率高很多。而水銀不單單會造成男性朋友出現不孕的情況。要是在人體裏面含有的水銀量太多,還會對人體的腎臟和中樞神經系統帶來非常大的損傷。
10、胡蘿蔔
男性朋友只能適量的吃一點胡蘿蔔,因爲一旦吃太多的胡蘿蔔,胡蘿蔔裏面的蒜素會把血液裏面紅血球的血紅蛋白排出來,令人體出現貧血的情況,造成男性朋友的體力衰弱。
十大殺精食物有哪些,想必大家看完小編的文章,心裏也已經有答案了吧。小編介紹的食物,不是告訴大家就不要再吃了,只是最好儘量少吃,以防萬一嘛。大家可以吃多一些補精子的食物,小編就沒有在這裏一一介紹了,大家可以自行百度一下哦。
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