黨蔘黃芪補腎
很多人分不清黃芪和黨蔘,不知道它們有什麼區別,只知道它們都是中藥,吃了對人體的健康都非常有好處。其實,黃芪和黨蔘是有區別的,它們的作用,也不盡相同。那麼,就有人問,黨蔘黃芪補腎嗎?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。
一、黨蔘黃芪補腎
黃芪、黨蔘主要有健脾益氣補虛的作用,白朮健脾燥溼,山藥益氣補腎滋陰,薏仁健脾利溼,當歸補血活血的作用,可以與當歸用來一起燉雞湯。中醫上講雞肉是血肉有情之品,能益氣補虛補血,加上這些中藥,能起到補氣補血補腎等作用,能夠提高免疫力,是很好的保健食品。中藥量不要太多,5g左右就差不多了。
1、黨蔘的功效
補中益氣,健脾益肺。用於脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴效近人蔘而爲較弱。
2、黃芪的功效
益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫之功效。用於治療氣虛乏力,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內熱消渴,慢性腎炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黃芪益氣補中,生用固表託瘡。
3、腎虛的原因
腎虛是一種自然生理現象,一般來說,男女分別在40歲和35歲以後,或多或少地會出現腎虛。但腎虛人羣也隨着社會生活的變化在變。下面,我們來盤點下最易得腎虛的幾類人。
(1)經常熬夜的人。
熬夜的人很多,尤其是年輕人,時間長了會有黑眼圈、精神乏力等問題,一旦陰精耗損過多,就會過勞傷腎,引起諸多連鎖反應。
(2)長期精神緊張、壓力大的人。
工作、生活壓力過大,長期精神緊張,會使身體抵抗能力顯著下降,使人體在面對風、寒、暑、溼、燥、火等外部環境的“六淫”時,變得弱不禁風,傷腎傷身。同時,“勞則氣耗”,過度勞累使人體精氣消耗太多,導致腎虛。
(3)頻繁抽菸、喝酒的人。
“肺爲氣之主,腎爲氣之根”,肺掌控吸氣,腎掌控納氣,兩者相互協調促進。肺、腎之間的陰液也相互滋生,肺陰虛可傷及腎陰,導致腎虛,所以吸菸很傷腎。喝酒傷肝,而肝腎同源,肝受損也會波及腎。
(4)久坐的人。
長時間坐着不動,人體腹腔承受巨大的壓力,腹腔和下身的血液循環受阻,整個人體氣血運行都會受牽連。另外,腎經與膀肌經相表裏,久坐會壓迫膀朧經,造成膀朧經氣血運行不暢,膀朧功能減弱,引發腎功能異常,“久坐傷腎”就是這個道理。
溫馨提示
世界上只有中國人腎虛,腎虛是中醫獨有病名,很多都是心理上的問題,也就是常說的亞健康狀態,也就是平時不注意調養,缺乏身體鍛鍊,飲食上吃的不均衡,肉類奶類比較少,生活不規律,嗜食菸酒,之類的造成的,但是有些時候西醫對這種狀態是沒有治療辦法的,建議多鍛鍊身體,增加食譜中肉類和奶類的比例,調節作息習慣,忌菸忌酒,減輕工作壓力。
我相信通過瀏覽上面的相關資料信息,大家對於黨蔘黃芪補腎,有了大概的瞭解了吧。不過,小編輯還是和大家一起重新回顧一下。黃芪、黨蔘主要有健脾益氣補虛的作用,可以補腎的,但是不要多吃。適合虛弱的人和經常熬夜的人吃。
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