關於枇杷的用處,有什麼好處和禁忌
枇杷是一種常見的水果,它不僅還吃還有一些藥用價值,很多中藥止咳產品都含有枇杷,富含維生素、和其他一些微量元素。輕微咳嗽是可以多吃一些枇杷來代替苦苦的藥物,枇杷膏就是由枇杷製成的,那麼,關於枇杷小編這就爲大家詳細介紹一下吧。
枇杷是出產在中國南方地區的特有水果,它能潤肺止咳,也能清熱解毒,而且能爲人體補充多種有益的維生素。枇杷不但營養豐富它的味道也甘甜爽品,特別好吃,但是生活中很多人對它不瞭解,不知道枇杷應該怎麼吃,更不瞭解吃枇杷的禁忌。小編今天就爲大家介紹一些關於枇杷的知識。
一、關於枇杷怎麼吃
1、直接鮮食
(1)枇杷成熟以後,是一種可以直接鮮食的水果,但在吃以前,應該先用清水洗淨,把它表面上殘留的髒東西和殘留農藥全部去掉,而且枇杷表面還有一層細小的絨毛,也要把它清洗乾淨。
(2)再把枇杷洗淨以後,要把他的頭和皮全部去掉,直接吃它裏面的果肉,然後把餘下的果核直接扔掉就可以。另外直接吃枇杷時還要注意它的尾部,也有一些絨毛和髒東西,吃的時候要格外注意,千萬不能把它們一起吃下去。
2、煮粥
(1)枇杷這種水果不單可以直接吃,還可以用來煮粥喝,再用它煮粥的時候,需要準備大米80克,枇杷果4到5個,銀耳一個,把銀耳提前用清水泡發,洗淨後撕成小朵,把枇杷處理乾淨,取出裏面的果肉切成塊狀。
(2)把準備好的大米淘洗乾淨以後,放在鍋中,加適量清水,水燒開,再用中小火慢慢熬製半小時左右,然後加入準備好的銀耳和枇杷果肉,最後放入適量的冰糖,一起熬製十分鐘,這時鍋中的枇杷粥也就做好了,取出降溫就能直接食用。
二、枇杷功效
1、枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
2、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
3、枇杷果實及葉有抵制流感病毒作用,常吃可以預防四季感冒。枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,爲止嘔之良品,可輔助治療各種嘔吐呃逆。
4、枇杷含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。
三、吃枇杷的禁忌
枇杷雖好在吃的時候卻有諸多禁忌,它是一種寒性水果,生活中那些胃寒和胃痛以及風寒咳嗽的人羣都禁止吃枇杷,不然會讓病情加重。另外糖尿病患者也禁止吃枇杷不然會讓血糖近一步升高。
相信通過上面的描述我們可以知道關於枇杷的用處,有什麼好處和禁忌,枇杷富含豐富的維生素,纖維素,具有止咳通肺,養胃降逆,滋陰補陽的功效,可以有效的治療咳嗽,並且在上文中已經非常詳細的介紹了它的功效以及如何食用,大家也可以參考文中的其他做法吃起來哦。
-
飯前吃香蕉有什麼影響
香蕉是我們生活中常見的一種水果,四季皆有,相信很多人都喜歡吃香蕉。香蕉營養豐富,口感柔軟、香甜,成熟的香蕉,表皮呈黃色、表面部有褐色的斑點。我們在吃飯的時候,很多人都會在飯後來點水果,緩解吃飽後的油膩感。但是有人會問,如果在飯前吃水香蕉有什麼影響?今天,小編就...
-
盆子種洋蔥的方法
洋蔥,屬於是一種蔬菜類型的食物,平時在人們的生活中會經常性的食用到,多有人將其給當作調味料或者是食材來進行食用。那麼大家可能都比較瞭解的是洋蔥的烹飪方法,以下小編會爲大家介紹到的是,有關於洋蔥的種植方法哦,一起來看看吧!一、盆子種洋蔥的方法1.如果家裏買...
-
如此精緻的奶油蛋糕才適合你!
奶油蛋糕曾是過生日的標配,隨着經濟的發展,人們對美食的喜愛,奶油蛋糕開始作爲日常甜品出現在聚會、下午茶中,甜品店也開發出多種口味和奇特造型的奶油蛋糕,還有喜歡親自制作的朋友,下面向大家推薦一款美味又精緻的鮮花奶油蛋糕及其做法。一、鮮花奶油蛋糕食材:雞蛋(...
-
紫薯湯功效,你知道多少?
美食是個好東西,一方水土養一方人,也就是說一方水土也有一方水土的美食,而且多喝湯下飯,湯也很補充身體。有很多種飯可以任你選擇,有的食物好吃,有的食物難吃,每個人的味蕾也是不一樣的!那麼關於紫薯湯功效,你知道多少?讓我們一起看看吧!一、紫薯湯功效1、促進胃腸蠕動對...