水果麥片酸奶撈的做法 自制盡情享——水果麥片酸奶撈 水果麥片酸奶撈怎麼做
“還記得以前在網上曾調侃過:
荷包飽滿的人其中一個特徵就是喝酸奶不舔蓋子。
但是小蜜蜂卻是認爲
這是由於酸奶美味至極,
以至於讓人不願浪費它一絲一毫!
相信不少人和小蜜蜂一樣是個百分百的酸奶控,
早餐和下午茶都要來一杯,
才覺得一天的能量補充完整。
無奈市面上的酸奶暗藏各種防腐劑、添加劑,
實在是讓我們這種酸奶控糾結不已,
味蕾對酸奶的慾望以及理性對添加劑的拒絕,
每天都足以在腦海中上演一部電影。
愛美食的人爲了一份安心健康的美味,
往往可以不計較時間的漫長緩慢,
小蜜蜂這次不惜花上10小時,
只爲可以愉快地享用酸奶帶來的美味。
微小的酸奶菌粉是這份美味的主角,
雖然只是百分之一的存在,
卻有足夠力量將一大罐原本平淡無味的純牛奶
徹底改造成有粘稠感的清爽酸奶,
真是一個奇妙無比的過程啊!
再加上香脆的即食麥片
和色彩繽紛、酸甜可口的水果,
一道自制的健康安心水果麥片酸奶撈就完美誕生!
酸奶和水果更配哦,
和家人一起盡情享用最美味!”
食材明細
- 甜香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 高級 (難度)
水果麥片酸奶撈的做法步驟
1、將瓶子洗淨,放進烤箱中。
2、開啓烤箱的消毒功能,120度,13分鐘。
3、將牛奶倒在碗裏,加入細砂糖攪拌至融化。
4、倒入酸奶菌粉拌勻。
5、倒入酸奶菌粉拌勻。
6、放進烤箱中。
7、開啓發酵功能,35度,10小時。
8、10小時後,將發酵好的酸奶取出來。
9、10小時後,將發酵好的酸奶取出來。
10、取一個杯子,在杯子底部鋪一層燕麥。
11、放一層酸奶。
12、在酸奶上再放一層燕麥,重複這個步驟到杯子的頂部。
13、最後在酸奶上放上水果裝飾即可。
小竅門
1、如果喜歡原味無糖酸奶,可以在發酵酸奶的時候不放糖。
2、用來發酵酸奶的瓶子一定要無水無油,可以用烤箱的蒸汽功能蒸15分鐘。
-
清潤柚子茶的做法,清潤柚子茶怎麼做
“柚子清香、酸甜、涼潤,不僅口感好、還是一種營養很豐富的水果,吃柚子好處多多呢:1、柚子果肉中含有豐富的天然水果纖維與維他命C,以及類胰島素成分,對於女性來說、是瘦身養顏、保持肌膚柔嫩的抗老化聖品。2、柚子果肉含有豐富的維生素P,具有清除血液中膽固醇的作用...
-
奶茶,超簡單自制奶茶
“現在外面的奶茶不健康,牛奶大多用奶精代替--。味道也不太好了,自己做比較健康還很便宜呢”食材明細主料開水(120ml)紅茶包(一個)輔料牛奶(一包)糖(根據喜好加)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超簡單自制奶茶的做法步驟1、first準備材料開水120ml紅茶包一個牛奶一包...
-
香蕉可可豆漿的做法 潤腸通便養生豆漿---香蕉可可豆漿 香蕉可可豆漿怎麼做
“此款豆漿加入了香蕉,有着潤腸通便的功效。可以很好的解決孩子常見的飲食不均衡,容易便祕的問題。加入了可可粉,使的豆漿口感更香醇獨特。”食材明細主料香蕉(一根)黃豆(20粒)花生米(10粒)輔料可可粉(15克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香蕉可可豆漿的做法步驟1、準...
-
夏日冰涼紅茶的做法,夏日冰涼紅茶怎麼做
食材明細主料桂皮(一塊)大紅棗(7-10顆左右)普洱茶(適量)玫瑰花幹(適量)輔料紅塘(適量)原味(口味)拌(工藝)一天(耗時)簡單(難度)夏日冰涼紅茶的做法步驟1、先準備好紅塘。2、準備好大紅棗,我這大紅棗不喜歡的,如果喜歡的話要浸泡幾個小時的。3、再準備好玫瑰花乾和普洱茶。4、先把桂...