草莓酸奶配芒果的做法,草莓酸奶配芒果怎麼做
“兒子喜歡吃芒果但是芒果吃了愛上火爲了讓兒子能享受到最愛的水果又不會上火,我想到了這樣一道飯後小點,不光讓兒子吃得儘性,還能起到潤腸養胃的功效,拿來和媽媽們分享一下!!!”
食材明細
草莓酸奶配芒果的做法步驟
1、首先把所需的水果洗淨,酸奶可以用超市買的。我用的是自己用酸奶機做的,加點砂糖或果醬都行,我用的是砂糖加了點草莓果肉,草莓性涼,可以去火,又不會傷胃.
2、芒果從兩連片下兩片果肉
3、用小刀先豎着劃幾刀再橫着劃幾刀,注意不要劃斷了。
4、把芒果裝盤,然後用小杯裝上調好的酸奶,我用的是烤紙杯蛋糕的託.
5、在裝好酸奶的紙杯上放上一個整個的草莓裝飾一下!!!
6、最後放上小勺和小叉,就可以拿給孩子了,保證孩子會興奮的吃完的。
小竅門
現在的孩子學習壓力大,我兒子總是口腔潰瘍,可是他又喜歡吃芒果所以這樣搭配着吃,孩子不會上火,而且每天晚上一杯酸奶孩子上廁所也痛快。
現在有的孩子一喝牛奶就會出鼻血,我兒子就是這樣,牛奶中的營養他就沒法吸收,但是做成酸奶後他吃了就完全沒有問題了,所以這就證明了酸奶更適合各種體質的孩子。
-
蜜汁玫瑰山藥的做法,蜜汁玫瑰山藥怎麼做
“玫瑰可以起到補血養氣,滋養容顏的作用。花可提取玫瑰油,乾花雷根可入藥.具有清熱消火、美容養顏的奇特功效。山藥最大的特點是能防止心血管系統脂肪沉澱,保持血管的彈性,防止動脈粥樣硬化過早發生,減少皮下脂肪沉積。”食材明細主料山藥(200g)鮮玫瑰花(一朵)輔料白...
-
酥脆糖核桃的做法,酥脆糖核桃怎麼做
食材明細主料核桃仁(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)酥(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酥脆糖核桃的做法步驟1、已炒熟的核桃仁。2、鍋內放少許水,加白糖,熬到汁濃爲止。3、將核桃仁倒進去,翻勻。4、成品的糖核桃。...
-
簡易蛋奶布丁的做法,簡易蛋奶布丁怎麼做
“這款布丁是用布丁粉製作的,是一道快捷方便的美味甜點。布丁粉在烘焙店都有賣的,最後選用原味的布丁粉。有時間還是自己用牛奶和蛋黃做吧,這樣比較安全衛生。”食材明細主料蛋黃(2個)布丁粉(50g)牛奶(200ml)輔料糖(適量)奶香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易蛋奶布丁的...
-
芒果鮮奶冰激凌的做法,芒果鮮奶冰激凌怎麼做
“有冰箱的同學,在家自己試試冰激凌吧,做的過程很好玩,成品很有成就感,自己吃也是很好吃,比外面的放心多了!芒果鮮奶的,味道很好,芒果的味道特別濃重,加上鮮奶的奶香味,濃郁獨特,美味極了。”食材明細主料鮮牛奶(300ml)蛋黃(四個)玉米澱粉(一茶匙)淡奶油(一盒250ml)輔料芒果(三個)細...