熗拌酸辣土豆絲的做法 【最適合夏天食用的家常小菜】熗拌酸辣土豆絲 熗拌酸辣土豆絲怎麼做
“土豆性平味甘,具有和胃健脾、強身益腎、活血消炎、降血壓、降血脂功效。土豆是低熱能、高纖維,多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品,而且沒有任何副作用。
酸辣土豆絲是一道家庭餐桌上常見的家常菜,好學易做、營養豐富、清爽可口、百吃不厭,男女老幼都可食用。酸辣土豆絲一般都是炒食,夏天最好做成熗拌,可能更清淡可口一些,希望大家喜歡。”
食材明細
- 酸辣 (口味)
- 熗 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
熗拌酸辣土豆絲的做法步驟
1、土豆、鮮紅辣椒、香菜。
2、木耳、三合油。
3、土豆用鋼絲球擦去薄皮。
4、土豆切去周圍的邊(可燉菜用)成長方形,先切片。
5、再切成絲。
6、隨切隨放入盛有清水的容器裏。
7、用清水淘洗乾淨土豆裏的澱粉。
8、香菜切段、紅辣椒切絲。
9、開水焯熟土豆、關火、放入香菜和木耳略燙一下放入涼水過涼。
10、瀝乾淨水、放入容器裏、加入味達美醬油、香醋、鹽、味精,把三合油(用蔥、姜、花椒熬的油)燒熱趁熱倒入食材裏。
11、拌勻裝盤。
12、成品圖。
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