法式三明治的做法,法式三明治怎麼做
“超級喜歡吃三明治,那麼多夾在一起,瞬間打開你的味蕾,有木有~再配上一杯熱熱的牛奶,流口水”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
法式三明治的做法步驟
1、首先準備好食材,香腸切粒,紫甘藍切細條,西紅柿切片,胡蘿蔔叉絲,三文魚罐頭瀝油,撕碎
2、雞肉分成兩塊,一塊用刀剁碎,放一些胡蘿蔔絲,孜然粉拌勻,另一塊切成片,用刀背拍鬆,同理醃製
3、打一個雞蛋在碗裏,放入一些牛奶攪拌,麪包片完全浸入,放入熱好的不粘鍋裏,放入一些油,小火煎至,吧需要炒熟的都發放好,比較省時間,但前提是~鍋夠大,
4、煮兩個雞蛋,切碎,和剩下的香腸,紫甘藍,西紅柿,雞肉碎,玉米粒,放入一些沙拉醬拌勻
5、然後開始組裝三明治,根據自己的口味,法式的是雞肉的,紫色的香芋麪包是三文魚的,對切,擺盤
6、還有用模具壓的心型,用微波爐叮一下最好,不容易破,外面的吐司也真的很薄~我沒有微波爐,就這樣吧,哈哈,好了,很簡單快捷的早餐,營養又均衡
-
紫薯西多士的做法 元氣少女的減肥早餐——紫薯西多士 紫薯西多士怎麼做
“用雞蛋煎過的麪包或者吐司都超級好吃不是嗎?元氣的一天從早飯開始,春天的主題,大概是減肥吧,所有的食物總會問自己會不會胖,哈哈。紫薯除了富含抗氧化的花青素能夠保持少女之外,甜甜的口感和夢幻的紫色都讓人很難拒絕。雞蛋、吐司和紫薯,我覺得是很棒的早餐了,可以的...
-
日式厚蛋的做法,日式厚蛋怎麼做
食材明細主料蛋(5個)輔料味醂(3大匙)細砂糖(2大匙)醬油(2小匙)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)日式厚蛋的做法步驟1、將五個雞蛋打散,加入所有調料攪拌均勻備用。2、平底鍋燒熱,用紙巾將鍋面塗上一層油。3、倒入適量蛋液,水平搖動鍋身,用中火讓蛋液均勻受熱,待蛋液半凝固...
-
醬香烤鴨的做法,醬香烤鴨怎麼做
“烤鴨歷史悠久,起源於中國南北朝時期,明宮御廚便取用南京肥厚多肉的湖鴨,採用炭火烘烤,成菜後鴨子吃口酥香,肥而不膩,受到人們稱讚,即被宮廷取名爲"烤鴨"。今天小姿要做的是家庭版的醬香烤鴨,沒有買到整隻鴨子,只用了半片鴨,皮焦肉嫩,味道很不錯!我的微信公衆號【個性勝...
-
藍莓米糊的做法,藍莓米糊怎麼做
“寶寶輔食”食材明細主料藍莓(適量)輔料米粉(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓米糊的做法步驟1、藍莓清洗乾淨放入料理機加溫水打成汁過濾到碗中。2、加入嬰兒米粉。3、拌勻即可。...