清蒸鱸魚 營養豐富,家常美味 好吃!圖解
清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚爲主要的原料,清蒸鱸魚的烹飪方法以蒸菜爲主,口味屬於鹹鮮,入口即化,口味清淡,鱸魚肉質鮮美,營養豐富,可以根據個人口味加入各種調料,魚肉蛋白質豐富,大人小孩都可以吃,食材簡單,製作過程簡單易學,趕緊試試吧!
主料
魚 :(1條)輔料
鹽 :(適量)油 :(適量)
老抽 :(1勺)
蔥 :(適量)
姜 :(適量)
蒜 :(適量)
詳細步驟:
第一步
1:醃製鱸魚
第二步
2:上鍋蒸
第三步
3:準備調料
第四步
4:調料加水
第五步
5:取出鱸魚
第六步
6:切蒜
第七步
7:蒜絲放在一旁備用
第八步
8:蒜絲撒在魚上
第九步
9:熱油
第十步
10:油澆在魚上
第十一步
11:鍋中煮調料
第十二步
12:撒在魚上,做好啦!
烹飪技巧:
魚要醃製好纔好吃!-
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