千味醉

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營養豐富青菜木耳怎麼做又香又好吃

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

黑木耳 :50
青菜 :500

輔料

油 :適量
日本蠔油適量

具體步驟

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:青菜和泡發木耳

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單 第3張

2.青菜擇洗乾淨,青菜梗切絲

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單 第4張

3.泡發的木耳焯燙一遍

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱油鍋

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入青菜梗

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蓋鍋蓋2分鐘

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單 第8張

7.揭蓋,放入青菜葉和木耳炒熟

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單 第9張

8.倒入日本蠔油調味

營養豐富青菜木耳怎麼做好吃又簡單 第10張

9.熄火盛出

烹飪技巧

用日本蠔油調味,更加惹味。