芒果壞了一點能吃嗎,芒果可以帶皮吃嗎
芒果是種喜聞樂見的水果,很受歡迎,我也愛吃,我喜歡買個頭小一點的,那樣的一口能吃得下,吃完又沒覺得很飽那種。我們很好奇芒果壞了一點能吃嗎?可以帶皮吃嗎?
一、芒果壞了一點能吃嗎
可以吃的,壞了一點有沒有整個都爛掉,如果只壞了一點點,我們可以把壞掉的地方用水果刀切去,剩下的還是完好無損的,照樣能吃的,營養價值還是很高的。
如果是壞了一半了建議不要吃了,因爲壞掉的地方細菌會蔓延,及時切掉那一半,另一半看似挺好的,其實微小的細菌已經隱藏在那裏了,我們還是扔掉。另外,芒果買回來不要放太熟,太熟的話也就接近於快爛掉了,它最佳的營養價值已經不復存在了。
二、芒果可以帶皮吃嗎
當然可以呀,把皮洗乾淨就好,我們平常之所以不吃皮,是因爲水果的皮都很澀,吃起來味道並不咋的,所以我們都會選擇把外皮去除。不過水果的皮營養價值也是很高的,對人體無害,反而有一定的益處。果皮中有類似於維生素P的複合物,它可以促進血管彈性,增強心臟代謝。但事實上芒果皮真的很難吃,讓人難以下嚥,所以我們儘量還是不要去的好。芒果皮與空氣接觸後很快就會發黑,看着也難以下嚥。
芒果從小到大我吃過的都很甘甜,沒有吃到過酸的,真的很推薦這種水果,還有祛痰止咳,防癌抗癌的功效,很適合中老年人吃,它對心臟也有保護作用,種種功效都都讓人忍不住去吃芒果。但是價格也是挺貴的,誰讓它功效如此強大呢。我姑姑就經常給我爺爺奶奶買芒果吃,我就偷偷也吃上一個。
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