嫩烤雞胸肉的做法,嫩烤雞胸肉怎麼做
“這款美食,操作非常簡單,肉質非常嫩,酸酸甜甜很開胃,最重要的是零脂肪,適合減肥健身的人士呦”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 烤 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
嫩烤雞胸肉的做法步驟
1、雞胸肉洗淨片成薄片。
2、每片都塗抹上番茄醬和奧爾良烤肉醬。
3、把每一片雞肉用錫紙包起來,烤箱200度預熱
4、烤制20分鐘聞到香味就可以吃了,肉嫩嫩的,酸酸甜甜簡直太好吃了
小竅門
烘烤時間根據肉片的厚度來決定,我是一塊雞胸肉片成了3片,大家可以用筷子紮下,能順利穿透雞肉就表示熟了
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