黃秋葵膠囊的功效
說到秋葵,想必大家一定都不陌生,對於小編來說,就非常喜愛食用秋葵,那麼,秋葵到底有什麼好處呢,黃秋葵膠囊的功效又有什麼呢。秋葵食用需要注意一些什麼呢,今天,小編就給大家整理一下關於秋葵的小知識,希望能夠幫到大家。
一、黃秋葵的功效與作用
1、強腎補虛
黃秋葵有補腎菜之稱,能增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛,享有“植物偉哥”之美譽。許多國家把其作為男性壯陽的補品,老人強腎補虛的"藥品"。對青壯年和運動員而言,秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。
2、天然咖啡
黃秋葵種子炒熟磨碎後可作咖啡的代用品,提神利尿。
3、護胃養胃,防止便祕
黃秋葵具有幫助消化,治療胃炎和胃潰瘍,保護面板和胃黏膜,防止便祕等保健作用,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。
3、治惡瘡、癰癤
黃秋葵的花、種子、根均可入藥,對惡瘡、癰癤有療效。
二、黃秋葵的做法
1、清炒秋葵
材料:
黃秋葵250克、精鹽、植物油、蔥末、香油、醬油
做法:
將速凍黃秋葵從冰櫃拿出,待其稍軟後(如氣溫較低可用溫水衝一遍)將其斜切成薄片,炒鍋上火,加入植物油,下蔥末煸出香味,然後倒入黃秋葵翻炒,加精鹽和少量水,根據個人喜好加入適量香油和醬油,拌勻,熟後出鍋。
2、 肉絲炒秋葵
材料:
黃秋葵250克,豬肉100克、 精鹽、料酒、植物油、醬油、薑末、澱粉
做法:
① 將速凍黃秋葵從冰櫃拿出,待其稍軟後將其切成寸段再縱切成絲,待用。
② 將豬肉切成絲,加料酒、醬油、精鹽、薑末、澱粉拌勻,醃片刻待用。
③ 燒熱炒鍋,放油,放入醃好的肉絲,炒至散開、轉色即盛出待用。
④ 油鍋加熱,放入黃秋葵,放少許水、精鹽,炒至其轉色後放入肉絲炒勻即可。
功效:
滋陰潤燥、健脾整腸。特別適合病後體虛及老人食療之用。
3、涼拌秋葵
材料:
黃秋葵20個(約250克)、醬油、食醋、薑末、香油、辣椒油、麵醬或其它各種調味醬
做法:
將速凍黃秋葵從冰櫃拿出,直接放入開水中燙數分鐘熟後撈出,整齊擺入盤中。根據自己的喜好用醬油、食醋、薑末、香油、辣椒油或其它調味醬調製佐料,澆在黃秋葵上或取黃秋葵在調好的佐料中蘸後食用。
黃秋葵膠囊的功效,看了上面的介紹,想必大家心裡已經清楚不少了。黃秋葵對於男人來說,是強腎補虛的佳品,能增強身體耐力,抗疲勞。與此同時,黃秋葵的種子是咖啡的替代品,研磨後使用可代替咖啡,有提神利尿的功效。同時,黃秋葵也能養胃,總而言之,多食用秋葵對身體是非常有好處的。
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