雞汁玉翠魚丸怎麼做又香又好吃
主料
木耳菜 :200g草魚 :200g
輔料
荸薺 :豬油(煉製) :
料酒 :5g
鹽 :
味精 :克
胡椒粉 :克
白砂糖 :克
大蔥 :
姜 :
澱粉(豌豆) :克
雞油 :
具體步驟
1. 蔥和姜搗爛,用料酒和少許水取汁;
2. 荸薺削皮切成食指大小的方顆,下入開水鍋內氽熟撈出;
3. 西紅柿用開水燙一下,剝去皮,每個切成3刀6瓣,去掉籽和部分瓤;
4. 木耳菜摘去邊葉留嫩苞洗淨;
5. 將魚肉剁碎成魚茸用冷湯浸泡調稀,放入適量的鹽拌勻,朝著一個方向攪起勁,加入雞蛋清、胡椒粉、白糖、味精攪拌均勻;
6. 食用前10分鐘,鍋內放入冷水,將魚茸塞進一顆荸薺,擠成3釐米大的丸子,下入鍋內氽熟撈出,用盤裝上;
7. 西紅柿用開水燙一下,木耳菜苞下入油鍋加鹽炒入味,相間擺在盤子周圍;
8. 鍋中放油燒至六成熱,放入雞湯300毫升、鹽、味精燒開調好味;
9. 用溼澱粉15克(澱粉8克加水7克)調稀勾成流芡汁,倒入玉翠魚丸裹上汁;
10. 裝入西紅柿和木耳菜苞中間淋雞油即成。
-
涼拌花生的做法 拿手菜(涼拌花生) 涼拌花生怎麼做
“這是在(美食天下)第一次釋出自己的菜色;希望大家賞臉……哈哈~”食材明細主料花生米(適量)香菜(適量)輔料辣椒(適量)老乾媽(適量)芝麻油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)花椒粉(適量)醬油(適量)蠔油(適量)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌花生的做法步驟1、把花生米洗乾淨;放入高壓鍋...
-
spaghetti with basil sauce的做法,spaghetti with basil sauce怎麼做
“面在煮的時候一定不要過頭,煮的太久就沒有那種QQ的感覺,蒜頭一定要和才一起放,放的早了炒出來味道會很重。由於時間倉促,具體步驟的圖片沒有拍,下次補上。”食材明細主料義大利麵(150克)輔料黑橄欖(4粒)酸豆(1茶匙)珍珠洋蔥(5粒)CherryTomato(5粒)蒜頭1粒(切粒)青紅燈籠椒(1/3...
-
羊肉粉絲湯的做法,羊肉粉絲湯怎麼做
“其實是更適合冬天食用的湯,不容易上火的人,如我,夏天吃也一樣沒問題~可以稍微改變,如酸菜羊肉粉絲湯,也同樣美味”食材明細主料羊肉(200克)粉絲(一小把)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羊肉粉絲湯的做法步驟1、鍋中燒開水,水熱後加入粉絲(我一般不會事先泡粉絲,這個東西...
-
黃瓜絲雞蛋餅的做法,黃瓜絲雞蛋餅怎麼做
“這段時間天氣熱、工作繁重,為了有個好身體每天能夠精力充沛應對緊張快節奏的工作,我把早餐的營養列為一天最重要的一餐,所以最近也特別勤快,經常會早起自己做些可口的早餐,特別喜歡烙餅吃,配上一杯豆漿或牛奶,真是很不錯!好吃、簡單易做、又能頂飽,保重了一上午的營...