有關綠豆芽燉鯽魚的做法的精選知識

健康美味、優質生活從綠豆芽燉鯽魚的做法鑑賞列表開始吧，綠豆芽燉鯽魚的做法鑑賞列表為您綠豆芽燉鯽魚的做法方面提供無微不至的解答，不再不懂綠豆芽燉鯽魚的做法方面的知識，不再疑慮綠豆芽燉鯽魚的做法方面的知識，健康美味生活全面開啟盡在綠豆芽燉鯽魚的做法鑑賞列表。

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綠豆芽燉鯽魚的做法，綠豆芽燉鯽魚怎麼做

食材明細主料自發綠豆芽（1把）鯽魚（一條）清水（若干）輔料食用油（半匙）調料葱姜（小許）食鹽（1g）白酒（些許）陳醋（些許）雞精（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆芽燉鯽魚的做法步驟1、切葱姜。2、魚本身處理過冰起來的化凍。3、熱鍋冷...
鯽魚燉土豆的做法，鯽魚燉土豆怎麼做

“東北的農家菜鯽魚燉土豆”食材明細主料鯽魚（500g）輔料土豆（250g）配料辣椒片（適量）薑片（適量）大料（適量）大醬（適量）蒜瓣（適量）料酒（適量）中辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯽魚燉土豆的做法步驟1、鯽魚處理好2、土豆切成塊3、配料都...
鯽魚燉千頁豆腐的做法，鯽魚燉千頁豆腐怎麼做

食材明細主料鯽魚（2條(小)）輔料千頁豆腐（半塊）調料葱花（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）生薑（3片）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鯽魚燉千頁豆腐的做法步驟1、鯽魚洗淨放入砂鍋裏十水燒開。2、生薑切成片3片放在鍋裏小火慢燉。3、幹...
簡單鯽魚燉豆腐的做法，簡單鯽魚燉豆腐怎麼做

“鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經，具有健脾、開胃、益氣、利水等功效，鯽魚湯不但味香湯鮮，而且具有較強的滋補作用，我喜歡原知原味的，所以做法很簡單，隨時都可以做來給家人享受！”食材明細主料鯽魚（兩條）豆腐（一塊）輔料姜（適量）小...
鯽魚燉豆腐的做法

紅燒鯽魚是一種好吃的家常美食，大家一定吃過，今天小編給大家帶來的不是紅燒鯽魚，而是鯽魚的另一種做法，鯽魚燉豆腐！大家有沒有很期待呢，豆腐是一種營養價值豐富的食材，配合上鮮美的鯽魚，更是絕佳的美食。那麼今天小編給大家帶...
豆豉燉鯽魚的做法，豆豉燉鯽魚怎麼做

食材明細主料鯽魚（1條）豆豉（1包）輔料薑片（適量）蒜瓣（適量）花椒（數粒）大料（1朵）料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）白醋（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆豉燉鯽魚的做法步驟1、主材如圖，這次的鯽魚大一些，所以用了一條，大...
燉鯽魚的做法，燉鯽魚怎麼做

食材明細主料鯽魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）泡椒（適量）配料油（適量）醋（適量）料酒（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燉鯽魚的做法步驟1、主輔料：鯽魚、葱薑蒜、泡椒（漏拍了）。2、將鯽魚收拾...
鯽魚燉凍豆腐的做法，鯽魚燉凍豆腐怎麼做

食材明細主料鯽魚（1條）凍豆腐（300g）輔料小葱（2顆）姜（3片）料酒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯽魚燉凍豆腐的做法步驟1、準備材料，鯽魚洗淨，凍豆腐切塊2、熱鍋倒油，鯽魚煎至兩面金黃3、倒入適量清水放入葱姜，倒...
豆漿燉鯽魚的做法，豆漿燉鯽魚怎麼做

“一場秋雨一場寒，温度一下子降了不少，就特別想一口暖暖的湯。今來一款：豆漿燉鯽魚，鮮美可口，營養看得見”食材明細主料鯽魚（兩條）豆漿（一斤半）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆漿燉鯽魚的做法...
凍豆腐燉鯽魚的做法 #燉菜#凍豆腐燉鯽魚凍豆腐燉鯽魚怎麼做

食材明細主料鯽魚（1條）凍豆腐（1塊）輔料油（1匙）鹽（1匙）姜（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）凍豆腐燉鯽魚的做法步驟1、所有食材2、鯽魚洗淨瀝乾，凍豆腐沖洗切塊3、起油鍋加熱，放入鯽魚煎4、煎好後放入黃酒5、放入水...
豆腐燉鯽魚的做法，豆腐燉鯽魚怎麼做

“豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，有着“植物肉”的美譽。豆腐的藥用價值很高，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃，減肥，防癌。豆腐不含膽固醇，非常適...
豆芽燉鯽魚的做法，豆芽燉鯽魚怎麼做

“豆芽燒鯽魚，豆芽的鮮香，火鍋底料那特有的醇香，讓魚肉滋味綿長······”食材明細主料野生鯽魚（4條）黃豆芽（100克）輔料大蒜（2根）生薑（1塊）配料油（1茶匙）火鍋底料（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆芽燉鯽魚的做法步驟1、...
鯽魚燉豆腐湯的做法，鯽魚燉豆腐湯怎麼做

食材明細主料鯽魚（1條）輔料豆腐（1盒）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯽魚燉豆腐湯的做法步驟1、食材，新鮮鯽魚，盒裝嫩豆腐2、平底鍋，放少許油，先把魚兩面煎黃，下入葱姜炒香3、烹黃酒4、加入開水燒煮5分鐘5、放入...
鯽魚燉黃豆的做法，鯽魚燉黃豆怎麼做

食材明細主料鯽魚（2條）輔料黃豆（少量）配料花椒（適量）姜（適量）白酒（適量）八角（適量）葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）老抽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯽魚燉黃豆的做法步驟1、葱薑蒜，八角，花椒。準備好備用。2、鯽魚洗...
豆燉鯽魚的做法，豆燉鯽魚怎麼做

“這道菜營養豐富，用野生鯽魚作為主菜碼，即品嚐了野6味，又有傳統菜系的回憶，是一道高端大氣的家常美食！”食材明細主料野生鯽魚（適量）輔料豆芽（適量）豆腐乾（適量）調料鹹鹽（適量）味精（適量）醋（適量）雞精（適量）生抽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）...
臭豆腐燉鯽魚的做法，臭豆腐燉鯽魚怎麼做

“臭豆腐燉鯽魚”食材明細主料鯽魚（500g）臭豆腐（500g）輔料姜（少許）蒜（一顆）大葱（少許）薄荷（少許）魚香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臭豆腐燉鯽魚的做法步驟1、鯽魚殺死去內臟。2、臭豆腐備用3、姜切絲，蒜切片備用。4、大葱切斷備用...
鯽魚豆芽湯的做法，鯽魚豆芽湯怎麼做

食材明細主料鯽魚（一條）輔料黃豆芽（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆芽湯的做法步驟1、鯽魚宰殺，洗淨。2、加入少許料酒，醃一下，取出腥味。3、鍋子燒...
鯽魚燉豆的做法鯽魚燉豆，東北菜鯽魚燉豆怎麼做

食材明細主料小鯽魚（一斤）輔料黃豆（三兩）葱（一段）姜（三片）蒜（一瓣）花椒（十粒）大料（兩小瓣）香菜（一根）配料鹽（少許）醬油（20克）辣椒醬（適量）豆醬（適量）糖（20克）醋（15克）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鯽魚燉豆的做法步驟1、小鯽魚一斤，去頭、內臟...
豆腐燉鯽魚湯的做法，豆腐燉鯽魚湯怎麼做

“豆腐燉鯽魚湯，湯汁奶白，豆腐嫩滑，營養豐富，非常適合寒冷的冬季食用！”食材明細主料鯽魚（一條）豆腐（一小塊）輔料薑片（適量）香菜（適量）香葱（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆腐燉鯽魚湯的做法...
豆芽鯽魚湯的做法，豆芽鯽魚湯怎麼做

“鯽魚肉味鮮美，肉質細嫩，極為可口。鯽魚營養價值極高，含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。尤其適於做湯，鯽魚湯不但味香...
鯽魚燉豆腐的做法【鯽魚燉豆腐】鯽魚燉豆腐怎麼做

食材明細主料鯽魚（1條）老豆腐（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鯽魚燉豆腐的做法步驟1、1鯽魚去除內臟清洗乾淨2、2用廚房紙將鯽魚的水分擦拭乾淨3、3鍋中放少量的油，放入鯽魚煎制，兩面都要煎，...
鯽魚燉豆腐的做法鯽魚燉豆腐——補氣補血又補鈣鯽魚燉豆腐怎麼做

“簡單又營養，廚房小白也會做的美味——鯽魚燉豆腐，魚肉鮮，豆腐嫩，味醇香，補氣補血又補鈣。”食材明細主料鯽魚（1條）豆腐（1塊）輔料油（適量）鹽（適量）熟五花肉（80g）料酒（適量）花椒粒（適量）八角（1個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）乾紅椒（1個）蘑菇粉（適量）鹹...
鯽魚綠豆湯的做法，鯽魚綠豆湯怎麼做

“此湯清熱解毒，對濕疹和青春痘有療效，家有青春期小孩的可以常煮來喝，配上鯽魚煮，營養又鮮美，我家小孩特愛喝，愛美哪！😀”食材明細主料綠豆（150g）鯽魚（1條(650g)）輔料鹽（適量）姜（4片）玉米油（1大匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鯽...
豆豉鯪魚炒綠豆芽的做法，豆豉鯪魚炒綠豆芽怎麼做

食材明細主料豆豉鯪魚（227克）綠豆芽（300克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉鯪魚炒綠豆芽的做法步驟1、食材：豆豉鯪魚、綠豆芽（已清洗）、蒜（已切碎）。2、將豆豉鯪魚開蓋取出、去魚骨、撕成小...
鯽魚燉豆腐的做法，鯽魚燉豆腐怎麼做

食材明細主料鯽魚（適量）豆腐（適量）輔料姜（適量）香菜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）老抽（幾滴）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鯽魚燉豆腐的做法步驟1、鍋內熱油、放入鯽魚煎至兩面金黃。2、下姜蒜...