懶人版,地三鮮怎麼做又香又好吃
主料
茄子 :300大辣椒 :200
馬鈴薯 :300
輔料
油 :適量鹽 :適量
蒜 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.將馬鈴薯切成小塊準備好。
2.將茄子切成小塊放涼水裏泡一會。
3.將大辣椒切成小塊準備好。
4.將鍋放油燒熱,將土豆塊先炸成金黃色。
5.炸完的馬鈴薯塊準備使用。
6.將茄子放鍋裏炸。
7.炸好的茄子塊準備使用。
8.將大辣椒塊放鍋裏炸。
9.炸好的辣椒塊。
10.將汁調好備用。
11.將姜和蒜準備好。
12.鍋裏留少量油,將蒜炸香後將準備好的馬鈴薯塊,茄子塊和大辣椒塊一起放鍋炒。將調好的汁倒鍋裏即可了。
13.裝盤裏可以食用了。
炸的時候茄子要用水泡一下,這樣省油。
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