有關地三鮮的精選知識

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簡易的地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：一個土豆：兩個茄子：一根輔料鹽雞精：適量蒜：適量葱：適量澱粉：適量具體步驟1.土豆洗淨去皮切丁放水裏浸泡，這樣顏色比較好看。2.茄子要削皮，切丁3.青椒...
香噴噴的地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料大蒜：4顆土豆：2個茄子：2個輔料辣椒：1醬油：適量胡蘿蔔：0.5根醋：適量糖：適量鹽：適量澱粉：適量具體步驟1.去皮改刀。??要用鹽水泡泡，要不會澀，口感不好吃。2.改刀完...
美味營養的地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料圓椒：1個土豆：1個茄子：1根輔料澱粉：適量生抽：適量鹽：適量油：適量老抽：適量蒜：適量具體步驟1.茄子切塊，放入食鹽醃製五分鐘，逼出水分2.土豆切塊，圓椒切塊3.蒜切末4...
地三鮮的做法南方人做的地三鮮地三鮮怎麼做

“在美食天下可謂會看到地三鮮這道菜頻頻出現心裏説實話一直躍躍欲試今天終於有機會可以一展身手雖然不敢説這就是地道的東北地三鮮但味道我自己還是相當滿意的所以就暫且叫做南方人做的地三鮮吧~”食材明細主料土豆（1...
地三鮮，桃園三劍客

食材明細主料茄子（2條）土豆（3個）豆角（1小把）輔料醬油（1大勺）蠔油（1勺）大蒜（1個）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桃園三劍客的做法步驟1、豆角切小段，土豆切小塊，茄子切小條，大蒜剁碎。2、多放油，油温高後把衝過水的土豆濾水後放入，大...
地三鮮的做法米飯殺手地三鮮地三鮮怎麼做

“今天是2020的情人節，鮮少下廚的杆哥説今天他要大顯下身手，給我們煮道地三鮮。杆哥很認真的做好前期工作，然後炸茄子時他把手指給浸到油裏一塊炸了，好在及時感覺到，衝了涼水又塗了蘆薈汁，無大礙！這長假放得連一慣遠離廚房的...
「健康美食」地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：350柿子椒：100土豆：200輔料鹽：適量大蒜：適量醬油：適量水澱粉、：適量油：適量香葱：適量醋：適量具體步驟1.土豆去皮切成滾刀塊、茄子留皮切滾刀塊、柿子...
特色美食地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：150青椒：100茄子：200輔料香油：適量鹽：1糖：3大蒜：15大葱：10生抽：2湯匙料酒：1湯匙具體步驟1.準備材料。2.將土豆切滾刀塊。3.將茄子洗淨後去蒂，帶皮切滾...
色香味濃的地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：100土豆：150青椒：20輔料白糖：4味精：2蠔油：2ml水澱粉：適量食用油：適量豆瓣醬：1小勺鹽：3具體步驟1.土豆對半切開，切條，再切成小塊；切好記得放清水中浸泡10...
地三鮮的做法東北健康版----地三鮮地三鮮怎麼做

“在餐館吃飯，不少人喜歡點地三鮮、乾煸豆角等，但營養專家指出，洗過“油鍋澡”，再健康的素菜也變得不健康。地三鮮雖是素菜，但一過油，熱量比肉還高。今天我來做不洗油鍋澡的地三鮮。”食材明細主料茄子（一個）青椒（一個）土豆（一個...
地三鮮的做法地三鮮（少油版）地三鮮怎麼做

“"地三鮮"是很有特色的一道家常菜，選用了三種地裏時令新鮮的食材：茄子、土豆和豆角來搭配，不僅在於鮮濃的味道、天然綠色的食材，更勝於它涵蓋多種食材的營養，讓三味非常普通的蔬菜做成鮮爽無比的佳餚。”食材明細主料...
DIY，地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料圓茄子：半個土豆：2個青椒：2個輔料鹽：適量油：適量蒜：3瓣具體步驟1.準備好所有材料2.茄子切滾刀片，一定要切片不是塊兒，這樣容易煸軟吸油少3.青椒切塊，土豆...
地三鮮的做法配飯好菜-地三鮮地三鮮怎麼做

食材明細主料茄子（2支）青椒（1個）土豆（1個）輔料蒜（2個）葱（1段）糖（10克）生抽（20ml）水澱粉（40ml）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）地三鮮的做法步驟1、土豆去皮，青椒去籽，茄子洗淨。2、茄子削菱形塊，土豆切條，青椒切塊。3、茄子和土豆分別放...
地三鮮（懶人版）怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：20圓茄子：400土豆：50輔料姜：適量白糖：適量味精：適量鹽：適量大葱：1根白酒：適量老抽：適量十三香：適量油：適量大蒜：4瓣蠔油：適量澱粉：適量香醋：適量具體步驟1....
地三鮮（原創）怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：200土豆：200辣椒：120輔料油：適量鹽：適量蠔油：適量料酒：適量白糖：適量雞精：適量蒜子：適量澱粉：適量醬油：適量具體步驟1.先準備好所有的材料:茄子、土豆、...
地三鮮的做法偽，地三鮮地三鮮怎麼做

食材明細主料紅薯（適量）茄子（適量）青椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）水澱粉（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）地三鮮的做法步驟1、紅薯，青椒，茄子切塊備用。2、葱蒜切末備用。3、鍋裏熱油，紅薯炸...
地三鮮的做法幸福美食：我做的地三鮮地三鮮怎麼做

“這是一道東北特色菜品，雖然俺不是東北人，但俺對這道菜品也是非常地喜愛，去東北飯館就餐也是俺經常點的菜之一。沒事自己在家做了個給大家瞧瞧！”食材明細主料土豆（200克）茄子（200克）青尖椒（100克）輔料大蒜末（30克）葱末（20克）幹辣...
#回憶#地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：400青椒：300土豆：400輔料芡粉：適量大蒜：適量生薑：適量油：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.原材料準備2.土豆切片3.蒜泥薑末4.青椒切成薄片5.茄子切成滾...
簡單的地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：200茄子：250青椒：1個輔料蒜：適量油：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.茄子洗淨，切滾刀塊2.土豆，青椒洗淨，都切片3.熱油鍋，放入蒜葱爆香，加入土豆翻炒，翻炒至...
地三鮮的做法東北家常菜－－地三鮮地三鮮怎麼做

“東北地三鮮，是平時最受歡迎的家常菜，主料全國各地都有，特別適合選做家常菜。”食材明細主料綠茄子（一個）辣椒（一個）土豆（一個）豬肉（50克）輔料大蒜（3瓣）配料醬油（二湯勺）鹽（一小勺）雞精（一小勺）澱粉（二湯勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
地三鮮的做法經典的東北家常菜----地三鮮地三鮮怎麼做

“提到地三鮮，恐怕沒人不知道。它是一道經典的東北家常菜，所謂經典我覺得就是，符合大眾口味深受大家歡迎的美味家常菜。”食材明細主料茄子（一個）土豆（一個）青椒（兩個）輔料澱粉（適量）配料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）糖（適量）鹽（適量...
地三鮮的做法【東北】地三鮮地三鮮怎麼做

“這是一款地道的東北家常菜，主要食材就是茄子、青椒、土豆，傳統做法中的食材需要過油炸制，口感雖然有些油膩，但口味更濃，更鮮美，做法簡單，食材大眾，看似平淡，實為精典。”食材明細主料茄子（一個）土豆（一個）青椒（一個）輔料生抽（兩勺）白...
色澤鮮亮的地三鮮怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：1個青椒：2個土豆：1個葱：適量輔料香味：適量鹽：適量十三香：適量幹辣椒：適量生抽：適量具體步驟1.將青椒，葱洗乾淨後放置備用2.將茄子和土豆放入水槽中洗...
地三鮮，家常地三鮮

“地三鮮的關鍵是炸的方法和料汁的配法，這兩個完成，就是一個很簡單美味的菜了”食材明細主料茄子（一個）土豆（一個）辣椒（三個）輔料温水（一點）蝦皮（一湯匙）配料蠔油（一湯匙）香醋（一湯匙）醬油（一湯匙匙）鹽（一茶匙）五香粉（一茶匙）香油（一茶匙）味精...
地三鮮的做法東北菜-地三鮮地三鮮怎麼做

食材明細主料土豆（500克）茄子（300克）辣椒（250克）輔料大葱（一段）蒜瓣（2個）配料生抽（2湯匙）鹽（1茶匙）澱粉（1湯匙）植物油（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地三鮮的做法步驟1、土豆削皮，切片兒。鍋燒熱，中火，土豆片入鍋炸三分鐘左右，炸熟...