有关虾菇油菜心的精选知识

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美味虾菇油菜心怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾菇油菜心是一道色香味俱全的家常菜式，味道特别鲜美，老少咸宜，健康营养，大家都喜欢。香菇肉厚质嫩，有特别的香气，为整道菜增添了不少风味。新鲜的大虾则爽...
美味的虾菇油菜心怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟又快要到了油菜花遍地金黄的日子啦，最近菜市场的油菜心都纷纷上市了，很多都市里的人呢吃腻了大鱼大肉，也很偏爱乡村的油菜心这类健康好吃的蔬菜，也喜欢在...
油菜虾仁蘑菇的做法，油菜虾仁蘑菇怎么做

“蘑菇选自己爱吃的蘑菇就行”食材明细主料油菜（适量）虾仁（适量）蘑菇（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）蚝油（适量）白糖（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油菜虾仁蘑菇的做法步骤1、油菜用水泡1小...
蚝油香菇菜心的做法，蚝油香菇菜心怎么做

“年夜饭上大鱼大肉唱主角，但是吃多了就会腻！所以每次年夜饭上上道蔬菜反而一抢而空！香菇菜心是我家年夜饭上的保留曲目！”食材明细主料香菇（10个）菜心（200克）辅料色拉油（25ml）蚝油（25克）生抽（5ml）盐（1克）砂糖（1勺）淀粉（3克）蒜瓣（1个）枸杞子...
蚝油香菇油菜的做法耗油香菇油菜蚝油香菇油菜怎么做

“自己种的菜不打农药不施化肥，真正的健康无污染。进入冬天地里的小油菜没有被寒风吓倒依然挺拔的舒展着，望眼一看绿油油的煞是喜人！超市里香菇正在搞特价销售，品质很好，一下子买了2斤，这两天光变着花样吃香菇油菜了，今天特...
虾虾菜心粒粥的做法虾虾菜心粒粥~ 虾虾菜心粒粥怎么做

“最近好像胃不太舒服，所以近期准备煮各种粥来吃~”食材明细主料粥（250g）辅料虾（5只）菜心（3颗）葱花（5g）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾虾菜心粒粥的做法步骤1、首先，准备好食材~我用了五只去了头的虾虾~2、姜＋菜心切粒备用~...
菜心炒香菇的做法【东北】菜心炒香菇菜心炒香菇怎么做

“生活节奏变得太快，方便快捷的健康自制美食，越来越受欢迎，今天这道菜只需10分钟，清淡但不失美味。”食材明细主料香菇（6个）菜心（400g）辅料花椒粉（0.5g）蚝油（3g）盐（1g）大葱（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒香...
香菇扒菜心的做法【香菇扒菜心】--蚝油绿玫瑰的盛宴香菇扒菜心怎么做

“蚝油香菇扒菜心，很经典的菜，但是经过改刀和制作的改变，一样可以宴客对不对改刀后精致了不少，而且油菜根部像极了娇艳欲滴的绿色玫瑰花，国庆家宴这道常见的菜式也可以加分不少”食材明细主料香菇（适量）油菜（适量）猪肉（适量）辅料...
虾油炒粉丝卷心菜的做法，虾油炒粉丝卷心菜怎么做

“去成都的时候，每天在下榻的酒店里用餐，住的时间长了，以至于到后来，把菜谱上介绍的典型川菜吃了一遍，这是美食之都，和妹妹合计着，既然有机会来了，怎么的也不能重复着吃，争取能多吃一样就多吃一样。这道菜是菜谱上没有列出的，妹...
盐油菜心，超简单的－－盐油菜心

“最健康的最简单的做法！5分钟内做好的菜心。”食材明细主料菜心（一斤）辅料盐（适量）油（适量）食用碱（适量）原味（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超简单的盐油菜心的做法步骤1、将菜心洗净，量干。2、烧半锅开水。3、水开后将盐，食用碱...
蚝油卷心菜炒虾米的做法，蚝油卷心菜炒虾米怎么做

“很简单的快手菜，只需要几分钟就可以炒上一盘，而且还很美味！”食材明细主料卷心菜（半颗）虾米（适量）辅料蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油卷心菜炒虾米的做法步骤1、准备的原料。2、虾米加温水泡上。3、卷心菜...
猴头菇扒油菜心的做法，猴头菇扒油菜心怎么做

食材明细主料猴头菇（50克）油菜心（200克）辅料史云生上汤（适量）配料鸡精（适量）淀粉（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猴头菇扒油菜心的做法步骤1、准备好食材。2、猴头菇用温水泡发，反复漂洗几次，再浸泡1天。【中途挤...
鸡腿菇炒油菜心的做法，鸡腿菇炒油菜心怎么做

“油菜味辛、性温、无毒，入肝、肺、脾经。油菜的功效包括：1.降低血脂，油菜能活血化瘀，用于治疗疖肿、丹毒。2.帮助肝脏排毒，对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。3.防癌抗癌，油菜中所含的植物激素，能吸附进入体内的致癌物质。4.宽肠...
虾皮菜心的做法应季家常菜--虾皮菜心虾皮菜心怎么做

“虾皮营养价值高，富含钙、磷和铁等，常吃有强壮骨质、预防佝偻病之功效。初春正是吃这道虾皮菜心的好时候，营养又美味。做法简单，几分钟就能上桌。”食材明细主料油菜心（500克）虾皮（50克）辅料料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）花生...
蚝油香菇菜心的做法脆嫩鲜爽让你爱上他－－－－－－蚝油香菇菜心，319 蚝油香菇菜心怎么做

“春天万物复苏的季节，这个季节有不少鲜嫩的时令蔬菜。菜心就是其中的一种。今天做菜的菜心是妈妈家楼房顶上自家种的，不仅是纯有机的，而且每一株都是取了中间最嫩的一截。这个菜心从采摘到上锅都没超过半小时。用我妈的...
蚝油双菇菜心的做法，蚝油双菇菜心怎么做

“这道蚝油双菇菜心也可以叫炒双菇，制作方法比较偏向饭店的做法，非常香和鲜，口感也很好”食材明细主料蘑菇（100克）香菇（100克）青菜（6棵）辅料食用油（1勺）蚝油（1勺）姜（少许）老抽（2勺）淀粉（1勺）香油（少许）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝...
奶油菜心的做法【湘菜】--奶油菜心奶油菜心怎么做

“湘菜菜谱奶油菜心的特色：口味鲜美，奶白油黄菜心绿，色彩极佳。”食材明细主料菜心（250克）火腿（20克）牛奶（50克）辅料味精（2克）盐（3克）米酒（5克）鸡汤（20克）鸡油（适量）淀粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶油菜心的做法步骤1、将油菜...
香菇菜心的做法香菇菜心（玉树金钱）香菇菜心怎么做

“菜心清新可口，香菇鲜美营养！这道菜有着补气血，降血脂，抗癌症等功效，实为一道健康养生的简单菜肴。”食材明细主料菜心（300克）香菇（100克）辅料油（2汤匙）酱油（2汤匙）水（1/2茶匙）白砂糖（1/2茶匙）水淀粉（1/4茶匙（水和淀粉比例1：1））清淡（口味）煮（...
虾仁油菜心的做法，虾仁油菜心怎么做

“早市看到油菜心很鲜嫩就买了一斤。回家后又把虾仁化开，中午菜就来了个“油菜心炒虾仁”。碧绿的油菜心和鲜红的虾仁搭配，颜色诱人，营养也不错。出锅前再勾薄薄的一层芡，一道简单实用的菜肴就做成了。”食材明细主料油菜...
香菇菜心的做法，香菇菜心怎么做

“香菇菜心是广东及湖南地区的风味名菜，属于粤菜，湘菜系。主料有香菇、菜心、青菜配合作料进行煸炒。清新可口，可去油腻，有吃肉的口感，加上爽口脆生生的菜心。此菜对补气血，降血脂，抗癌有一定的帮助。”食材明细主料油菜心（适...
蚝油空心菜的做法【粤菜】蚝油空心菜蚝油空心菜怎么做

“简单的才是可以常吃的，大家一般都是吃蚝油生菜，我那天做了一次蚝油空心菜，还不错还挺下饭呢。今天分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料空心菜（一把）辅料蒜（适量）配料蚝油（一勺）生抽（半勺）糖（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
炝炒油菜心的做法呛炒油菜心炝炒油菜心怎么做

食材明细主料油菜心（适量）辅料干辣椒段（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒油菜心的做法步骤1、油菜心只留最嫩的部分，去掉一段。洗净备用。2、冷锅放入植物油，油4成热的时候放入干辣椒段，把火放到最小，煸出...
蚝油香菇扒菜心的做法，蚝油香菇扒菜心怎么做

“煎炒烹炸、焖扒烩炖、溜爆炝拌、烧汆蒸烤，是中餐的几种常用烹饪技法。而每种技法在实操的过程中，还要细分出很多变换的手法，这些都需要在实践中去总结、熟练和探索。其中的“扒菜”就有几种，比如，锅扒、蒸扒等等。今天就...
虾干炒油菜香菇的做法，虾干炒油菜香菇怎么做

食材明细主料香菇（适量）油菜（适量）虾干（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（一点）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干炒油菜香菇的做法步骤1、油菜洗净备用，香菇改刀提前焯水。2、准备虾干一些。3、锅中热油加入虾干煸炒2分...
虾油炒菜心的做法，虾油炒菜心怎么做

食材明细主料菜心（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料虾油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾油炒菜心的做法步骤1、菜心洗净控水备用。2、虾油提前熬好备用。3、将菜心的叶子和茎部分开改刀。4、茎部中间...