有关老少皆宜的精选知识

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玉米排骨的做法这样做可以让玉米的鲜甜和清香渗入到排骨中，，老少皆宜玉米排骨怎么做

食材明细主料排骨（适量）玉米（2个）辅料薄姜片（适量）小葱节（适量）排骨酱（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）豆瓣酱（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）蒜苗（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米排骨的做法...
美容养颜，老少皆宜，葛美养生粥图解

葛美养生粥虽然煮起来比较麻烦，耗时比较长，但对身体非常好。葛美养生粥是用葛根，木瓜，红豆，扁豆，芸豆，苦荞米，麦仁米，枸杞熬制而成的。以上材料都是五谷杂粮，不仅营养丰富，而且对身体有一定好处，适合大多数人群食用。主料葛根，木瓜...
老少皆宜的酸甜鱼怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲤鱼肉：750g辅料青菜碎：少许红薯粉：3勺梅粉：1勺盐、鸡粉：适量番茄酱：2勺具体步骤1.5斤左右的鲤鱼，处理干净，从腮部下刀剔出两边的肉，记得要整片剔下来保持...
锅巴鱼，香脆可口老少皆宜图解

锅巴鱼应该很少人有听到这个名字吧？锅巴鱼就是把鱼肉煎至金黄，像锅巴一样香脆可口。做法很简单，自己在家也可以轻松制作。锅巴鱼是用草鱼尾切成小块，用姜丝、盐、料酒和生抽腌制后，小火慢慢煎至鱼肉变成金黄色。煎好的锅巴...
鱼圆的做法老少皆宜，营养鲜美--------【纯手工鱼圆】鱼圆怎么做

“生在白洋淀的人，没有几个不喜欢吃鱼的，从小跟着父母肉没怎么吃多少，鱼，虾，蟹，水蝎子这些到没少吃，鱼吃的是最多的，在我们那里，同样的价钱，人们会选择买鱼吃，而不会买肉吃，最常见的就是柴火土灶大锅炖鱼吃，连那鱼骨都是酥的，根本不...
老少皆宜的南瓜虾仁馅水饺怎么做又香又好吃

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:20分钟南瓜虾仁馅水饺是一道老少皆宜的家常菜，一直以来广受大家的喜爱。它不仅色泽诱人而且味道鲜美，油而不腻，让人回味无穷百吃不厌，南瓜虾仁馅水饺不仅好吃，而...
干煸藕丝（老少皆宜）怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：适量辅料具体步骤1.取藕约500g2.莲藕去皮洗净切成丝,放入加了盐的清水里浸泡15分钟左右，捞出冲洗干净后充分沥干水份。3.把沥过水份的藕丝，用厨房...
卤味凤爪的做法老少皆宜--------卤味凤爪！卤味凤爪怎么做

“我们家只有我和老太爷喜欢吃鸡爪，以前都是从凉菜店买的，虽然味道不错，但是就是不怎么烂，每次老太爷都说这鸡爪谁煮的？一点都吃不动，还拿出来卖？说着自己还又拿个吃着，每次他就吃个味道，我看老太爷想吃，无奈牙齿又不给力，就念着...
菠菜牛肉粥菠菜粥透着浓浓的菜香，加入了牛肉碎软烂又好喝老少皆宜图解

早餐来上一碗暖暖的菠菜牛肉粥，让你一天精神满满。菠菜粥透着浓浓的菜香，加入了牛肉碎，软烂又好喝，老少皆宜哟！牛肉也先下锅煮熟去腥，然后再将煮熟的牛肉剁碎，加入煮好的白粥里面，熬煮一会儿，再加入菠菜，加入菠菜之后不要煮太久...
老少皆宜青瓜红萝卜炒鸡腿怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟青瓜红萝卜炒鸡腿，主要是由青瓜、红萝卜和鸡腿烹饪而成。青瓜具有清热解毒和减肥的功效；红萝卜清甜可口，无论用哪种方式烹煮，都可以保持其原汁原味；而鸡腿...
腊肉土豆丁，咸香软糯老少皆宜图解

腊肉是中国的特色腌肉之一，主要流行于广东、四川和湖南一带，腊肉通常都是在农历的腊月进行腌制的因此被称作为“腊肉”。制作好的腊肉，煮熟后切成片，色泽鲜艳诱人，肥而不腻瘦而不柴，搭配软糯可口的土豆一起焖饭特别好吃。主...
老少皆宜的红烧肉窝瓜土豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这个红烧肉窝瓜土豆是一种老少皆宜的食物，荤素搭配，很有营养。而且做法也很简单。只要控制好红烧肉的火候，就不会油腻。红烧肉是家喻户晓的一道家常菜，这...
红薯叶子的营养吃法，老少皆宜

红薯叶子在近几年被炒的很火，在以前的时候，红薯叶都是被用来喂养牲畜用的，但是近几年绿色文化兴起，有机蔬菜的需求开始增加，于是红薯叶子也渐渐进入人们的视线，并被广大市民接受。红薯叶口感爽滑，并且还有丰富的营养价值，是一...
糖醋鱼的家常做法，这种做出来老少皆宜

鱼肉的味道鲜美，而且是一种高蛋白低脂肪的食物，营养价值可以说是非常高的，所以很多人都喜欢吃鱼。鱼的做法也是五花八门的，糖醋鱼就是比较常见的做法，不过有这些可能还做不好，今天小编就来为大家介绍一下糖醋鱼的家常做法。...
老少皆宜的西红柿金针菇汤的做法，图解

西红柿是美容养颜佳品，也是减肥期间非常好的食材，搭配任何蔬菜都别走一番风味，今天分享一道汤品，西红柿金针菇汤的做法，西红柿搭配金针菇，营养美味，而且做法简单，无论是老人还是儿童都非常适合这道汤，快来学习一下吧主料西红柿...
三种牡蛎吃法的做法老少皆宜：教你一次做出3种牡蛎吃法三种牡蛎吃法怎么做

“英语里有句俗话叫不带R的月份不吃牡蛎。意思就是说像5月May，6月June这样5月-8月之间不适合吃真牡蛎，现在过冬初春这阵儿正是真牡蛎为入夏产卵做最后准备的时期，肉厚味浓是一年里最好的吃牡蛎的时期。牡蛎是低脂肪高蛋...
老少皆宜的肉肉土豆泥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟肉肉土豆泥是一款小朋友很喜欢的食物，它的做法简单，并且色泽诱人，轻轻的吃上一口，软软的，有一种入口即化的感觉，搭配上鲜美的肉沫汁，使土豆吃起来更加可口，一...
老少皆宜的大盘鸡怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：2个青椒：1个土豆：1个辅料生抽：10ml大盘鸡调料：适量盐：5具体步骤1.新鲜的鸡腿三个，实际用两个，清水浸泡半小时2.青椒和土豆，土豆快削完皮了才想起来拍...
虫草花玉米龙排汤，清甜又滋润，老少皆宜！！！图解

虫草花玉米龙排汤，是我最中意的一道菜品，清甜，滋润也不会过分油腻，很适合干燥上火的秋冬季。虫草花性质平和，不寒不燥，老少皆宜，而且花颜色金黄，煲出来的汤也是金黄色的很好看，再加上玉米，枸杞，煲出来的虫草花玉米龙排汤的道清淡...
盘点五款素菜菜谱的做法，即营养又好吃，老少皆宜

说到素菜菜谱，相信都会说出几道甚至多道，种类那是多种多样，味道也是各有千秋，但是总的来说俩字儿那就是美味，其营养价值那也是多种多样，有辅助降三高的，有防癌抗癌的，还有减肥丰胸的等等，接下来就举例说说五款素菜菜谱的做法，即...
培根炒莲藕的做法培根炒秋藕莲藕具有清热，益胃健脾，养血补益之功效，对肺热咳嗽比较好，是食疗佳品，此款菜老少皆宜一般人群均可食用培根炒莲藕怎么做

食材明细主料莲藕（1个）培根（适量）胡萝卜（3根）辅料青椒（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根炒莲藕的做法步骤1、小胡萝卜两根去皮，大的胡萝卜一根就可以了，秋藕一小段去皮，培根适量，青椒一个2、将藕，胡萝卜切片，培根切块，青椒...
老少皆宜的蒸豆腐怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉糜：50南豆腐：400辅料盐：适量油：适量葱花：适量剁椒：适量黄豆酱：1勺胡椒粉：适量具体步骤1.白豆腐一块在盐水里煮一下，既不易碎又入味。切片、摆盘。2.热锅...
老少皆宜的自制乡巴佬卤蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟赋闲在家，闲来无事，忽然想起小时候大家一起吃乡巴佬卤蛋的场景，想吃就动手做起来了老少皆宜的自制乡巴佬卤蛋。果然是不负所望，浓郁的酱油色泽和厚重的乡...
粉蒸排骨的做法【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法粉蒸排骨怎么做

“夏天不光吃饭受罪，做饭也受罪的。这次做了粉蒸排骨，不但零油烟，做起来超级省事，而且都没用一滴油，用蒸的方式，是老少皆宜的健康吃肉法。再配点土豆同蒸，等于一下子搞定两个菜了，偷懒的省事，还能保证味道。不过我老妈嫌排骨吃...
咖喱牛腩饭（软烂入味，老少皆宜）怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料牛腩：300土豆：1个胡萝卜：1个紫洋葱：1个辅料泰国咖喱：1袋盐：1茶勺大葱：一根姜：1块椰浆粉（或椰浆）：适量具体步骤1.蔬菜洗好备用2.这是我用的椰浆粉和咖喱粉3....