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有关凉拌茄子的精选知识

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  • 凉拌茄子的做法 美味翻新-----凉拌茄子-----清淡又健康 凉拌茄子怎么做

    凉拌茄子的做法 美味翻新-----凉拌茄子-----清淡又健康 凉拌茄子怎么做

    “食材;鲜茄子3个,鲜辣椒4个,猪油2勺,辣椒油适量,蒜米适量,生抽,耗油,调味鲜。方法:1、茄子切成两半,辣椒用刀拍扁,2、把切好的茄子放进有隔层的蒸笼里,在上面撒上精盐蒸10分钟。3、冷却后盛碗中。4、调汁,把拍好的蒜米放进碗里。...

  • 家常菜凉拌茄子怎么做又香又好吃

    家常菜凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:400辅料盐:适量辣椒:适量鸡精:半勺油:适量酱油:1勺麻油:1/3勺具体步骤1.准备好茄子。2.锅加水,有放入茄子。3.煮到茄子变软。4.茄子夹出来放凉。5....

  • 常吃不腻的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    常吃不腻的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:1个辅料大蒜:1瓣大葱:1根油:适量盐:适量具体步骤1.茄子洗净切条2.放在锅中煮熟3.大火烧开煮2min即可4.大葱大蒜切丁5.热锅加辣椒爆香6.把蒜和葱...

  • 凉拌茄子,家庭版怎么做又香又好吃

    凉拌茄子,家庭版怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料茄子:适量辅料大蒜:适量盐:适量青椒:适量具体步骤准备食材将茄子洗净,切段,上锅蒸。茄子蒸软后停火取出。4.4.青椒洗净,隔火烤。5.6.烤至青椒皮焦肉软。不想...

  • 「家有大厨」凉拌茄子怎么做又香又好吃

    「家有大厨」凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:200辅料麻油:适量醋:适量酱油:适量具体步骤1.新鲜茄子2.洗净,二头去掉3.茄子放在蒸锅里蒸10分钟左右4.变色了就差不多了5.用筷子把茄子都撕开6....

  • 自己做的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    自己做的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料茄子:适量辅料盐:适量糖:适量黑胡椒:适量蒜末:适量醋:适量生抽:适量麻油:适量具体步骤1.先把茄子蒸熟,放冰箱凉着!2.拌料用麻油,生抽,醋,糖,盐,蒜末和汁,黑胡椒拌匀!3....

  • 「原创」凉拌茄子怎么做又香又好吃

    「原创」凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料茄子:400辅料香油:适量味精:适量酱油:适量青红椒:适量盐:适量蒜蓉:适量具体步骤1.备好茄子和青红椒,洗净2.茄子切条3.蒸锅烧开水4.放入茄子蒸15分钟5.青...

  • 开胃凉拌茄子怎么做又香又好吃

    开胃凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料萝卜干:10茄子:一根生姜:8大蒜:适量辅料白糖:适量植物油:适量白醋:适量盐:适量葱:适量具体步骤1.茄子洗净后改刀成长条状2.切好的茄子放入蒸锅蒸8分钟3.萝...

  • 独特的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    独特的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:2个辅料老干妈:1勺味极鲜:适量醋:适量糖:适量剁椒:1勺芝麻油:适量蒜:2瓣具体步骤1.茄子两个备用2.洗干净去根部中间切开3.放入锅中蒸熟4.捞出放入碗...

  • 色香味俱全的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    色香味俱全的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟主料茄子:2-3个辅料大蒜:50具体步骤1.茄子三个去皮切两半放锅内蒸2.大蒜捣成泥加入味极鲜醋香油少许盐3.茄子煮熟后出锅手撕成条占蒜泥即可...

  • DIY,凉拌茄子怎么做又香又好吃

    DIY,凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料茄子:两个辅料大蒜、生抽、香油、醋:适量具体步骤1.茄子切块放入锅中,加适量热水。2.盖上锅盖,大火蒸熟,用筷子戳,软烂就说明蒸熟了。3.蒜瓣用研磨器研磨成...

  • 下饭的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    下饭的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料紫皮茄子:200辅料大蒜:适量芝麻酱:适量盐:适量醋:适量香油:适量具体步骤1.茄子洗净去皮2.切成大片3.放在大碗里备用4.上锅蒸20分钟熟凉凉5.另取一只碗...

  • 凉拌茄子的做法 百吃不厌的小凉菜——【凉拌茄子】 凉拌茄子怎么做

    凉拌茄子的做法 百吃不厌的小凉菜——【凉拌茄子】 凉拌茄子怎么做

    “茄子是我们的最爱,怎么做都爱吃,凉拌茄子简单又好吃,以前都是用大蒜拌着吃,这次改变了一下,用的辣根,味道很独特呢!味道怎么样?那还用说?灰常灰常的美味——这是儿子的评价哦,不信?那您按照俺的方子做做试试,保您满意哦!”食材明...

  • 超清爽瘦身餐「凉拌茄子」怎么做又香又好吃

    超清爽瘦身餐「凉拌茄子」怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料茄子:500盐:2ml糖:5ml生抽:5ml黑胡椒粉:适量麻油:适量蒜:2瓣葱:一根麻油(可不加):适量辅料具体步骤1.茄子洗净,上锅蒸约20分钟。2.蒸至颜色变如图色,茄子全熟变软...

  • 诱人的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    诱人的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟凉拌茄子是一道家常菜品,以茄子为制作主料,口味咸鲜可口。对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等都有一定功效。这道菜是夏令佳肴,可清心解暑,有助消...

  • 家庭版,凉拌茄子怎么做又香又好吃

    家庭版,凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:500辅料生姜:适量香油:适量盐:适量大蒜:适量醋:适量生抽:适量剁椒:适量调味料:适量具体步骤1.主料:茄子洗净切蒂2.茄子从中间切断3.生姜、大蒜去皮切...

  • 味道不错的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    味道不错的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:2条辅料味精:适量盐:适量味极鲜:适量辣椒面:适量香油:适量具体步骤1.准备好食材2.把茄子放在锅里用水煮十分钟至熟3.切好的大蒜放在碗里4.加入辣...

  • 懒人版,凉拌茄子怎么做又香又好吃

    懒人版,凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料紫皮茄子:250辅料香菜:2棵酱:适量辣椒油:适量大蒜:1头具体步骤1.茄子洗净,蒸熟备用。2.把茄子撕成细条。3.蒜切末、香菜切末备用。4.炒熟的酱和辣椒油...

  • 我的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    我的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料长茄子:300辅料青辣椒:1个油:适量盐:适量剁辣椒:少许大蒜:适量具体步骤1.茄子,辣椒,大蒜拨好洗净。2.茄子上锅蒸,大概15分钟左右,蒸熟。3.讲辣椒切成细丝,大...

  • 夏季专用/川味凉拌茄子怎么做又香又好吃

    夏季专用/川味凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料茄子:两三个辅料蒜末:适量姜丝:适量辣椒油:适量盐:适量生抽:适量醋:适量花椒油:适量葱末:适量鸡精:适量具体步骤1.如图,洗净茄子切成如图的样子,目的是更快吧;...

  • 家庭版凉拌茄子怎么做又香又好吃

    家庭版凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟凉拌茄子是小编很喜欢吃的一道凉菜,早上搭配粥一起喝,也时常作为下酒菜。凉拌茄子做法简单,食材取用方便。亲们和小编一起试试学习如何做这道菜吧!主料茄...

  • 最爱的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    最爱的凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天小编要教大家一道非常好吃的凉拌菜,那就是凉拌茄子。这是一道做法非常简单又美味的一道菜,非常适合做饭前菜哦。喜欢吃辣的朋友们可以在做好的时候...

  • 凉拌茄子的做法 凉拌茄子 做法,食谱 ——味湶美食汇 凉拌茄子怎么做

    凉拌茄子的做法 凉拌茄子 做法,食谱 ——味湶美食汇 凉拌茄子怎么做

    “经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜,保护心血管。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。”食材明细主料紫茄(400g)蒜泥(适量)凉拌王(适量)辅料香菜末(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...

  • #私家厨房#凉拌茄子怎么做又香又好吃

    #私家厨房#凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料大茄子:1条辅料青辣椒:1条生抽:适量白砂糖:适量鱼露:1/2大勺花椒:20粒辣椒油:1/2大勺红辣椒:1条葱:1棵镇江香醋:1大勺芝麻油:1/2大勺具体步骤1.把茄子拦腰切...

  • 美美厨房之凉拌茄子怎么做又香又好吃

    美美厨房之凉拌茄子怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料茄子:200青椒:2个辅料盐:适量香油:适量辣椒油:50生姜,蒜末:适量食用油:适量醋,酱油:适量具体步骤1.先把茄子蒸熟,我一般是煮饭的时候一起蒸,节约时间又节约煤...