有关DIY吞拿鱼饭团的家常做法的精选知识

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DIY吞拿鱼饭团的做法，DIY吞拿鱼饭团怎么做

“最近厨艺有些荒废，不想每天带便当，选择日式吞拿鱼饭团作午饭，简单方便又好吃饱肚。在日本料理中，饭团、刺身和寿司最具有代表性，而饭团料理最为简单易做，它不但形状可随意变化，如三角形、圆柱形和球形，其馅料也可以随心所欲...
芝士吞拿鱼土豆包的做法芝士吞拿鱼土豆面包芝士吞拿鱼土豆包怎么做

食材明细主料玉米（适量）蒸熟土豆（2小个）吞拿鱼罐头（1盒）马苏里拉芝士（适量）辅料油（适量）配料盐（少许）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）芝士吞拿鱼土豆包的做法步骤1、先发酵好一块面团，然后将土豆切成块，和玉米粒放在一起备用2、油...
吞拿鱼小餐包的做法，吞拿鱼小餐包怎么做

“吞拿鱼也名金枪鱼，它高蛋白、低脂肪，所含的DHA更是鱼中之最，被誉为海中的“脑黄金”。100克的金枪鱼含20克的蛋白质，仅有1.4克脂肪。”食材明细主料麦芯粉（500g）水浸金枪鱼罐头（1罐）胡萝卜（适量）奶粉（50g）酵母（10克）水（250毫升）鸡蛋...
吞拿鱼奶油意面的做法，吞拿鱼奶油意面怎么做

食材明细主料淡奶油（适量）吞拿鱼（适量）意面（适量）辅料球芽甘蓝（几颗）玉米（一点）配料盐（适量）黑胡椒（适量）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼奶油意面的做法步骤1、材料准备好2、锅里防水煮开，倒入意粉，加油盐煮熟3、吞拿鱼罐头...
吞拿牛油果饭团的做法，吞拿牛油果饭团怎么做

“因为是南方人，所以比起面食，花花还是偏好稻米。每次出游时就会想办法把米饭做成各种便于携带的形式，其中，寿司或者饭团都是上好的选择！”食材明细主料寿司米（2杯）海苔（若干）吞拿鱼罐头（一个）牛油果（一个）美奶滋（一大勺）辅料柠檬（适...
吞拿鱼通心粉的做法，吞拿鱼通心粉怎么做

食材明细主料吞拿鱼（1块）辅料小番茄（5个）罗勒（3棵）蒜（1个）洋蓟（5棵）白葡萄酒（50ml）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）吞拿鱼通心粉的做法步骤1、准备食材，小番茄忘记入镜了😄2、水开后，煮通心粉（三人份）加大勺盐煮8-10分钟，3、煮面的时...
吞拿鱼洋葱球的做法，吞拿鱼洋葱球怎么做

“今天教大家做的这道快手料理——吞拿鱼洋葱球，只需要一台微波炉，在哪都能做。圆圆的形状超可爱，吃起来也是超幸福的正宗日式风味。初夏的新鲜洋葱没有太多辛辣味，搭配香浓的芝士混合吞拿鱼咸鲜的味道，撒点西芹碎，淋上加热...
荠菜吞拿鱼炒饭的做法，荠菜吞拿鱼炒饭怎么做

“这不是因为挖了许多荠菜吗，就要变着法子如何去消耗它。荠菜煎饼做了，荠菜汤也煮了，荠菜云天也包了。。。。。。还有什么可做的呢？就来个荠菜炒饭吧，哈哈~前些日子超市吞拿鱼罐头减价我买了许多回来，可是LG不喜欢吞拿鱼，平...
DIY饭团的做法，DIY饭团怎么做

食材明细主料米饭（500）辅料海苔（1张）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）DIY饭团的做法步骤1、蒸好米饭，水可以多放一点。2、把米饭放进模子里，开始剪海苔。3、把剪好的海苔，放着米饭上。4、装盘...
吞拿鱼三文治的做法简易吞拿鱼三文治吞拿鱼三文治怎么做

“旅游前收到多款丘比沙拉酱和沙拉汁，现在终于有时间做款喜欢的沙拉食品啦。一直非常喜欢丘比品牌，家里常备有丘比蓝莓酱和沙拉酱。这次，一下子收到这么多款，好开心呀。附着的小食谱也好贴心呀,喜欢。。。”食材明细主料...
吞拿鱼玉米螺丝面的做法，吞拿鱼玉米螺丝面怎么做

“简单好做，吞拿鱼营养很丰富，蛋黄酱选低卡，健康饮食！”食材明细主料意面（（螺丝面）3把）辅料吞拿鱼（1罐）玉米粒（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼玉米螺丝面的做法步骤1、螺丝面煮15-18分钟，快好了时...
杂蔬吞拿鱼的做法 XO酱杂蔬吞拿鱼杂蔬吞拿鱼怎么做

食材明细主料吞拿鱼（适量）辅料杂蔬（适量）配料XO酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂蔬吞拿鱼的做法步骤1、先把吞拿鱼切成小方块，然后用少许盐、胡椒粉、生粉、芝麻油腌好待用。2、烧热油锅放入腌好的吞拿鱼。3、慢...
吞拿鱼三明治的做法，吞拿鱼三明治怎么做

“最近疯狂爱上吞拿鱼，买了好几个罐头。刚好家里新到了东菱的早餐机，于是顺手做了个吞拿鱼三明治。加了黄瓜和鸡蛋，味道更清新。”食材明细主料吐司片（4片）吞拿鱼（半罐）沙拉酱（适量）鸡蛋（1个）辅料黄瓜（1小截）其他（口味）烤（工艺）十分钟（...
吞拿鱼沙拉的做法吞拿鱼沙拉——灵感来自于普罗旺斯吞拿鱼沙拉怎么做

“炎炎夏季，下厨成了煮妇（夫）们头疼的事情。此时，沙拉正好成了首选。不用忍受油锅的热气，同时尝试新鲜的事物，来唤醒夏天恹恹欲睡的胃口。做这道沙拉的灵感来自于前年夏天去普罗旺斯旅行，正好是炎热的夏天，于是品尝了普罗旺斯...
吞拿鱼镶蛋的做法，吞拿鱼镶蛋怎么做

食材明细主料白煮蛋（2个）罐头吞拿鱼（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼镶蛋的做法步骤1、水煮蛋对半切开，挖出蛋黄。2、蛋黄加吞拿鱼、沙拉酱拌匀。3、填回蛋中即可。4、吞拿鱼加蛋黄用来做寿司...
吞拿鱼三文治的做法，吞拿鱼三文治怎么做

“里脆内软，齿颊留香。”食材明细主料罐头吞拿鱼（1个勺）白方包（两片）鸡蛋（2只）辅料美国沙拉酱（2匙）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼三文治的做法步骤1、首先准备好所需的材料，两只鸡蛋煮熟，罐头吞拿鱼用勺子压碎，碎烂，鸡...
辣椒炒吞拿鱼的做法，辣椒炒吞拿鱼怎么做

“上次朋友送的吞拿鱼（金枪鱼）还有一块放在冰箱里，想想不消灭不行，变坏了可辜负人家的一番心意。买来辣椒，这次炒一个。”食材明细主料吞拿鱼（适量）青红椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣...
吞拿鱼凯撒沙拉的做法，吞拿鱼凯撒沙拉怎么做

“丘比沙拉汁凯撒沙拉口味具有浓厚的芝士风味，口感细腻柔滑，而且还添加了一些黑胡椒碎哦，我的最爱~~用来做海鲜类沙拉非常合适哦~~~”食材明细主料吞拿鱼罐头（适量）辅料小青瓜（适量）小番茄（适量）玉米粒（适量）配料丘比沙拉汁凯撒...
照烧吞拿鱼的做法，照烧吞拿鱼怎么做

“宅家都是老公去买菜，结果买了袋不是生吃们吞拿鱼块回来，干煎会大柴，只能红烧了。”食材明细主料吞拿鱼块（908g）辅料葱（2根）油（1大匙）调料照烧汁（2大匙）料酒（1大匙）水（小半碗）盐（1茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）照烧吞拿鱼的...
沙嗲吞拿鱼炒饭的做法，沙嗲吞拿鱼炒饭怎么做

“东南亚的沙嗲酱由虾、扁鱼及各种香料配制而成，用于火锅汤底，沾点或爆炒菜式。其实沙嗲酱用途广泛可用于煮豆腐或炒饭，因为有香料以及辣味吃起来让人感觉特别开胃。我这次用沙嗲酱炒饭，同时搭配了罐头吞拿鱼以及青豆，最重...
吞拿鱼玉米意面的做法，吞拿鱼玉米意面怎么做

食材明细主料意面（100g）吞拿鱼罐头（适量）玉米粒（适量）辅料蛋黄酱（适量）调料盐（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼玉米意面的做法步骤1、吞拿鱼罐头加入蛋黄酱，减脂的可以选低脂蛋黄酱。2、加入玉米粒拌匀，我用的冻玉米...
吞拿鱼派的做法吞拿鱼派（Tunafish，Pie）吞拿鱼派怎么做

“这个派是我少有的非常喜欢的之一，由于不喜吃鱼，所以任何鱼类料理在我这里都是deadend...但是油浸的鱼罐头却是我的最爱之一，很矛盾的口味，自己也很不理解~嫌弃鱼腥味，或者对鱼特别钟爱的，这是一款非常好的待客料理哦~”食...
吞拿鱼沙拉的做法瘦身的吞拿鱼沙拉吞拿鱼沙拉怎么做

“洋葱，生菜，罐头三文鱼。吃了一大盆，好饱啊，也没有多少热量，又解馋。爱漂亮的美眉们来看看啊！”食材明细主料三文鱼（100g）辅料生菜（2颗）洋葱（1/4个）配料黑胡椒（适量）盐（适量）沙拉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吞拿鱼沙拉的做...
吞拿鱼日式饭团&紫菜包饭怎么做又香又好吃

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料东北米做的米饭：500吞拿鱼罐头：1个渍香菜心（日式腌萝卜）：适量寿司醋：50ml紫菜片：2张辅料具体步骤1.材料集合2.米饭放凉打松，均匀地撒上寿司醋搅匀，在竹帘上...
英式吞拿鱼小菜的做法英式吞拿鱼小菜-很容易做喔英式吞拿鱼小菜怎么做

“美食天下大厨济济,做中餐已经无法超越,所以就开始研究西菜.最近做了道简单入味的英式小菜.真的很好吃啊~~~话不多说,上图.小注:吞拿鱼买的一定要新鲜,买那种可以做生鱼片的吞拿鱼,这样在煎鱼的时候只要两面变色即可...