有关菜拌饭的做法的精选知识

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菜拌饭的做法诺诺的菜拌饭菜拌饭怎么做

“家里就只有一些小青菜了，不想去菜市场就这样做做吧，不知道怎么样？”食材明细主料饭（适量）青菜（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）鲜鸡汁（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜拌饭的做法步骤1、把家里仅有的小青菜和香肠切小备用2...
甜菜根多彩拌饭的做法营养够全面的甜菜根多彩拌饭甜菜根多彩拌饭怎么做

“我们现在的饮食缺的不是营养，而是食物的种类，在合理的摄入量内，尽量让食物的种类多样化，对我们的身体而言是健康的。这一碗饭里有杂粮、蔬菜和坚果。抓点水果当零食真的是极好了。”食材明细主料红豆（50克）豌豆（适量）燕麦米...
金枪鱼蔬菜拌饭的做法，金枪鱼蔬菜拌饭怎么做

“最近天气太热，不愿意出去跑，又想吃拌饭，那就在家里做个有营养的金枪鱼蔬菜拌饭吧😁。”食材明细主料绿豆芽（一盒）胡萝卜（一根）秋黄瓜（一根）豌豆芽（一包）辣白菜（一袋）蛋黄酱金枪鱼（一盒）米饭（一碗）鸡蛋（一个）辅料芝麻（适量）韩式辣酱（一勺）食...
拌花菜的做法 #下饭菜#拌花菜拌花菜怎么做

食材明细主料花菜（300克）辅料盐（适量）生抽（适量）豆豉辣椒酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）拌花菜的做法步骤1、花菜。2、将花菜洗净。3、锅中放水煮开，放入花菜煮熟。4、煮熟后除出水，放入适量的盐拌均匀。5、倒入生抽...
菠菜拌饭的做法，菠菜拌饭怎么做

“我家很少吃菠菜，吃菠菜还是在邻居家吃着好吃才买的。买了一捆，吃了两顿。本来还想拌一个，炒一个，最后还是觉得拌的好吃，于是还是拌了。看来炒菠菜要等下一次了。”食材明细主料菠菜（200g）米饭（150g）辅料粉丝（适量）熟芝麻（适量）配...
拌饭酱的做法，拌饭酱怎么做

“老人家年纪大了，会变得重口味，这个拌饭酱很适合。”食材明细主料五花肉（500g）辅料生姜（适量）蒜瓣（适量）调料盐（3g）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）豆豉（适量）干红辣椒（1个）白糖（10g）咸香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）拌饭酱的做法步骤1、...
韩式拌饭的做法小石窖私房菜韩式拌饭韩式拌饭怎么做

“美味好吃，口味独特。”食材明细主料胡萝卜（适量）西葫芦（适量）豆芽（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）五花肉（适量）辅料大蒜辣酱（1罐）调料香油（少许）雪碧（少许）白芝麻（少许）甜辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式拌饭的做法步骤1、小石窖师私房菜...
孕妇首选拌饭菜的做法拌饭菜—孕妇首选孕妇首选拌饭菜怎么做

“怀孕初期的孕妇都不太喜欢重的味道，有些人还不喜欢葱花的味等等，这道菜比较酸，比较爽口，在我怀孕时这道菜是我经常吃的，所以向大家推荐一下！其实现在也很喜欢吃，很下饭的一道菜。喜欢酸味的朋友也可以试试一下！”食材明细主...
混搭拌饭的做法拯救剩菜——混搭拌饭混搭拌饭怎么做

“过个年，无论是去餐厅聚餐，还是在家烹制，剩菜必然是有的。对于这些隔夜的剩菜，怎样让它们焕发第二春呢，一招立刻升级。”食材明细主料米饭（1碗）辅料鸡蛋（1个）羊肉（2块）牛肉（2块）土豆（2块）胡萝卜（3块）秋葵（4根）配料韩式辣酱（2勺）盐（适量）微辣...
炒菜拌饭的做法，炒菜拌饭怎么做

食材明细主料大头菜（1/4）饭（一碗）肉末（适量）辅料酱油（两勺）油（炒菜的量）鸡精（一勺）盐（小半勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒菜拌饭的做法步骤1、准备食材改刀2、炒锅放油烧热放肉末，炒制出油放头菜和调料翻炒片刻放米饭翻炒均...
酱拌饭的做法招牌酱拌饭酱拌饭怎么做

“什么样的菜才能让你大开“吃”戒？相信不是山珍海味，也不是美馔佳肴。相信布满了酱汁和菜碎的招牌酱拌饭一定能够让你和“米饭”一战到底。这盘菜主料是五花肉和洋葱，洋葱具有发散风寒的作用，它有一定的刺激性，能够促进消...
辣白菜土豆泥拌饭的做法，辣白菜土豆泥拌饭怎么做

“辣白菜土豆泥本身就是是一道非常下饭的菜，软绵的土豆泥里可以嚼到脆脆的辣白菜和洋葱碎，可以用来当菜吃，或者拌饭也非常赶口。如果是带便当最好和饭分开带，以免米饭将土豆泥中的水分吸收掉，吃起来口感不那么顺滑了。”食...
拌饭的做法，拌饭怎么做

“哈哈拌饭吃的又饱，又清淡是夏天最佳选择，本人最爱，简单省时省力。”食材明细主料米饭（一小碗）辅料土豆（一个）鹅蛋（一个）大葱（适量）香菜（适量）辣椒（适量）辣酱（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌饭的做法步骤1、米饭凉的。2、土...
五彩蔬菜拌饭的做法，五彩蔬菜拌饭怎么做

“与其在餐馆等待要半小时才能出来的石锅拌饭，不如花十分钟在家里做出一道简单又好吃得要命的蔬菜拌饭。将米饭与招牌拌饭酱拌好做好底，铺上炒制入味的菜肴，荤素搭配，放入微波炉加热之后就出来了，绝对好吃又省时又省心！”食...
拌饭的做法花样米饭—拌饭拌饭怎么做

“花样米饭—拌饭。”食材明细主料米饭（200g）辅料鸡蛋（1个）黄瓜（半个）胡萝卜（半个）青椒（1个）火腿肠（1个）绿豆芽（少量）韩式辣酱（适量）调料鸡精（适量）盐（适量）香油（适量）熟芝麻（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌饭的做法步骤1、准备食材...
牛肉片泡菜拌饭的做法，牛肉片泡菜拌饭怎么做

食材明细主料米饭（一碗）泡菜（适量）牛肉片（两盒）洋葱（一个）胡萝卜（半根）白萝卜（适量）辅料咖喱（小半块）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉片泡菜拌饭的做法步骤1、牛肉片备两盒。2、将大火烧开放入牛肉片煮...
石锅拌饭的做法 “米饭”石锅拌饭石锅拌饭怎么做

“成品既有颜值也有美味，就是做起来太琐碎。”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（60克）菠菜（50克）紫色胡萝卜（30克）金针菇（50克）猪肉（80克）拌饭辣酱（2汤匙）鸡蛋（1个）食盐（5克）清水（若干）食用油（小许）辅料黑芝麻（小许）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
香菜拌腐竹的做法 #团圆饭#香菜拌腐竹香菜拌腐竹怎么做

“年夜饭上清爽利口的下酒小菜。蒜香，微辣，冷水泡发6个小时的筋口入味儿😋”食材明细主料香菜（适量）小米椒（3个）腐竹（适量）辅料盐（适量）蒜泥（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌腐竹的做法步骤...
凉拌下饭菜的做法，凉拌下饭菜怎么做

“用几种现成的食材，简单加工后拌匀即可，虽然做法简单但很爽口，既下饭又下粥。”食材明细主料吉香居榨菜（1包）辅料火腿（2根）橄榄菜（2勺）调料芝麻油（3克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌下饭菜的做法步骤1、准备吉香居榨菜...
花生拌菠菜的做法 #团圆饭#花生拌菠菜花生拌菠菜怎么做

“这两天爱上了花生拌菜，清淡中透着花生的香酥，好吃😋😍”食材明细主料菠菜（适量）麻辣花生（适量）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生拌菠菜的做法步骤1、菠菜择洗净。2、开...
凉拌芝麻菜的做法 #团圆饭#凉拌芝麻菜凉拌芝麻菜怎么做

“酸咸微辣，一股独特的清香，好吃😋😍”食材明细主料芝麻菜（一袋）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）小米椒碎（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芝麻菜的做法步骤1、芝麻菜一袋。2、洗净。3、放盘中。4、...
葱油拌咸肉菜饭的做法美红葱油拌咸肉菜饭葱油拌咸肉菜饭怎么做

“本菜谱参考自文人兼设计家的欧阳应霁书<半饱>做这菜饭，让我最过瘾的，是可以大手笔“挥霍”蔬菜！另外，既满足了两老牙口不好、吃不了太多菜蔬的困难，也给陶陶这样平时不喜欢沾蔬菜的小朋友，有了集中补充的途径。饭菜一体,...
拌饭芝麻紫菜碎的做法拌饭芝麻紫菜碎（面包机版）拌饭芝麻紫菜碎怎么做

“原汁原味，孩子拌饭喜欢吃。”食材明细主料紫菜（适量）辅料芝麻（适量）调料花生油（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌饭芝麻紫菜碎的做法步骤1、紫菜剪碎放入面包机，加少量油。2、启动面包机翻炒干货功能，15分钟后放入...
生菜牛肉拌饭的做法，生菜牛肉拌饭怎么做

食材明细主料牛肉（100g）生菜（4片）鸡蛋（1个）辅料蒜瓣（2个）小米椒（1~2个）调料油（适量）拌饭酱（1勺）蚝油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（2匙）鸡精（少许）料酒（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）生菜牛肉拌饭的做法步骤1、所有食材：牛肉、生菜...
甜菜根拌红米饭的做法，甜菜根拌红米饭怎么做

“加上果蔬拌的红米饭，挺好吃的，很健康。”食材明细主料红米（180克）新鲜甜菜根（半个）番茄（1个）洋葱（30克）黑橄榄（8个）腰果（15g）核桃（25g）辅料香菜（1棵）蒜（1瓣）柠檬（1片）黑胡椒粉（少许）盐（适量）油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）甜菜根拌红...