红极参捞饭的做法,红极参捞饭怎么做
“海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。
而冰岛红极参,生长自北大西洋海域水下30英尺左右的海中,地理位置靠近北极圈,海水温度常年保持在4℃以下,冬季表面结冰,终年人迹罕至,海域周围无任何工业及人类活动的污染。生长于这样环境中的红极参体内不含任何污染物,而且由于生长期长,体内营养物质和活性物质积累丰富,其品质远优于其它海参。
随着科技的发展和人们生活水平的提高,在家动动手指就可以吃上这来自冰岛的红极参已不时什么难事。这不前几天某网站有活动又买了点红极参,做了红极参捞饭,味道相当不错呢。嗯,现在这按节气应该是大寒了,北方天气那么冷,得吃点好吃的才能抵抗住这寒冷的天气啊。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
红极参捞饭的做法步骤
1、红极参提前化冻切小块,胡萝卜切花刀。
2、准备油菜和蘑菇清洗干净。
3、煮锅烧水下入油菜和胡萝卜、蘑菇焯水,油菜和胡萝卜捞出后马上过冷水。
4、一碗骨汤放入炒锅中,捞出蘑菇放入骨汤中煮2分钟左右至蘑菇熟透。
5、煮锅内再加入一点料酒,红极参放入煮半分钟到一分钟。
6、盛一碗米饭,将油菜、胡萝卜、蘑菇、红极参摆在米饭旁边。
7、炒锅内的骨汤加入1汤匙生抽、1.5汤匙蚝油、0.5汤匙老抽、0.5小勺白糖搅拌均匀大火煮开。
8、分次下入水淀粉勾芡,用筷子不停搅拌,直至达到满意的粘稠程度关火。
9、将粘稠的汤汁浇在米饭上美味即成。
10、成品图
小窍门
1、红极参本身是熟的不要煮太久,会变老口感发硬。
2、蔬菜根据自己喜欢搭配。
3、蚝油和生抽都有咸味,无需另外加盐。另外我们家的汤匙比较浅,生抽、蚝油的填加根据自己口味调整。
4、一定要用骨汤或是鸡汤味道才更鲜美。
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