蝴蝶馒头的做法 给冬天一抹嫩绿——蒸馒头之三:蝴蝶飞起来 蝴蝶馒头怎么做
“北方的冬天是灰色的,好多南方朋友来到北方都这样说到。为什么呢?冬天树叶已落,即使是常青的松树、柏树和大叶黄杨等的叶子颜色也已经是老绿了,这些都为冬天的北方添了一抹灰色。
给北京的冬天增添一抹嫩绿色吧,当然这是在餐桌上。看着嫩嫩的绿,让心中的灰色少一点,再少一点。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
蝴蝶馒头的做法步骤
1、将酵母融在10克的温水中,静置5分钟,让酵母完成融化。将剩余的65克水和10克的酵母水加入150克的面粉中,揉成面团。水量依据你的面粉吸水性,上下进行调节。将面团放在温暖环境中(30度左右)或就在室温环境下发酵。
2、将酵母融在10克的温菠菜汁中,静置5分钟,让酵母完成融化。将剩余的65克菠菜汁和10克的酵母水加入150克的面粉中,揉成面团。水量依据你的面粉吸水性,上下进行调节。将面团放在温暖环境中(30度左右)或就在室温环境下发酵。
3、面团发酵至2-2.5倍大,中间戳洞不立刻回弹、回缩,即发酵完毕。
4、绿面团同理。
5、将面团从容器中取出滚圆松驰10-15分钟,绿面团同理。
6、将白面团再次揉圆后,擀成厚度在0.8CM左右的大面片,绿面团同样料理。
7、将绿面片放在白面片之上。这里如果你的面团和的很硬,你就需要在白面片上抹一层水,再将绿面片覆盖上来。如果面团的软硬适中或偏软就不需要抹水了。
8、自上而下卷起来。
9、平均分成12段,用刀切开。
10、2个面团段为一组,切面朝上。
11、用筷子在面团中间夹一下,夹紧。
12、帘子上抹食用油,将馒头坯隔一些距离摆好。馒头在蒸的过程中会膨胀。放入锅中盖盖儿醒20分钟。
13、冷水座锅,水开后(锅有响声后)大火蒸15分钟,关火的不要立即开盖,焖5分钟。
14、焖5分钟后,开盖取出晾凉即可。此量我做了6个蝴蝶。蝴蝶背面的花纹也很漂亮。
小窍门
1、菠菜汁:45克菠菜切成3CM左右的段,放入料理机中,放入75克清水,榨成汁。菠菜汁从料理机倒出时,用滤网过滤即可。
2、如果馒头在15分蒸熟后,不焖5分钟,立即开盖,馒头表面会因产生强烈的水蒸气被气“刺”伤。
3、馒头晚上出锅,光线不好,成品照片不是很出色,委屈大家的眼睛了。
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