海鲜菇奶白菜烩莜面卷的做法，海鲜菇奶白菜烩莜面卷怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

海鲜菇奶白菜烩莜面卷的做法步骤

• 1、奶白菜适量，梗与叶分开放，海鲜菇一切两段，太粗的杆从中间撕开。

• 2、炒锅放入15克油，油热后爆香葱姜蒜红辣椒。

• 3、炒出香味后，倒入海鲜菇，迅速翻炒几下。

• 4、紧接着倒入叶梗，快速翻炒，加入适量的盐。

• 5、加入适量的五香粉和酱油搅拌均匀。

• 6、把油麦卷倒在的菜上，盖上锅盖，小火稍微焖一分钟。

• 7、快速翻匀即可。还可以加些肉丝或鸡蛋，这样有菜有粗粮还有蛋白质，这样一份营养全面的懒人早餐就做好了。