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虾仁脆肠焖红米饭的做法,虾仁脆肠焖红米饭怎么做

主食1.3W
虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做

做起来不算太简单但配料丰富超级好吃的虾仁脆肠焖红米饭~~要不是锅小量不多好想暴食就算发胖也可忽略不计~~

食材明细

主料
  • 哈尼梯田红米 (100克)
  • 鲜大虾 (8只)
  • 小脆肠 (3个)
  • 小个番茄 (2个)
  • 芹菜 (2棵)
  • 洋葱 (1/5个)
  • 鸡汤 (1碗)
辅料
  • 香叶 (2片)
  • 指天椒 (1只)
  • (1瓣)
  • 干百里香 (少许)
配料
  • 黄油 (20克)
  • 猪油 (1汤匙)
  • 黑胡椒碎 (少许)
  • (半匙)
  • (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

虾仁脆肠焖红米饭的做法步骤

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第2张

    1、番茄切碎丁;芹菜切末(嫩叶不用去掉);鲜虾去壳去虾线虾肠(因为虾仁太大我把它们切小块一些)

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第3张

    2、洋葱切碎;脆肠切片;蒜瓣切末;香叶洗净备用;指天椒切小圈;

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第4张

    3、热锅,放入一半的黄油和2/3汤匙猪油融化拌匀;

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第5张

    4、倒入芹菜末、洋葱末和蒜末炒1分钟左右;

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第6张

    5、倒入番茄丁炒匀后倒入鸡汤,加入香叶、黑椒碎、辣椒、干百里香和醋,加盖煮15分钟;

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第7张

    6、去掉香叶,加盐调味,可先倒出碗里;

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第8张

    7、另热小铸铁锅,加入另一半黄油和猪油,倒入淘洗过的红米炒约1分钟;

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第9张

    8、然后倒入大部分前面煮好的汤料,可搅拌均匀一些,加盖,小火,煮30分钟左右至米饭熟,然后关火焖10分钟;

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第10张

    9、另小煎锅加少许油,放入脆肠略煎一下先盛出;(也可不煎)

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第11张

    10、倒入剩下的少许汤料炒一会儿,放入虾仁炒;

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第12张

    11、再倒入煎过的脆肠炒至收汁;

  • 虾仁脆肠焖红米饭的做法 虾仁脆肠焖红米饭怎么做 第13张

    12、拨松煮好的红米饭,倒入虾仁香肠拌匀即可开吃~~

小窍门

1、黑椒碎和指天椒有辣味,需酌量添加;
2、汤料煮饭不需过多,米饭干爽些比较好吃;
3、煮饭时闻着有差不多想变焦的味道就可关火;
4、大个番茄一个就够了;芹菜用西芹也可以的~~